女人肌膚的3大死敵：歲月，汙染、化妝品。而最讓人無奈的就是長期上妝導致的肌膚問題。定期的深層清潔是必不可少的功課之一。所以就要用到清潔面膜，清潔面膜可以清理深層面板汙垢，可將面板與空氣暫時隔絕，使面板溫度逐漸升高，從而促進血液迴圈，積存在表皮內的廢物隨著水分的不斷蒸發,到達面板最表層。尤其對於油皮和混油皮來說，油脂分泌旺盛，容易導致肌膚深層汙垢堆積，清潔面膜可以在洗面奶和去角質產品之外起到深層清潔的作用，這一步不僅是乾淨清透好面板的基礎，更是底妝服帖最關鍵的一步。

清潔面膜該怎麼用？

1.首用前先洗臉，清潔面膜雖然本身就具有清潔面板的效果，但是在使用之前還是要先用洗面奶洗個臉，將面板表面的汙垢油脂洗掉，這樣也可以減輕清潔面膜的負擔，可以讓敷面膜以後的效果更好。

2.用前熱敷,用洗面奶洗完臉以後，就可以用熱毛巾敷一下臉，這樣可以有助於打開面部肌膚的毛孔，讓清潔面膜的效果更好。如果有蒸臉器的話，那麼用蒸臉器蒸臉兩分鐘，也可以起到很好的擴張毛孔的作用。

3.用時避開敏感區域,清潔面膜由於會有一定的刺激性，所以要儘量的避開眼睛以及嘴脣等敏感地區，不要傷害到眼脣肌膚，如果每次敷清潔面膜都很接近眼脣部位的話，這些部位的面板就會老化得比較快。

4.用後仔細沖洗乾淨,清潔面膜使用以後，最重要的步驟就是洗臉，而且要用溫水洗臉，因為一些被清潔面膜引出來的汙垢，還停留在了臉上，所以一定要馬上洗臉將臉上的汙垢洗乾淨，還有清潔面膜的殘留物如果沒有洗乾淨留在了臉上，那麼會導致面板變得非常乾燥。

5.最後塗抹護膚品呵護肌膚，清潔面膜用完後，洗完臉，擦乾水漬，就要馬上塗好護膚品，或者敷補水面膜。因為清潔面膜會把面板上的油脂都帶走，所以敷完面膜不補水保溼面板就會很乾。不然面板缺少油脂和水分就會導致面板乾燥老化。

關於清潔面膜，大家經常有著很多的疑問，那麼今天給給大家說一些我愛用的和用過的一些網路好評的的清潔面膜吧~

【使用清潔面膜的️注意事項】

1、清潔面膜前一定要開毛孔哦，你可以熱毛巾或者蒸汽儀

2、膏狀面膜要塗的足夠厚，不要心疼，因為塗薄了並不會有很好的效果。塗足夠的厚度才可以讓面板處於密閉的狀態下,從而讓表皮的溫度升高,然後毛孔才可以擴張， 老化角質層軟化鬆動。通過面膜自身的粘附性，從而實現徹底的面板清潔。

