這是好的，多喝水的話可以幫助媽媽下火通便，另外喝水可以防止羊水變少，喝水也可以加快體液迴圈，這對排毒也是有好處的

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孕婦是不是需要天天大量喝水？

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幸孕媽咪愛

2019-10-28 14:18

孕婦確實是比一般時間需要的水分多，懷孕後為了更好的供應營養給胎兒，血容量變高，體液變多。胎兒的羊水早期也主要是由孕婦體內的體液轉化而來。

而中國居民膳食孕期膳食寶塔中建議沒懷孕時一天喝1500－1700毫升的水，而懷孕後需要增加200毫升的水也就是每天喝的水達到1700－1900毫升。

而要注意的是這些水包括我們喝的湯，喝的奶，喝的稀飯中的水分。所以並不是說一天要喝這麼多白開水。

我們每天喝的水分在達到這個量才可以滿意身體生長髮育的需求。

菁媽建議，孕婦每天要少量的喝溫開水，減少呼吸道感染的可能，也減少陰道感染的可能。

到孕婦多喝水能降血糖嗎這個問題，毫無疑問由於孕期的關係，因此準媽媽是不能隨意吃藥控制血糖的，除了可以在飲食上調理以外，很多人認為準媽媽多喝些水是可以起到降糖的效果的，那答案到底是不是這樣的呢?

　　毫無疑問水作為我們的生命之源，保持不錯足量的水對我們的身體有著極大的好處，尤其是對於血糖偏高的準媽媽來說，多喝水可以增加排尿，而在排尿的過程中自然能夠促進體內血液迴圈，可以對血液有一定的稀釋幫助，因此喝水是可以有一定的降血糖效果的。

懷孕期間各方面都需要十分注意，特別是飲食方面，孕婦每天補充水分也是很有必要的，但是不能過多，過多會加重腎臟負擔，也不能過少，過少不利於新陳代謝，每天飲水保持在1000到1500毫升就可以，避免過多的水分造成水腫

我從懷孕嘴裡就一直處於沒有味道的狀態，普通的白開心一喝就噁心，一開始就懶得喝水，上醫院檢查白細胞有些高，大夫就讓我多喝水，可是我實在喝不進去。我就把檸檬拿蜂蜜醃好了放冰箱，什麼時候喝拿出來，到後期查出來妊娠期糖尿病就不用蜂蜜泡了直接用檸檬片，一定要新鮮的檸檬片，並且泡檸檬不要用熱水溫水最好了。

我們每個人每天都要喝至少八杯水，而孕婦需要喝更多的水，懷過孕的準媽媽都知道，懷孕後，有時候常常會出現便祕的情況，我們不僅要在飲食上多家注意，注意葷素搭配、粗細搭配，而且日常生活中更不能少了補水這個環節，多喝水沒有壞處的。

懷孕以後，由於各種原因的影響（身體負擔加重、血容量增加等等），孕婦需要的水分會比普通人多得多，因此的確是需要多喝水。

懷孕以後，準媽媽是需要多喝水的，因為羊水絕大部分的成分都是水分，而且孕婦也會比普通人更容易感覺到口渴。當然了，孕婦是需要多喝水，但這並不代表要大量喝水。準媽媽喝水最好注意以下幾點事項。

總之，孕婦的確需要多喝水，但喝太多也不好，建議時不時就喝一點，千萬別等口特別渴的時候才喝水。