（注：μT——微特斯拉，屬於磁場輻射單位。）

從上表可以看出，電吹風的磁場輻射確實比其它大小家電高，但還沒有強到可以對人體產生傷害。

但不管是電吹風，還是微波爐、印表機、空調、洗衣機、電磁爐等日常電器，都屬於非電離輻射，是低頻的電磁場，這種電磁場對人體的危害本來就相對較小。

只要不是長時間、且扎堆放一塊使用，對孕婦和胎兒的影響基本可以忽略不計的。

秋冬季節室內溫度低、頭髮不容易幹，自然晾乾的話特別容易感冒，所以用吹風機吹乾是最好的選擇。

其實，你用手機時吸收的輻射，比曬太陽時吸收的還少。而且行動電話訊號發射器也不會產生電離輻射。被誇大的電腦輻射也是子虛烏有的事情。

不過，孕媽咪使用電腦和手機，需要注意保持正確坐姿，適當起身活動，不要長時間看螢幕，以免眼睛疲勞乾澀。

一般來說，電離輻射並且輻射的劑量比較大的時候，孕婦需要遠離。

例如這些情況：

近距離長期接觸放射線物質、變電站、交換機、在重機房或核電站、放射科工作、長期長途飛行、做腹部或腰椎CT掃描檢查……

這些電離輻射可能會傷害到胎兒，準媽媽要儘量避免。而其他日常生活中的電磁輻射，請忽略吧。

懷孕以後，確實是需要注意保養身體，但是也不必要太矯情。只要你家的電磁爐是正規渠道購買的，質量可以保證，家裡的電路沒有問題，你的操作方法沒有問題，那為什麼不可以用呢？非要弄得草木皆兵，這個也不行，那個也不準，這樣未免太小題大做了。

作為一位準媽媽，第一次懷孕難免會有諸多不懂，也會有一些緊張不安，這都是可以理解的。不懂沒關係，可以慢慢地學。每一個父母親，都是從懵懵懂懂、笨手笨腳，一步步開始學習和實踐走過去的。懷孕是做母親的一個實質性的預熱，既要保證準媽媽自身的健康，還要保證胎兒發育不受任何不良影響。所以，準媽媽在孕期也需要保持清醒的頭腦，不要人云亦云，聽風就是雨。用電磁爐做飯會不會影響胎兒發育這種可笑又荒唐的言論，應該學會去甄別。用手機、電腦，包括去做孕檢等等都是存在一定輻射的，只能說是儘量減少，根本就不可能完全避免。

我是十歲男孩辣媽，給準媽媽一些實際建議：

1.孕期的飲食方面要搭配均衡，不可暴飲暴食，忌食活血化瘀的食物和水果；

2.認真學習孕產、育兒相關知識，和愛人多交流，一起做好胎教；

3.重視每一次產檢，聽取醫生的專業意見和建議；

4.調整好自己的情緒和狀態，提前準備好待產包；

5.適量運動，提高睡眠質量，注意休息，別太操勞。

這個我還真的實驗過，我在懷孕的時候專門買了電磁輻射檢測儀，對電磁爐和手機等做過檢測，的確是輔射量大的驚人呢，因為是六年前的事情，當時也沒有保留照片資料，現無法展示在文章裡，不過，筆者一直認為，網路上的觀點，真的是不可全信，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。網上有說吃泡麵不好的文章，就會有吃泡麵對身體好的文章，真是醉了。是的，所以關於電磁輻射的問題，有興趣的朋友可以自己買個檢測裝置測一下，我們自己來判斷，不依靠＂磚家＂們的建議。獨立思考的第一步就是自己動手證實。

電磁爐是家用做飯常用的工具之一，但是對於懷有寶寶的女性來說，這種看似普通的工具，或許也會對孩子造成一些危害。有些人認為，懷了孩子以後，不能使用電磁爐，因為它有輻射，所以對寶寶肯定會有影響。但是也有人認為，它所產生的輻射很小，幾乎可以忽略不計，所以不會對寶寶產生不良影響。那麼，懷孕後到底能不能用它來做飯呢？

一、要想對孩子好，先要知道電磁爐怎樣工作

它主要是利用了磁場的交替改變，進而影響電流，最後透過電、熱能量進行轉換，發揮了燒菜的作用。所以，它所發出來的輻射，其實主要是熱能產生的紅外線，這種輻射生活中處處都有，如果強度很弱的話，是不會對孩子造成太大危害的，但是強度一旦超過了極限之後，就會對孩子不利了。

二、要想對孩子好，要看孕媽們如何使用電磁爐

關於電磁爐會不會對孩子造成影響，對於孕媽們來說，寧可信其有，不可以信其無。所以，如果肚子裡懷了寶寶，那麼孕媽們在做飯的時候，不妨做到這樣幾個標準：

1．儘量與電磁爐保持一定的距離。如果與它離得太近，就會受到更高強度的紅外線所產生的輻射。所以，孕媽們不妨做到與它遠一些，這樣就可以適當減少輻射對孩子造成的不良影響。

2．加快用電磁爐做飯過程的速度。如果是簡單的炒菜，或者煲湯，建議孕媽們可以將電磁爐的功率調大一些，這樣就可以縮短它工作的時間，從而減少自己與它接觸的時間。所以，加快做飯的速度，也是有效避免輻射的有效方法之一。

3．避免腹部高頻率正對著電磁爐。如果有保護措施，儘可能的減少腹部對它的接觸，這樣就可以減少寶寶受到其輻射。一般來說，側著身子做飯是不可能的，建議大家在做飯的時候，儘可能的減少腹部與它正對著的頻率，這樣也能夠保證孩子少受輻射。