3、使用清潔面膜之前，建議先溫和去角質。這樣吸收效果會更佳，面板的改善也更明顯。

4、清潔面膜即使比較溫和,對肌膚也是有刺激性的，不要過度頻繁哦，用時應避開眼脣周圍,避免造成眼脣肌膚提早老化問題。

5、清潔面膜之後一定要補水，補水前先收縮下毛孔哦

6、挑選清潔面膜一定要結合自身的膚質哦。

【清潔面膜的功效】

1.深層清潔肌膚表層多餘的油和皮脂，幫助祛痘

2.增加表皮通透性，讓護膚品更好地吸收

3.去角質

【清潔面膜的原理】

通常清潔面膜的主要分是粘土⛰️

在成分表中，常見的是這幾種：

高嶺土，膨潤土，矽鋁酸鎂，皁土。

粘土面膜不同於去角質霜/膏類產品的一個典型特質是，

可以均勻地從面板表面吸附油脂，

從而達到既不過分損傷皮脂，又清除油分和老廢角質，一舉兩得，完美！

1️⃣ipsa粘土面膜

價格：350元/100ml

推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

清潔力：⭐️⭐️⭐️⭐️

使用方法：有幹用和溼用兩種，我個人喜歡溼用

1.幹用：上臉打圈按摩，約5分鐘後清水沖洗。避免眼脣附近使用。

2.溼用：上臉加水打圈按摩，停留10-15分鐘，洗淨即可。

總體評價：

白色的膏體延展性不錯，質地有點像面霜

推開發現有細膩的磨砂顆粒，很細膩哦

上臉溫和不刺激，用完面板也滑滑的

看得出清潔力很好，感覺直接白了一個度

效果很好

2️⃣科顏氏亞馬遜白泥淨膚面膜

價格：280元/125ml

推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️

清潔力：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

使用方法：塗完面膜只需要等待10-15分鐘，用溫水及溼毛巾徹底清洗乾淨即可

總體評價：

灰白色的膏體，比較還原粘土本身的色澤，

膏體還算容易塗勻，乾的比較快...

面膜裡添加了牛油果油和燕麥提取，

所以洗完沒有緊繃感。

PH值約等於6，屬於弱酸性，對肌膚溫和不刺激。

這款我還是蠻喜歡的，價效比高，，清潔力也好

比較適合混油皮，油皮。

價格：200元/75ml

推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

清潔力：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

使用方法：上臉10分鐘後洗淨~用之前熱敷一下臉，效果更好~

總體評價：

“網紅”泥娃娃，質地水潤易推開，

體是灰綠色的，上臉很清涼哦

被稱為毛孔清道夫，所以清潔力真的很好！

而且很好洗，用完面板水嫩有光澤

炒雞愛這款！！

4️⃣Aesop櫻草潔淨深層清潔面膜

價格：300元/120ml

推薦指數：⭐️⭐️⭐️

清潔力：⭐️⭐️⭐️

使用方法：可用與臉部和脖子，敷10-15分鐘，按摩後洗淨

總體評價：

質地非常細膩，上臉有點點刺激感

以黏土為基質，加了保溼柔膚的成分。

所以保溼效果還不錯，洗完不緊繃

在清潔毛孔的同時還能修復面板

所以清潔能力我感覺不是那麼強效，沒有很愛[汗顏R]

5️⃣欣蘭凍膜

價格：105元/225g

推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️

清潔力：⭐️⭐️⭐️⭐️

使用方法：上臉約30分鐘，用附帶的小刮勺刮掉或直接用水洗掉（一定要厚敷哦）

總體評價：

龜苓膏的質地，很水嫩呀~

效果立竿見影，用完也很水嫩，很適合做急救面膜

原理是過度水合，所以不建議頻繁使用

雖然效果真的很贊，但個人覺得這款長期用會導致毛孔粗大！

所以大家好好考慮吧~

6️⃣LUSH薄荷清潔面膜

價格：100元/30ml

推薦指數：⭐️⭐️⭐️

清潔力：⭐️⭐️⭐️

使用方法：靜敷15-20分鐘後，手上沾點溫水輕柔按摩1分鐘後，溫水洗淨

總體評價：味道還是蠻好聞的，綠色帶磨砂的膏體，

上臉是真的真的很清涼，很適合夏天用

清潔效果於我來說一般般

不過這支面膜除了可以敷臉

還可以敷背預防背上長痘痘

它家保質期比較短，大家要注意一下

還有就是這款顆粒太大，敏感皮的寶寶還是不要嘗試了

7️⃣Omorovicza清潔面膜

價格：450元/50ml

推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

清潔力：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

使用方法：敷15-20分鐘洗掉即可

總體評價：

這款是我用過感覺最最最溫和的一款清潔面膜

質地也是十分的細膩，帶細膩的顆粒，延展性很好~

好洗不挑膚質，清潔力很好，

洗完還很舒服，水嫩細滑~

除了清潔之外，還能提亮緊緻，預防肌膚老化

真的除了貴沒有任何缺點了

8️⃣FRESH義大利白泥控油爽膚面膜

價格：500元/100ml

推薦指數：⭐️⭐️⭐️

清潔力：⭐️⭐️⭐️⭐️

使用方法：（三種不同用法）

1.作為淨化面膜使用時，潔面爽膚後直接塗抹面部，停留3-5分鐘後洗淨。

2.作為日常潔面乳使用時，在面部溼潤狀態下取適量塗於肌膚，輕柔按摩後洗淨。

3.需要淡化區域性瑕疵時，將面膜點抹在想改善的肌膚區域，待完全乾燥後洗淨。

總體評價：

質地很水嫩哦，灰色的泥狀質地

很溫和，溫和到一週兩到三次都可以

控油不錯，稍微有點幹哈，

洗後面板很光滑，嘻嘻嘻，打CALL️

功效還是蠻強大的，但是我還是覺得偏貴了些[扶牆R]

