預產期大年初一，頭一次沒回老家過年.初一早上大寶要吃湯圓，包的時候才發現家裡沒有紅糖，就用白糖將就了一下，包了三碗每人一碗，頭一次覺得過年這麼悽慘，老公不會做飯，我這到了預產期了還得照顧一家吃飯。
想著馬上就要生產了家裡也就沒準備什麼菜，反正就要去醫院了，就這樣初一一天肚子都沒啥動靜，到了初二決定去醫院做個胎心監護， 上午九點半去的醫院發現初二人真的比平時少不少，也沒排隊直接就做了，
結果孩子不怎麼動，讓去吃點飯回來重新做一次，中午去我姐家吃了午飯，下午回醫院接著做監護，做完監護去找大夫看，說我這血糖高又超了預產期今天就辦住院吧，幸好之前把住院用的東西都收拾好了一直放在車上又省了一趟回家的路，疫情原因先去做了核酸檢測，
生之前醫院只讓一人陪護生完可以再加一人，於是也沒告訴婆婆就我和老公在醫院住下了，當晚又抽了六管血是各項檢查，又驗了尿，查了血糖，做了B超，聽了胎心做了監護把之前孕期檢查的各項又全部檢查了一遍，最後內檢看了下說宮頸還行，想著以後得一個月都不能洗頭趁著還沒生趕緊的去洗了個頭！
第二天中午十一點二十左右去了待產室打催生針，護士說這個藥一分鐘只能滴七八滴不能滴快了，要滴到下午四點半左右才能滴完，快中午了先吃午飯吧，讓老公買了午飯送進來，吃飯的時候就感覺一陣陣的宮縮疼，想著生老大的時候沒吃飯一點力氣都沒有加上早破水，孩子出來就肺炎加顱內淤血進了重症監護室，這次說什麼也得吃飽了有力氣，
結果餐後兩小時一測血糖又高了，護士讓下地走走活動一下助於血糖下降，推了一個架子過來讓我扶著走，一陣陣的宮縮疼讓我走走停停，終於二十分鐘左右護士讓我回床躺著繼續做胎心監護，期間一直用手機記錄宮縮規律，約一分多鐘疼一次的時候有點受不了了，喊護士給內檢看開幾指了，護士說看我這監護宮縮沒這麼短時間啊，而且痛感也達不到，
當時想罵人的心情都有了，我痛不痛的你也知道，結果一內檢說開三指了，我說我要打無痛，護士聯絡了麻醉師來，讓我在這個床移到另一張床，當時宮縮疼的不敢動就說等下，等了一會麻醉師說不痛的時候趕緊挪過來要不一會又痛了，費了好大勁終於挪了床，讓我把身子捲起來，手抱好腿別動，
再後腰上給打了無痛，這打針的痛和宮縮比起來簡直就是毛毛雨，想著一會藥效起了就不疼了，左等右等還是痛，強忍著又過了一段時間護士來檢查說開了七八指了，趕緊推著去了產房，走的時候還不忘對其他床上的產婦說你們看來催產的都這麼快就要生了，然後問我要不要老公陪產，
我說不要不要我怕他看不了這個場面，人小護士還不死心的屁顛屁顛的跑出去問我老公了，結果老公自己也覺得看不了這場面直接拒絕了，進了產房才是噩夢的開始，更是痛得死去活來，叫的嗓子都快冒煙了，護士給倒了兩杯水喝下去才好點，好在時間不長小寶貝就出生了，
我第一時間問男孩女孩，大夫說她還沒看，抱過來給我一看說是女孩，太好了一家子男孩就這一個小公主，大寶終於也有妹妹了，第一時間給老公說生了個閨女老公一聽高興壞了！
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後再來說說月子裡吃什麼蔬菜更好：
最佳月子蔬菜，千萬寶媽都在用！
蔬菜一：蓮藕
上榜理由：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛瘀生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤燥養陰，行血化瘀，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。
蔬菜二：黃花菜
上榜理由：黃花菜含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C及碳水化合物，營養豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用。中醫書籍記載，它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用，產褥期容易發生腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安，多吃黃花菜可消除以上症狀。
