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      珍愛生命,健康成長  “全國中小學安全教育日”由國家教委、鐵道部、公安部等部委創立於1996年,規定每年3月份的最後一週的星期一為全國中小學安全教育日,每年確定一個教育主題。3月27日是2006年“全國中小學安全教育日”,今年教育的主題是“珍愛生命,安全第一”。我校在3月24日用展板形式在校園內開展了“珍愛生命,健康成長”的專題宣傳活動,學校心理輔導老師在星期一晨會時間,作了題為“珍愛生命,健康成長”的講話,講話主要內容摘錄如下。  生命是什麼呢?相信很多人都思考過這個問題,但每人給出的答案都是不同的。這裡我想借用一篇小說來談談對生命的認識。 大家還記得歐·亨利的小說《最後一片葉子》嗎?病重的女孩瓊西把自己生命的希望系在視窗的常春藤葉上,當葉子一片一片落下,她就一點點喪失希望。在一個暴風雨的晚上,最後一片葉子令人絕望地掉下來,它的位置卻被老畫家貝爾門用顏料代替。那個畫在牆上的葉子拯救了女孩的生命。在寒風中死去的老畫家,完成了他一生的傑作。  從這個充滿人性美的短篇小說中,我們可以看到人的三重生命。第一重是肉體生命,生老病死,飲食生息,即生物學意義上的生命;第二重生命是社會生命,各種角色,權利義務,即社會學意義下的生命;第三重是精神生命,超乎大地,思接千載,即哲學意義上的生命。瓊西是一個富有理想又非常純潔的人,但是病魔吞噬著她的肉體,困難摧垮了她的精神,她沒有了生的留戀,最後一片葉於成了她存世和離世的理由。而一生貧窮潦倒的失敗畫家貝爾門,用他的善良和愛心以自我犧牲,讓一個年輕的生命絕處逢生,讓自己的生命傑作永世長存。其實,每個人都有自己的最後一片葉子,儘管大小不同,形狀各異,只要它存在,我們就有凝望它的理由。精神生命是掌握在自己的手中,只要你不放棄,就不會夫去自我。  燕子去了,有再來的時候;楊柳枯了,有再綠的時候;桃花謝了,有再開的時候,可我們的日子一去不復返。生命僅有一次。  這唯獨的一次生命不僅僅屬於自己,更屬於所以關心、呵護、愛著我們的人。我們不僅為自己堅強地活著,更為愛我們的人努力地活著。珍惜生命,健康成長是一種責任,那是對自己、對愛著自己的人負責。可曾想過愛我們的人有多少?他們為我們付出了多少?他們給予了我們多少?當我們不愛惜自己,自以為是,做些危險的事情而受傷,或是失去了生命,那將會奪取多少人的快樂,牽動著多少人的心,更讓多少人為我們流淚。生命不是私有財產,牽繫著多少靈魂和血肉,包涵太多沉重的愛。“珍愛生命,健康成長”這才是我們獻給一切愛我們的人的最好禮物。  絕不辜負生命,絕不讓它在我們身上浪費掉,不論未來的命運如何,遇福遇難,或喜或憂,我們都應好好地把握自己的生命。  處於學生時代的我們,如何把握自己的生命之路?有一則神話故事與大家一起分享。  古希臘神話裡有個大英雄叫赫刺克勒斯,他在人生選擇的十字路口遇見了兩位女神。這兩位女神,一位叫“美德”,高貴而禮貌,她為赫刺(拉)克勒斯指出了一條通往美德的“遙遠艱難”、壓力極大。 險象環生的道路,她同時告訴赫刺克勒斯:你要“經過努力和辛苦……你必須耕種……你必須學會戰鬥的技術……你必須工作和流汗”。另一位女神叫“享受”,塗抹著香粉和香水,豔麗而傲岸,她為赫刺克勒斯指出了一條輕輕鬆鬆享受一切的道路——“沒有你嘗不到的快樂,也沒有你不能避免的不幸!你將不參加任何戰爭與艱難。