【說說幾個常見的疑問】

1、Q：我個人最愛那款？

A：我個人最喜歡Omorovicza面膜和ORIGINS泥娃娃

針對不同膚質我寫下推薦產品吧

幹皮：IPSA 粘土面膜

油皮：KIEHLS白泥 &ORIGINS泥娃娃面膜

敏感皮：Omorovicza清潔面膜&FRESH白泥面膜

2、Q:清潔面膜多久敷一次啊？

A：一般來說大油皮夏天可以1-2次，幹皮一週1次或者兩週1次都OK。

冬天的話相對的頻率可以減少，週期也可以相對應增長

3、Q：幹皮、敏感肌是否能用清潔面膜？

A：如果你是長年的敏感肌膚，那麼使用清潔面膜前一定要避免已知的過敏成分並做區域性敏感測試。

如果在突發過敏期間，建議最好別瞎折騰，退敏第一，注重保溼補水，一切從簡[哭惹R]

4、是因為缺水所以會有刺痛感嗎？

A：防護層（肌膚屏障）功能不好，會導致會水分丟失，而面板乾燥，此時面板對外來物的通透性增加會帶來刺痛感

好啦～今天就安利到這裡了

不做深層清潔排毒，即便你在臉上擦一萬塊的護膚品也是白搭，這句話可見清潔排毒的重要性，而是自從護膚界出了清潔排毒面膜後，Angelababy他們在跑男裡也開始在用，從此清潔面膜大熱起來，而清潔面膜不宜經常使用，那麼清潔面膜多久做一次最好?

清潔面膜多久做一次

由於我們每天要面對很多粉塵、輻射等，於是就會在臉上形成很多髒東西，所以很多妹紙認為，只有每天敷清潔面膜才可以保持好的肌膚，其實清潔面膜每週不宜超過2次，尤其是乾性肌膚，每週只需做一次清潔面膜即可，對於T區愛出油的肌膚可以每週區域性使用3次清潔面膜。

乾性面板清清潔面膜多久做一次

乾性面板對於秋季的人來說的確很苦惱，不論怎麼補水面板還是很乾燥，對於乾性面板過多的清洗只會讓肌膚水分喪失更多，但是這樣就不需要做清潔面膜嗎?其實 乾性面板的汙垢是很難清除掉的，因為乾燥緊繃讓毛孔汙垢深深附著在裡層，一般的潔面乳磨砂膏也是沒有什麼效果的。而每週敷一次深層清潔面膜則是最好的方法。在敷清潔面膜前，建議在頭天先用補水面膜，第二天再用清潔面膜，這樣不會讓乾燥面板變得敏感脆弱，水盈飽滿，才更加容易吸納汙垢。

油性面板清潔面膜多久做一次

對於面板油油膩膩的，需要經常性清洗，但是也不能每天做清潔面膜，一週兩次為宜，其餘時間可以用來補水、美白均可，過多的清潔也會使得面板黑頭難以拔除，面板也是需要水油平衡的，所以每三天敷一次，就能將多餘油脂去掉，而不是洗掉所有油脂。

敏感面板清潔面膜多久做一次

深層清潔面膜能強效去汙，黑頭、白頭都會被徹底清洗掉。而敏感面板建議做一次即可，特別是撕拉式清潔面膜最好不要做，用泥狀面膜最好，最為溫和，不會刺激面板，不會損傷毛孔。

