練彈弓就是玩，如果有高人指點可以速成，如果自己摸索可以提高悟性，仁者見仁智者見智，得熊掌的得熊掌得魚的得魚，隨你選擇。

彈弓相比槍械簡單，但他簡單裡隱藏著深奧難揣的技術，時而準 時而不準，也正因為如此才促使無數人的推崇熱愛，有些技巧正所謂是隻可意會不可言傳，就像老師教我們寫子一樣，一撇一捺需要自己後天勤奮的修煉。 人一之 ，我十之 ，人十之，我百之，百折不撓才能做到百步穿楊。但射手需要選對好的導師，教練的級別決定選手的表現，自信也是需要老師的指引，才能讓你不糾結、不徘徊，才能讓你在不自信中找到堅持訓練的勇氣，老師不一定是個好的射手，但絕對是個優秀的導師，古人云；會功夫的不一定會教，會教的不一定會功夫，老師的一句話可能讓你茅塞頓開。

首先，我覺得新手拿到彈弓之後啊，先別急著去練，先去看一下網上教學影片，或者查閱一些資料，這是非常重要的，因為你拿到彈弓之後，你不知道用什麼方法控制瞄準，不知道怎樣才能中。理論知識，一定得學習，磨刀不誤砍柴工，這讓你可以少走一些彎路。

其次，我感覺在練習的時候，不要一開始就選遠的目標去練習，先練習近打，近打有利於發現自己的問題，容易調整，在近打練習完一個階段之後再去練習遠，打事半功倍。

最後，我想說一下，這個練習的那個擊打目標。一開始的時候目標可以選擇大一些，比如豎立的長方體，這種目標可以練習水平方向瞄準調整，逐漸的改為正方體，或者是原體，這樣可以聯絡上下方向的瞄準調整。別這樣練習，過一段時間之後，可以把彈弓的瞄準定為一個點（我是往地上弄一個鋼珠，然後去擊打）。如果遠距離能擊打著這個小的東西，那你就是高手了

我看有的人說的頭頭是道的。這個東西吧，不是說在網上看了幾篇文章給他半抄襲過來。或者是給他複製一些過來加上自己的語言。就可以了。在我看來，首先，你不能買太緊的皮。剛開始就不能追求什麼力量，你為了追求力量，為了追求很大的一個系。距離。剛開始是不行的。力量不大不小吧，然後就是一個動作呀什麼的，不用說這個標準，那個標準，按照你自己舒服的方式，每天拉個《400下》。三個月以後就有技術了。有的搞的哦，必須要這樣必須要那樣，每個人的情況都是不一樣的，為什麼必須要像你所說的動作那樣，人家喜歡怎麼練就怎麼練 慢慢的感覺出來了就可以了。因為我回答你這個問題是語音輸入轉換的字型，所以說有的可能是諧音你也不要讀到這篇文章的時候感覺莫名其妙。至少我不是抄襲別人的。

唯有苦練，別無他途！

彈弓要準，就得練，但是練習要有針對性，不能瞎打。練之前你要搞清楚你的目的，也就是發展方向，方向搞清楚了，才能有效的練習，練習的成果才能明顯的感覺到。

目前彈弓大概就分兩種，競技和戶外。你先想清楚，是偏重那個方向的，因為練習方式確實是不一樣的，但是也有共通的地方。

弓友都清楚，競技是打固定靶，1米4高，10米，15米，20米。這個好練，也不好練。好練是因為目的清楚明確，靶子都是固定的，認真練就是。不好練是因為找到一個合適的練弓場地是在太困難。我的建議是先找合適的場地，找好地方下一步就是固定配置，競技的配置相對比較輕，輕配置穩定，容易掌控，但是要打好也不是那麼容易的。沒有日積月累的苦練，想拿到好的比賽成績那是妄想。等你經過一段時間的練習之後可以報名參加一些當地的，附近縣市的小比賽來檢驗自己的彈弓水平，提高自己的競技心態。我第一次參加競技比賽渾身都是發抖的。

戶外一般目標隨機出現，任何位置都有可能，所以戶外的玩家也應該貼近自然，模擬環境，戶外練習。我自己練習的場地有多個，都是精挑細選的場地。為什麼我要強調場地的重要性呢？因為戶外練弓安全第一，首先要確定周圍沒有人，沒有村莊，房屋，車輛等等。然後這個場地不光要能練高靶，平靶，還要能練低靶。這樣的場地不好找。一般弓友也不會這麼費時費力的去找這樣的場地。一般都會選擇離家近，相對安全無人的環境就開練了。這樣也行，只是在我自己看來不太理想，我寧願開車多跑點路，去一個相對理想的練弓環境。至於怎麼練，我是這樣練得，高低上下，遠近左右，放置很多個目標，不同角度，不同距離，不同顏色，不同大小。瓶瓶罐罐，枝枝葉葉，只要確認安全，任何東西都可以作為目標物來幹他。我一般只打3發，中不中都換下一個目標。中了，不中，完事都要仔細想，為什麼中，為什麼不中。找到原因，針對解決問題。

打字好累，就先聊這麼多，有喜歡交流的弓友可以隨時找我。

想要彈弓練的好，首先要注意：確認好方向、注意拉伸彈弓的力度、注意兩隻手的角度、皮筋的選擇，這些都很關鍵。

1、選擇適合自己的彈弓，最重要的是手感，自己用起來比較順手、舒服，這樣的彈弓才是最好的，上手也比較快。

2、找到適合自己的打法，每個人喜歡的姿勢都不一樣，在打的時候方式方法也會不同，你必須透過不同的嘗試來找到適合自己的打法，掌握好的訓練方法可以事半功倍。

3、皮筋的選擇也很重要，質量好的皮筋，回彈好、耐用，這樣才能充分發揮彈弓的精準度與威力。

4、拉開彈弓之後要注意兩條皮筋要一樣長，而且兩條皮筋和弓眼之間要在一個平面，不能擰。大家可以在鏡子前練習矯正一下。

5、讓自己的後手固定後，手是可以配合前手來調整瞄點的，但是後手不被眼睛餘光捕獲，完全憑感覺完成微調，可以將精度提高。

6、注意拉伸彈弓的力度：想要打彈弓打的準，還需要注意拉伸彈弓的力度，一定要到位，不要拉的太鬆垮，那樣基本上力度就不夠，拉到位，才能確保力度到位，才能走直線。

多多練習，唯手熟而已！彈弓發彈是根據拋物原理，實用中目標遠近高低即時而變，彈弓沒有槍械靠精準填藥的子彈三點一線打擊目標，甚至遠不如弓箭。本人少時打彈弓很準，根本不刻意瞄準，眼中只有目標，隨心而發，少有失誤。