你我皆凡人，因為大家都是凡人，所以都比較煩。本人是80後，馬上快35歲了，煩心事反正是總歸是那麼幾件。

第一個是工資不夠用。每個月面對自己的車貸房貸，還有家庭開銷，感覺有點受不住感覺，現在的社會憑一個人的自己的工資養活家庭的，估計都要被餓死了。感覺男的都要打2到3份工才能養活自己家庭。

第二個是子女的教育問題吧。這個是終身制的，因為大家都說不能讓孩子輸在起跑線上。雖然我們都知道好的學校不一定會帶來好的就業。但是我也沒辦法，只能接受現實，把女兒送到所謂的機關幼兒園和實驗中學去讀書。幫孩子報所謂的各種補習班，興趣班，不讓她輸在起跑線上。

第三個是父母的問題吧。雙方的父母在逐漸的變老身體，一天不如一天。有了小孩，陪父母的時間越來越少，每個禮拜見父母的時間越來越少。

第四個是自己的問題吧，工作壓力逐漸變大。做事情膽子越來越小，現在真的體會到了那句俗語，江湖越老膽子越小。因為你上有老下有小，工作不求有功，但求無過。應酬越來越多，身體也感覺在慢慢變差，鍛鍊身體的時間都沒有。

俗話說得好，人生不如意事十之八九。

從本質上講，所有的煩心事都是人心的不平衡所造成的。煩心並不能解決問題，反而會傷害自己的身心。所以，如果能夠學會看破和放下，就能轉煩心為自在。