游泳著裝得體 正規的游泳池對游泳者的著裝是有著嚴格要求的，游泳著裝應該包括泳衣、泳褲、泳帽、泳鏡。 很多人並不理解戴泳帽的作用。人在游泳時會有毛髮脫落，如果不戴泳帽會造成大量毛髮集聚在泳池的出水口，造成堵塞等問題。 注意個人衛生 游泳者在游泳前要注意個人衛生，下水前淋浴，過洗腳池。有些人為圖自己痛快，直接進入泳池，這樣非常不好。如果泳前不淋浴的話，會把身上的汗液大量帶進泳池，造成尿素超標，泳池水質變差。當然，在泳池內是嚴格禁止大小便的，否則對水質的影響更大。身體有傳染性疾病的不要游泳。 泳前注意飲食 首先，成人在酒後游泳可能會引發心臟病或者是直接造成溺亡，因此酒後是絕對禁止游泳的，可以說，酒後游泳是對生命的不負責任。對於孩子來講，最好不要在泳前吃雞蛋喝牛奶，因為很容易引起嘔吐。 服從泳池管理 大多數泳池會用水線來分割泳道。為保持秩序，避免互相干擾，在泳道中應順泳道靠右側遊進，不要橫穿泳道。休息時則應該到泳池兩側，不要扒住水線影響別人。 此外，在泳池中不能打鬧、跳水。這些動作不僅影響他人，還會造成碰撞的危險。一般的公共遊泳池都不允許帶腳蹼及滑手掌等泳具，以免傷害他人。如果游泳時不小心有身體接觸，還應該互相諒解，服從泳池管理人員的指揮，特別要聽從哨音。 游泳池是一個公共場所，每個人都應在充分享受游泳帶來歡樂的同時，遵守文明安全的秩序，共同打造良好的游泳環境。
游泳著裝得體 正規的游泳池對游泳者的著裝是有著嚴格要求的，游泳著裝應該包括泳衣、泳褲、泳帽、泳鏡。 很多人並不理解戴泳帽的作用。人在游泳時會有毛髮脫落，如果不戴泳帽會造成大量毛髮集聚在泳池的出水口，造成堵塞等問題。 注意個人衛生 游泳者在游泳前要注意個人衛生，下水前淋浴，過洗腳池。有些人為圖自己痛快，直接進入泳池，這樣非常不好。如果泳前不淋浴的話，會把身上的汗液大量帶進泳池，造成尿素超標，泳池水質變差。當然，在泳池內是嚴格禁止大小便的，否則對水質的影響更大。身體有傳染性疾病的不要游泳。 泳前注意飲食 首先，成人在酒後游泳可能會引發心臟病或者是直接造成溺亡，因此酒後是絕對禁止游泳的，可以說，酒後游泳是對生命的不負責任。對於孩子來講，最好不要在泳前吃雞蛋喝牛奶，因為很容易引起嘔吐。 服從泳池管理 大多數泳池會用水線來分割泳道。為保持秩序，避免互相干擾，在泳道中應順泳道靠右側遊進，不要橫穿泳道。休息時則應該到泳池兩側，不要扒住水線影響別人。 此外，在泳池中不能打鬧、跳水。這些動作不僅影響他人，還會造成碰撞的危險。一般的公共遊泳池都不允許帶腳蹼及滑手掌等泳具，以免傷害他人。如果游泳時不小心有身體接觸，還應該互相諒解，服從泳池管理人員的指揮，特別要聽從哨音。 游泳池是一個公共場所，每個人都應在充分享受游泳帶來歡樂的同時，遵守文明安全的秩序，共同打造良好的游泳環境。