喜得七斤小公主一枚
我家小檸檬15預產期，我和老公一直想要個牛寶寶，所以決定順產，但是沒想到生個寶寶這麼的曲折，不過好在老公全程非常冷靜，做了一個正確的決定，讓我少受不少苦。
順利到達預產期時，我在小紅書上接了好多順產發動的帖子，也得到了很多小夥伴的加油，但是並沒有用，我們寶寶到了41周都沒有發動，於是醫生讓我去醫院引產。
21日，我和老公住進醫院準備生孩子，一開始我以為打上宮縮素今天就一定會生呢，結果護士說沒有這麼快的，這是個漫長的過程酉。宮縮素吊了一袋半也就開了一指，晚上我們就住在ldr產房，雖然很有要生的感覺，但是醫生每隔四小時來問有沒有腹痛，本來晚上還有，到半夜也基本沒感覺直接睡了。沒想到孕晚期睡得最好的一夜竟然是在產房。
22日早上吃過早飯後，醫生來內檢竟然
一指都沒有了，醫生告訴我今天繼續吊催產素，不行再上個什麼球擴張宮口，再人工破水，一系列操作把我嚇壞了。聽完，老公和我說算了，你還是剖了算了，我看你也是沒力氣順的人。
於是，經過掙扎還是決定剖了。剖的過程很順利，小檸檬很快就出來了，然後我就一直等著醫生邊和我聊天邊縫傷口。醫生告訴我，因為胎位不正，生個三天三夜可能都生不出嫡，這時候非常慶幸決定剖腹產，不然真的要吃苦頭。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
剖腹產後該怎麼排氣
1.儘快下床活動身體 剖腹產後的產婦雖然沒有順產產婦那麼快可以活動自如，但是，一般產後24小時後，就可以在月嫂或家人的幫扶下，下床走幾步，或者站立幾分鐘，這有利於腸胃蠕動。對於無法下床的產婦，可以在床上適當做翻身運動，既有利於儘快排氣，還能避免發生腸粘連之類的問題。
2.輕輕撫摸按摩腹部 產婦適時適當對腹部進行輕輕的撫摸按摩，有利於促進腸道蠕動，而且也有助於把子宮和陰道中殘餘的積血給排出來。
3.注意飲食方面的問題 產後要注意吃東西速度不宜多快，必須細嚼慢嚥，最好是採取少吃多餐的方式。容易脹氣的食物：豆製品、奶類、蔗糖類，建議一週後再吃。
喜得七斤小公主一枚
我家小檸檬15預產期，我和老公一直想要個牛寶寶，所以決定順產，但是沒想到生個寶寶這麼的曲折，不過好在老公全程非常冷靜，做了一個正確的決定，讓我少受不少苦。
順利到達預產期時，我在小紅書上接了好多順產發動的帖子，也得到了很多小夥伴的加油，但是並沒有用，我們寶寶到了41周都沒有發動，於是醫生讓我去醫院引產。
21日，我和老公住進醫院準備生孩子，一開始我以為打上宮縮素今天就一定會生呢，結果護士說沒有這麼快的，這是個漫長的過程酉。宮縮素吊了一袋半也就開了一指，晚上我們就住在ldr產房，雖然很有要生的感覺，但是醫生每隔四小時來問有沒有腹痛，本來晚上還有，到半夜也基本沒感覺直接睡了。沒想到孕晚期睡得最好的一夜竟然是在產房。
22日早上吃過早飯後，醫生來內檢竟然
一指都沒有了，醫生告訴我今天繼續吊催產素，不行再上個什麼球擴張宮口，再人工破水，一系列操作把我嚇壞了。聽完，老公和我說算了，你還是剖了算了，我看你也是沒力氣順的人。
於是，經過掙扎還是決定剖了。剖的過程很順利，小檸檬很快就出來了，然後我就一直等著醫生邊和我聊天邊縫傷口。醫生告訴我，因為胎位不正，生個三天三夜可能都生不出嫡，這時候非常慶幸決定剖腹產，不然真的要吃苦頭。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
剖腹產後該怎麼排氣
1.儘快下床活動身體 剖腹產後的產婦雖然沒有順產產婦那麼快可以活動自如，但是，一般產後24小時後，就可以在月嫂或家人的幫扶下，下床走幾步，或者站立幾分鐘，這有利於腸胃蠕動。對於無法下床的產婦，可以在床上適當做翻身運動，既有利於儘快排氣，還能避免發生腸粘連之類的問題。
2.輕輕撫摸按摩腹部 產婦適時適當對腹部進行輕輕的撫摸按摩，有利於促進腸道蠕動，而且也有助於把子宮和陰道中殘餘的積血給排出來。
3.注意飲食方面的問題 產後要注意吃東西速度不宜多快，必須細嚼慢嚥，最好是採取少吃多餐的方式。容易脹氣的食物：豆製品、奶類、蔗糖類，建議一週後再吃。