你將不用心思,只是享受豐盛的飲食和美酒,及耳目視聽之樂,及身體和慾望的滿足。赫刺克勒斯選擇了美德女神指引的道路。赫刺克勒斯的選擇,其實是生存之輕與生存之重的選擇。  選擇了沉重就意味著主動追求生存的意義,努力實現生命的價值,勇敢地面對生活的挑戰,負責任地承擔起自己應盡的義務。這樣一種生存方式會給我們帶來壓力,會讓我們有許多的煩惱,甚至有時會讓我們懷疑或否定生命的意義和價值。但這樣的生存會讓我們有內心的充實、追求的滿足感和強烈的現實感。  選擇了輕鬆則意味著主動躲避生活的壓力,主動放棄人生的追求,蔑視別人所重視的理想、使命,不為困境所煩,不為責任義務所用。那樣儘管輕鬆自在,但散漫麻木、空虛,甚至感到喪失了生存的意義,精神失去了寄託,人就像抽掉了靈魂。  記得《牧羊少年奇幻之旅》一書中有這樣一句話“當你渴望某樣東西時,整個宇宙都會聯合起來幫助你完成!”隨著我們追求的目標一個個實現,我們生命的價值也就蘊涵其中。捫心自問:我們選擇了怎樣的生存之道呢?  隨著全球化程序、社會變遷的加速,人們的價值觀念、思維和行為方式也發生劇烈變化,傳統道德規範受到了強烈衝擊,在求學與就業的競賽場上,學業成績與技能成為考慮的標準,面對學業壓力,複雜的人際關係,我們該如何把握生命的狀態呢?擁有平和的心態很重要。  在《心靈的自救:重獲內心安寧與自由的生活法則》一書中,作者列勃曼教授在書的開篇講了這樣一個故事:年輕的時候,他列出了自己認為生命中最美好的事物:健康、愛情、美貌、才華、權力、財富。名望……然而,一位年長的智者看後對他說:“親愛的朋友,你漏掉了最為關鍵的一點。如果缺少這一點,擁有其中的任何東西都會變成可怕的痛苦,這就是:心靈的寧靜。”有人說:“平靜是成熟,冷靜是沉著,文靜是幽雅,恬靜是舒適;而寧靜,則是生活中真善美的絕佳體現。”寧靜不僅是一種環境氣氛,還是一種理念,一種辨別社會行為的座標,一種人生選擇的導向。每天擁有一段寧靜的時刻會讓我們的生命理智與平和。  在追求生命價值的過程中,擁有平和的心態,會讓我們能擺正自己在社會中的地位,正確對待自己,而不是自高自大、目中無人,也不妄自菲薄,無所作為;讓我們懂得尊重生命,愛護生命,敬畏生命,欣賞生命,保持健康的身體與心理,快樂地學習,積極克服各種各樣的困難,即使失意了,也不會輕易丟命,使父母親人痛不欲生。怎樣保持平和的心態,讓我們更健康地成長?  不驕不餒。成功時,我們清醒地認識到面對我們的挑戰還很多,還有更高的目標需要我們去攀登;遇到挫折的時候,不怨天尤人,也不自憐自惜,認為自己-無是處。既然挫折在所難免,那麼當我們遇到挫折的時候,分析大敗的原因,看到自己的優勢,然後重整旗鼓,為下一次挑戰做準備。客觀地分析學習中的得失,使今後的學習具有更強的針對性。  冷靜處理人際矛盾和衝突。當與周圍的人發生矛盾和衝突時,我們麼能換個角度,站在他人的立場上重新思考一番,別人也許是對的,不讓自己受執著的困惑,便會協調好與他人的關係。  成功與失敗、歡笑與淚水、讚揚與毀謗伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們人生的財富,懂得了從挫折中獲得成長,從酸楚中品味快樂,在平淡中體現生命的價值。  讓我們思考生命的意義,追求生命的價值,保持平和的心態,構築美麗人生。

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