最好的方法當然就是開空調啦。

不過，之前看到過網上流傳的方法，全身噴上這款花露水，然後開啟風扇，就能擁有人體冰箱。

天熱到遼寧去旅遊吧。開車沿著濱海大道，從葫蘆島經過大連直到丹東，全長一千四百多公里，沿途一路的風景，沿著海邊天氣涼爽宜人，最適合全家自駕遊。

濱海大道道路狀況非常好，大部分路面光滑，路面寬，車輛少，不擁堵，還有好適合停車觀海景的地方。

開車吹著海風，很涼爽。不僅如此，沿途還有很多景區，值得一遊。

沿途的旅館很多，在沿途縣城的賓館有一百元左右的標準間，衛生間條件和住宿條件不低於我在青島住的三四百元的標間。

沿途的飯店都有新鮮的海鮮，而且價格不貴。遼寧的住宿、餐飲價格在整個東北都是最低的。

在海邊景區，可在海水落朝時，抓小螃蟹，抓小魚，還能揀到漂亮的貝殼，在丹東大鹿島上，還能揀到大的海螺。

到遼寧有很多水果，現在正值大連的大櫻桃上市，好吃，個頭大，十元左右一斤。

六月份去丹東，丹東最好的草莓才五元一斤。七月份丹東的桃子大量上市，大桃才二元一斤，還有一元斤的個頭小點的桃子，比北京九保甜多了。

遼寧濱海大道沿線有不少的溫泉，尤其是丹東的溫泉能治風溼關節炎，包月住店還能免費泡溫泉，價格還便宜。

遼寧海邊的城市在最淡熱的夏天很少有氣溫超過三十度的。基本不用空調，晚上睡覺還要蓋被子。

炎熱的夏季，到遼寧海邊來吧，這是避暑的好地方。

夏天氣溫炎熱人人都受不了，特別是在外地幹活的工人，在工地建房子工人中午十點到十一點還在幹活，水喝不顧一不小心就引起中暑了，夏天季節高溫天氣炎熱度過最難關。

想要度過夏天炎熱爽快日子，最好辦法是走進深山老林高山地區，氣溫涼快，都是新鮮的氧氣，沒有空氣汙染，有汙染的空氣都被大森林裡樹葉吸收了，噴出來的都是最新鮮的空氣，有錢人夏天炎熱季節一般在深山老林度整個夏天，保護自己身體健康長壽，有條件的人在深山老林住兩個月左右，每天都聽到鳴語花香，心情開心快樂爽。

比如中央老首長，他們一般夏天季節居住在廬山休養生活，這樣對老首長身體健康長壽？