清潔面膜前需熱毛巾敷臉

在敷清潔面膜之前，應該先將臉部洗乾淨，再用熱毛巾敷臉，這樣有助於開啟毛孔，然後才是將清潔面膜敷在臉部，才能將清潔面膜的效果發揮到最好。

清潔面膜需避開眼周

眼部肌膚是全身最脆弱的面板，因此在敷清潔面膜的時候，需要避開眼周，清潔面膜需要距離2~3公分距離，並且要避開眉毛及髮際線邊緣，因為清潔面膜在快乾時會導致緊繃感，如果過於接近眼脣周圍會讓肌膚提前老化。

清潔面膜後需用護膚品

很多人臉部油脂多，就忍不住的想要用深層清潔面膜，但是要值得注意的是清潔面膜將毛孔內的髒東西帶出來就必須先把毛孔撐大，因此在用完清潔面膜後，一定要給肌膚擦護膚品，尤其是額頭、鼻翼及兩側以及下巴部位，這樣才算完成了整個清潔過程，否則用完清潔面膜後毛孔會變粗哦。

1、使用清潔面膜時應該避開眼脣周圍肌膚，特別是眼周肌膚應該保持2~3公分的距離，同時要避開眉毛及髮際邊緣。深層清潔面膜快乾掉時會造成臉部緊繃感，如果過於接近眼脣周圍會造成眼脣肌膚提早老化問題。

2、清潔面膜由於吸附力比較強，所以在使用清潔面膜的時候，要儘量避免過於誇張的表情，不要讓面部面板拉扯過開，不然面部面板與清潔面膜的牽扯力會導致臉部面板變得鬆弛。

3、如果是需要衝洗的清潔面膜，在沖洗時，應該一邊用水一邊用指腹搓揉將面膜充分洗掉，記得一些容易忽略的部位如臉頰、脖子、鼻側、髮際等部位應該充分用水清洗，儘量沖洗乾淨—些，有些深層清潔面膜的泥狀成分比較細緻，會吸附在角質層上，若不徹底清洗乾淨，反而會造成肌膚乾燥問題。

面膜的正確使用方法

潔面

在使用面膜之前，如果沒有徹底的將臉部灰塵或者殘妝清潔乾淨，將會使得臉部的灰塵或者殘妝隨著面膜中的精華進入到毛孔中，使得臉部長痘痘或者閉合性粉刺等問題。因此，面膜的正確用法的第一步就是潔面，只有將臉部的面板清潔乾淨才能使臉部肌膚更好的吸收面膜中的營養元素。

熱敷臉部

小編相信，這個步驟有90%的妹紙忘記使用的，很多妹紙都是在潔面以後就直接給自己的臉部敷上營養的面膜，那麼妹紙們有沒有發現，在面板吸收不好的時候，直接敷面膜並達不到很好的營養補充效果呢?其實在敷面膜之前給自己的臉部做個spa，也就是我們說的熱敷可以幫助面板的吸收。

迴圈精華打底

妹紙們在使用面膜之前，不妨可以使用一款叫做迴圈精華打底，這樣的精華類似於肌底液，可以幫助面板更好的吸收面膜的成分，促進臉部對面膜營養的吸收，而很多妹紙在秋天免不了給自己的臉部肌膚做美白麵膜，因此在使用美白麵膜之前，一定要給自己的臉部塗一層保溼精華，這樣不但鎖住了臉部的水分，還更促進美白的效果。

敷面膜

很多妹紙在敷面膜的時候，有沒有感覺面膜總是很難敷平整，臉部很多地方難以敷到呢?其實敷面膜很簡單，只要掌握正確的敷面膜方法，任何一張面膜都可以在臉上變得服帖。具體方法參照：超詳細貼面膜方法

取下面膜

很多妹紙在敷完面膜後，就隨便的將臉部的面膜直接取下，其實敷完面膜以後，一定要使用正確的取下面膜的方法，即是將面膜從臉部從下往上取下，這樣是防止臉部的肌膚變得鬆弛而下垂，不要以為這是小編的危言聳聽，因為長時間的取下面膜方法不正確是會導致臉部變得鬆弛的哦。

清潔面膜的用法？

我們先來聊一聊什麼樣嗯肌膚才應該用清潔面膜，什麼樣的肌膚不能用清潔面膜。

角質層薄敏感肌膚不建議使用清潔面膜，混合性肌膚、油性肌膚、暗黃的乾性肌膚等應該根據肌膚角質的薄厚程度來判斷用清潔面膜的頻繁程度，油性的角質肥厚的肌膚使用應該相對更頻繁。