預產期大年初一，頭一次沒回老家過年.初一早上大寶要吃湯圓，包的時候才發現家裡沒有紅糖，就用白糖將就了一下，包了三碗每人一碗，頭一次覺得過年這麼悽慘，老公不會做飯，我這到了預產期了還得照顧一家吃飯。
想著馬上就要生產了家裡也就沒準備什麼菜，反正就要去醫院了，就這樣初一一天肚子都沒啥動靜，到了初二決定去醫院做個胎心監護， 上午九點半去的醫院發現初二人真的比平時少不少，也沒排隊直接就做了，
結果孩子不怎麼動，讓去吃點飯回來重新做一次，中午去我姐家吃了午飯，下午回醫院接著做監護，做完監護去找大夫看，說我這血糖高又超了預產期今天就辦住院吧，幸好之前把住院用的東西都收拾好了一直放在車上又省了一趟回家的路，疫情原因先去做了核酸檢測，
生之前醫院只讓一人陪護生完可以再加一人，於是也沒告訴婆婆就我和老公在醫院住下了，當晚又抽了六管血是各項檢查，又驗了尿，查了血糖，做了B超，聽了胎心做了監護把之前孕期檢查的各項又全部檢查了一遍，最後內檢看了下說宮頸還行，想著以後得一個月都不能洗頭趁著還沒生趕緊的去洗了個頭！
第二天中午十一點二十左右去了待產室打催生針，護士說這個藥一分鐘只能滴七八滴不能滴快了，要滴到下午四點半左右才能滴完，快中午了先吃午飯吧，讓老公買了午飯送進來，吃飯的時候就感覺一陣陣的宮縮疼，想著生老大的時候沒吃飯一點力氣都沒有加上早破水，孩子出來就肺炎加顱內淤血進了重症監護室，這次說什麼也得吃飽了有力氣，
結果餐後兩小時一測血糖又高了，護士讓下地走走活動一下助於血糖下降，推了一個架子過來讓我扶著走，一陣陣的宮縮疼讓我走走停停，終於二十分鐘左右護士讓我回床躺著繼續做胎心監護，期間一直用手機記錄宮縮規律，約一分多鐘疼一次的時候有點受不了了，喊護士給內檢看開幾指了，護士說看我這監護宮縮沒這麼短時間啊，而且痛感也達不到，
當時想罵人的心情都有了，我痛不痛的你也知道，結果一內檢說開三指了，我說我要打無痛，護士聯絡了麻醉師來，讓我在這個床移到另一張床，當時宮縮疼的不敢動就說等下，等了一會麻醉師說不痛的時候趕緊挪過來要不一會又痛了，費了好大勁終於挪了床，讓我把身子捲起來，手抱好腿別動，
再後腰上給打了無痛，這打針的痛和宮縮比起來簡直就是毛毛雨，想著一會藥效起了就不疼了，左等右等還是痛，強忍著又過了一段時間護士來檢查說開了七八指了，趕緊推著去了產房，走的時候還不忘對其他床上的產婦說你們看來催產的都這麼快就要生了，然後問我要不要老公陪產，
我說不要不要我怕他看不了這個場面，人小護士還不死心的屁顛屁顛的跑出去問我老公了，結果老公自己也覺得看不了這場面直接拒絕了，進了產房才是噩夢的開始，更是痛得死去活來，叫的嗓子都快冒煙了，護士給倒了兩杯水喝下去才好點，好在時間不長小寶貝就出生了，
我第一時間問男孩女孩，大夫說她還沒看，抱過來給我一看說是女孩，太好了一家子男孩就這一個小公主，大寶終於也有妹妹了，第一時間給老公說生了個閨女老公一聽高興壞了！
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後再來說說月子裡吃什麼蔬菜更好：
最佳月子蔬菜，千萬寶媽都在用！
蔬菜一：蓮藕
上榜理由：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛瘀生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤燥養陰，行血化瘀，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。
蔬菜二：黃花菜
上榜理由：黃花菜含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C及碳水化合物，營養豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用。中醫書籍記載，它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用，產褥期容易發生腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安，多吃黃花菜可消除以上症狀。