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花生雞蛋,效果非常好。先抓一把花生米,然後放三四碗水。發大火煮開,換小火煮十分鐘,然後打兩個雞蛋放裡面,雞蛋不用打散,煮三分鐘出鍋,不放油鹽,直接吃花生米,荷包蛋,然後喝湯,然後睡覺,適用於大部分人。不放任何調料;不要用高壓鍋煮,不要泡,煮出來半生的;睡前喝。
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  • 1 # 健康養身學堂

    這個故事有些長,寶媽們可以端起茶杯欣賞我的故事,相信,讀完對您恢復奶量是沒有問題的!奶水不足,七分是靠心態,三分是靠湯水以及其它方式改善,所以,千萬不要盲目。

    大寶的時候,那時是順產,側切。雖說很遭罪,甚至從來沒有想過再要二寶!隨著大寶慢慢長大,突然覺得他一個人好孤單,於是與老公商量一番,最終決定了要了二寶,二寶由於胎位不正,選擇了剖腹產,都說剖腹產好,但是與順產比起來,寧可開10指,也不想選擇剖,剖腹肚子上留下一道疤,每當看到這道疤痕,就覺得頭疼,甚至夏天都不敢露個肚子。

    每當想到此,就覺得特別難過。所以,寶媽們能順產的,還是不要選擇剖腹產!太痛苦,剖腹產之後,前幾天奶水感覺還有點漲,後來沒有讓寶寶及時的吸吮,最終導致直接回奶了。

    那段時間真是太著急了,看到孩子吸的很用力,就是奶水出不來。婆婆為了孩子,也是操碎了心,每天給我弄了很多湯水,豬蹄湯呀,鯽魚湯,公雞湯等,總之能試的都試了。我跟老公說,要不放棄吧,直接讓孩子用奶粉吧!

    但是老公不同意呀,雖說我家條件還好,但是老公就是想讓孩子吃母乳,安全,健康!後來,在一個群裡,有個姐妹就談到了追奶的問題。

    她說:“原來自己奶水也好,跟婆婆發了脾氣,第二天奶水就直接沒有了。”估計也是回奶了!試過不少辦法,都於事無補,最後試了一下她閨蜜說的方子,就是讓她自己去上網叟“郭樺錚”的方子,最終幾天的時間,奶量就完全恢復了。

    徵的老公同意,我也選擇一試!也或許是運氣太好,也或許是人家方子確實好,不到3天的時間,就幫我改善好了。那個激動呀,至今還記得一清二楚,從那以後我的奶量一直都很持續。

    雖然事情過了很久,但是依然記憶猶新!很開心,也很激動,奶水少,並不是大問題,寶媽們只要堅持, 從來都不晚。

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