曾經的我每天晚上醒好多次給寶寶蓋被子後來太累了就不堅持了，我寶寶凍得厲害的時候全身冰涼腿和屁股摸著像豆腐一樣，就這樣她都睡得可美也不醒，把我嚇得是抱身邊給她暖，暖半個多小時才暖回來點。天天就沒蓋過被子，後來買了純棉睡衣，家裡紗布雙層的她穿上睡不好就買了新的。穿個睡衣蓋個浴巾是我閨女一年四季標配了[笑哭]

從生完孩子到現在四歲了，沒睡過一個安穩覺，每晚都蓋無數次被子，有時候真是渾身冰涼啊，再捂熱了，小孩火力壯啊！睡覺的時候愛蓋不蓋，等睡熟了，再給他蓋上，有時候他早晨醒了，鼻子也有點不通氣，一會就好啦，就是晚上蓋被子沒蓋及時。別說這麼小了，我老公三十來歲的人了，熱的時候把被子踢了，再冷了，他都不知道蓋，冷的縮成一團。

我兒子從小就火力旺盛，大冬天睡覺就是踢被子我被凍感冒了他倒沒事，冬天我棉衣棉褲加身他就穿個保暖衣加薄毛衣整天在外面瘋鬧還能出一身汗

寶寶的腿能抬高以後，就常常會把蓋在身上的被子踢掉，媽媽除了勤檢視，幫他蓋好之外，還可以用一些方法固定被子，讓寶寶不容易踢開。另外，最重要還是讓寶寶睡得舒服，只要他睡得舒服，就不會踢被子了。

我家兒子基本上一年四季都不大蓋被子，真是體熱，日日夜夜的凍著。沒辦法啊！稍微熱厲害了就流鼻血我弟家孩子前段時間夜裡總是鬧騰不睡覺，結果最後發現就是熱著了（他媽給他買了個睡袋裹得結結實實蹬都蹬不開，捂了一身痱子）但是有的孩子就不行，體寒的厲害，我孩子他同學穿的比我家孩子多的簡直不要太多，但是他們在一起玩天一冷他就瘋狂流清鼻涕，我家滿身大汗。所以看孩子，他老蹬被子一定是熱了，孩子正常情況下體質肯定比大人熱，純陽體質，而且散熱面積小，容易上火！

除了孩子本身覺得熱以外，可能也會存在其他原因！我家寶寶一歲左右時是秋天，蓋夏涼被都會出汗，翻來覆去睡不好！舌苔黃膩，容易感冒，吃感冒藥也不見好。後來去看中醫，大夫說是肺熱，吃了三天的中藥，火氣沒有了，睡覺睡得好，大便也不幹燥了！

我家的娃一直都是單獨的被子，因為她怕熱，比我們蓋的總是薄一些！一直都穿分腿睡袋，不同季節不同厚度，外面搭個薄被子就行了，萬一踢被子了也問題不大！

有種餓叫奶奶覺得你餓，有種冷叫媽覺得你冷。

嬰兒的思想很簡單，熱了掀被子，睡得不舒服就拱，餓了就哭。

然而父母就要吧嬰兒包的嚴嚴實實的，嬰兒不同與已發育完全的人。

嬰兒在出生之後，還是有一段身體各器官與神經發育的時間，新陳代謝旺盛，此時對熱會很敏感，因此也對冷有較強的抵抗。

寶寶睡覺蹬被子，我們第一能想到的也就是寶寶熱了。對，太熱的話，寶寶就會蹬被子。父母因為擔心寶寶受涼，所以給爸爸蓋的被子大多數都比較厚重。其實，絕大多數寶寶正處於生長髮育的旺盛期，代謝率高，比較怕熱。再加上寶寶的神經調節功能不成熟，很容易出汗，因此寶寶的被子要比父母的薄一些。

其次還有很多種原因，比如:積食，不消化，佝僂病，被子質量不好，睡前劇烈活動，心情太多於興奮，睡眠環境不好等等！

小孩子晚上踢被子主要是太熱所導致的，在寶寶睡覺時不要給寶寶蓋得太厚，睡覺也不要給寶寶穿得太多，不然容易導致寶寶太熱踢被子。在晚上睡覺一定要保持室內的溫度，避免寶寶踢被子導致感冒的現象，一般寶寶踢被子主要是太熱，所以不用太擔心是正常現象。平時可以注意增強寶寶的體質，飲食上注意改善，避免給寶寶吃油膩和刺激性的食物。

這個問題好像是在說我家的寶寶，總之寶寶愛蹬被子，肯定是因為太熱了。

以前我們家寶寶不蹬被子，我還在想我家寶寶真聽話，怎麼不蹬被子呢？原來是因為我們都上班，家裡的暖氣爐子一直白天沒有人加煤，所以炕也不熱。等睡著了，慢慢的就有溫度了，越睡越舒服。

最近幾天因為過年了，放假了，有時間了，所以我家的暖氣爐子每天都燒的很熱。所以炕也很熱，因為就算炕很熱大人也不會踢被子。而小寶寶就不行了，小嬰兒本身就屬於純陽體質，火力大，不耐熱，他們只要感覺熱，就會蹬被子。給他們蓋被子的時候，一定要比大人的薄一點。

這幾天儘管我給寶寶蓋的比較薄，但是因為身下炕太熱了，所以寶寶每天晚上都會蹬被子，而且都不知道登幾遍。有好幾次我醒來一摸寶寶身上冰涼冰涼的，還擔心寶寶會感冒，趕緊給寶寶蓋上被子，等第二天睡覺醒來，寶寶也沒有感冒，真的是很奇怪。

我覺得這肯定與寶寶的抵抗力有關係，這要是我家大寶晚上睡覺蹬了被子，一定會感冒的。因為她從小體質差，經常感冒生病，只要有一點風吹草動就又感冒了。

想要保護好孩子的抵抗力，一定要從娃娃抓起。孩子生病了，不要隨便給孩子吃抗生素。平時保證孩子的營養的同時注意，不要積食，再就是保證足夠的睡眠。

要想小兒安三分飢與寒！

1.蹬被子的原因

嬰幼兒新陳代謝旺盛，活動量又大，所以很容易出汗，特別是剛睡著的時候。孩子感覺熱了，就會去蹬被子。

大一些的孩子，比如3歲左右，白天感覺熱了、冷了，會告訴你。睡著以後，特別是睡得比較沉的時候，熱了會無意識地踢被子，但即使感覺到冷了，他也不知道主動去蓋被子。

不太容易被凍感冒，可能是由於孩子踢被子不久就被父母發現了，或者天氣不太冷、室溫也不低。

2.如何預防孩子蹬被子著涼

小嬰兒連話都不會說，更不要說讓他自己去蓋被子了，所以天冷的時候就容易受涼感冒。

對此，我們可以試試以下幾種方法：

（1）經常因為蹬被子而受涼的小嬰兒，可以給他使用嬰兒睡袋，根據天氣及室溫選擇合適的厚度，分腿睡袋更舒適一些。

（2）給孩子貼身內衣外面加個小馬甲，保護前胸、後背，以免蹬被子著涼。

（3）給孩子準備一個薄的浴巾、床單或小毛毯，等孩子睡著後，給孩子裹一圈，將胳膊、小腿露出來，然後再蓋個大被子、不能太厚。這樣孩子即使熱了踢被子，也不容易著涼。