購外賣有多種可能

一，可能因為懶

二，可能因為忙

三，可能錢多找地方花

也可能以因素都有。

我覺得都會有的吧，外賣這個就是因為那些不愛做飯和沒時間做飯而來的。因為這個便捷了那些上班族和不愛做飯的人了，

主要還是怕麻煩，就拿我來說吧。我和物件都是早九晚五中午不回家的，由於老婆下班晚（呼叫行業晚上八點下班），所以為了不讓她總吃外賣影響健康，我就自己做飯讓她帶。

我五點半左右下班，下班後買菜大概需要半小時，回家後還得洗菜切菜炒菜，做完飯再加上收拾，都得忙到八九點鐘。這是冬天飯可以提前做，第二天帶著，如果是天熱，就得我六點起床來做。

這就是大家點外賣不做飯的原因，但如果有條件的話，還是做飯比較好，儘量少吃外賣！

為什麼要定外賣？

一，方便

二，不用出門

三，綜合算起來省事實力

四，還有其他很多因素

如今，叫個外賣非常的方便，凡是想吃的東西，都能叫到。可是，多數人都知道，外賣一般油很大，衛生條件無法保證，加上有些店家價格不菲，還有派送費等，成本不低。從合理控制支出角度說，點外賣應當偶一為之，儘量自己烹飪，和家人享受做飯進餐的樂趣。

就我而言，點外賣幾乎都是應孩子的要求。孩子一週在學習吃飯，都吃膩了，家裡也做不成特殊的食物，所以，這時候外賣成了孩子最青睞的了。選擇性多，菜餚豐富，儘管覺得油膩，可是孩子喜歡，也就不顧及別的了。做父母的，有時手懶，不願意花很多時間琢磨做飯，外賣正好解決了臨時就餐的需要。

所以，外賣好處也不少，只需控制好，不要過多。

我認為可能會有以下幾點原因

1：工作忙

2：沒時間

3：因為懶

4：公司沒有微波爐和冰箱

5：不會做飯

6：附近確實有很好吃的外賣

就拿我來說吧，我也經常做飯，偶爾也不帶飯，前一段時間都沒有帶，每天都去吃附近的一家牛肉粉絲東加上一個餅，味道沒必要太好哦，吃了幾個星期吃膩了就沒去了，後來不做飯的時候也是因為懶吧，天氣實在太冷，一想到還要洗菜，就渾身打哆嗦。。。

懶。我的一家店鋪在大學城附近，這裡點餐都是學生要求送到寢室樓下的，如果通知他到西門自取，使用者會告訴你我可以取消訂單嗎？

“叫外賣”對於上班族乃至中學生來說，都已經不是新鮮事了。但外賣平臺的存在，在給大家帶來方便快捷的同時也給監管提出了新的挑戰。作為消費者，點外賣的時候，應該更注意哪些方面？營養搭配上又該注意什麼呢？

5G時代馬上就要普及了，如果要評選4G時代給生活帶來的十大鉅變，相信“網路訂餐”一定能入選。如今“叫外賣”已經成了上班族乃至很多中學生的就餐選擇。那怎樣才能做到安全就餐、健康飲食呢？

選擇餐廳有套路

如果可以的話，儘量實地考察一下網路訂餐店鋪的實體店，很多餐廳都會在進門處或收費處等顯眼位置，把“食品安全等級公示牌”懸掛出來。我們要儘量選擇 “大笑”或“微笑”的餐廳就餐，這樣的餐廳衛生水平相對較好。別忘了就餐後要養成索取小票或發票的習慣。

訂購外賣有技巧

在訂餐時，除了在店鋪介紹頁面檢視誘人的菜品外，還要注意店鋪頁面的《食品經營許可證》，更要注意“食品安全量化分級等級”；並且儘量選擇地址附近的賣家，這樣可以縮短食品的運輸時間，減少食品安全風險。

當我們收到外賣後，不要著急品嚐，先確認包裝是否完整，食品感官是否異常。讓後就可以放心用餐了；要注意儘量少點冷盤、刺身、壽司等高風險食品的訂購。

食品安全不能忘

無論是去飯店還是點外賣，飯菜中的油、鹽用量往往都不是消費者能控制的。高油高鹽會給身體帶來多種健康隱患。有機會最好自己動手製作菜餚，既能保障飯菜的飲食衛生，又能保證豐富的營養。

牢記食品安全五要點：保持清潔、生熟分開、加熱做熟、保持食品的安全溫度、使用安全的水和原材料。這樣做菜安全又放心。

《中國居民膳食指南》還提出了一個叫做“平衡膳食餐盤”的概念。

即每人每餐應主要吃谷薯類和蔬菜類，其次為水果類，再次為動物性食品和豆類，最後還有一天一杯奶。

大家如果一旦出現腹瀉、嘔吐等疑似食物中毒的症狀，請儘快就醫。記得帶上剩下的食品和吐瀉物，方便醫生診斷。