清理面膜的用法

1：用溫熱水清洗面板（溫熱熱水能促使肌膚毛孔開啟，清潔面膜更好的吸收。）

2：敷上清潔面膜（清潔面膜敷20分鐘左右，角質層偏薄的肌膚敷的時間偏短一些，角質層偏厚的肌膚敷的時間可以偏長一些。）

3：揭掉面膜後清洗（揭掉面膜後一定要用清水洗臉，洗掉面板表皮面膜的殘留物。）

5：使用保溼補水滋潤的護膚品（使用完清潔面膜肌膚比較乾燥，使用補水滋潤產品起到保溼鎖水作用。）

首先要檢查你的清潔步驟有沒有出現問題，是不是胡亂洗一把臉就夠了。

總是說不能清潔過度，但是也不能不重視清潔，家中常備清潔面膜，平時洗臉一天一次就足夠了，油性肌膚增加晨間使用潔面產品，溫和的氨基酸基底最好，後續的交給控油的護膚品。

清潔面膜乾性和混乾性肌膚一週一次就足夠，一定要選擇溫和的產品，秋冬可以延長到一個月兩次。油性肌膚一週使用兩次左右，定期使用清潔面膜對油性肌膚的護理很重要，把油脂和老廢角質一併帶走。

使用清潔面膜前先用比較溫和的潔面產品進行清潔，可以用熱蒸汽或者熱毛巾敷臉，可以舒張毛孔，敷面膜的時候要注意避開敏感部位，尤其是眼周和脣周。

泥狀的清潔面膜一定要用大量流動的水清潔，完面部之後，可以敷一張有收斂作用的面膜，或者用有收斂作用的化妝水進行溼敷，再做最後的護膚步驟。

1:清潔面膜之前需要洗臉2:用洗面奶洗完之後用熱毛巾敷一下3:用清潔面膜需要避開臉上的敏感區域4:清潔面膜使用之後呢就是要去把臉洗乾淨5:塗好護膚品

黑罐這個在開啟瓶蓋就能看見膏體中混有磨砂顆粒和茶葉狀的碎屑，可見這款面膜清潔功力不凡，因為有茶葉成分可以抑制痘痘和粉刺。不過也同樣因為有磨砂顆粒，清洗時對面板的拉扯感會明顯一點，但如果有重要場合需要容光煥發的小夥伴，可以備一瓶以備不時之需。

面膜的顏色隨著停留時間的變長髮生變化，這時會覺得臉越來越涼，涼得感覺整張臉都醒了，還有被緊緊往後拉提的感覺。由於它含有火山岩浮石顆粒，清洗的過程中，面板薄或敏感的，用潔面海綿輕柔擦掉就好，長期沒有祛角質的人可以打圈按摩下。

洗掉後一定要敷一張補水面膜❗️❗️❗️毛孔清理乾淨後很容易吸收，然後再用收斂水敷一下鼻頭。整個過程下來，可以明顯的看到黑頭不見了，面板變得透亮細膩，毛孔清潔很到位。清潔面膜不要多做，做多了角質層會受損，個人建議每週一次即可。因為清潔力度很強！

　　如何正確使用清潔面膜

　　步驟：清潔後，塗上薄薄一層。沉重的房屋T區域和下巴可以略微加厚。此步驟等待約15-20分鐘（根據面膜幹為準）。重點來了。第一步是將手指浸入水中，並以打圈的方式按摩有黑頭的地方。確保要有溼度不然打圈不起來。然後洗臉。清洗後，您會看到白頭粉刺出來。您可以使用粉刺棒，也可以用手指輕輕地將泥從重災區輕輕擦去。

　　清潔後，有必要使毛孔收縮並收縮！我通常使用尤妮佳溼敷城野醫生的收斂水。夏天非常舒適涼爽。使用收斂水幫助補水和保溼後，您可以塗抹面膜。第二天，您會愛上自己。

　　️注意：

　　1️⃣最好用溫水洗臉，這有助於開啟毛孔

　　2️⃣一週一次面板乾燥，油性面板一週2-3次

　　3️⃣塗上白色泥面膜後，用手指蘸溼水在輕搓臉上重宅區！