只有兩種情況，死心和活心。

經歷無數，被困難打倒的絕望死心。

經歷無數，度過困難仍然活的很好的鋼鐵活心。

分享一個我自己的真實故事：我是一個有點敏感也很在乎朋友的人，因為自己很敏感，所以，生活中我會盡量對我的每一個朋友好（當然是我承認的朋友她們人本身也不錯），生怕她們覺得和我在一起不開心，所以很多時候我會委屈自己去遷就她們。明明自己很忙，只要她們一有事找到我，不想讓她們失望，我都會答應下來並完成；明明自己很累，只要她們找到我傾訴心事，我都會打起一百分的精神，做一個專一的聆聽者；明明自己怕狗怕得要死，只要她們往我身後縮，我都會用自己假裝的強大去幫她們把狗嚇跑，其實自己早已全身顫抖......我以為我為她們付出了至少百分之九十的能量，她們的事就是天大的事，我自己的事從來都不算事；我也以為我真心的付出，會換來她們的真心！可現實是我聽見她們毫不領情的嘲笑我為“中央空調”，並不是說“中央空調”這個詞是貶義詞，而是當下她們是一種戲虐的口吻說出這句話，否認了我對她們所有的好，並表示不想和我這樣的人做朋友！！！當下我內心極其的難受，我把我幾乎都有的能量都給了她們幾個人，我哪有時間去暖別人，我哪裡有精力去交別的朋友，我是“中央空調”，可我也只是她們幾個人的中央空調，我交友範圍幾乎都是她們，為什麼覺得我對她們很好就會對所有人都這樣！我膽小卑微但我也有原則和底線！當下她們的話，似乎像一個抽氣機把我體內所有的能量全吸走了，還剩心在撕裂流血，一時間我不知道我該如何！？

那一刻其實感受到心受到重創，但併為死去，這一切並未改變我內心對世界的愛，之後學會了人格的獨立和內心的強大！不再一味的獨自付出，也要看是否值得！當你人格獨立起來、內心強大起來，其實你會發現很多事情已經無法再影響到你，這時你不會再容易受傷，而獨立的人格和強大起來的一切仍然保護著你內心鮮活的愛。

是的，只有不愛的人才不會受傷。

大家想一下，什麼人會傷你？什麼人能傷你？能傷你的人，都是親近之人，能傷你的人，都是你在乎的人。因為感覺自己付出了很多，而對方一點也不在意時，自己會覺得自己受傷了。當覺得自己很認真時，發現對方在神遊，你會覺得很受傷。所以能傷你的人一直都是因為自己太認真，自己太在乎，沒聽說過哪個人被陌生人傷過心的。因為愛，所以會傷，假如你發現你不再關注他的一舉一動，他的喜怒哀樂不再能觸動你的心時，證明你對他已經死心了。

經常有人會問，什麼樣的時候才是應該分開，什麼樣狀態的兩個人，才是無可挽回的狀態？有人說天天吵架，吵得無寧日時。能吵，說明發現兩個人的不同之處，試圖用自己的方式去改變對方，所以產生了衝突，這樣的衝突，是想著一起過下去為目標的吵。所以這種情況我一般會說；還能吵，證明還可以挽回。那什麼時候應該勸離呢？應該是當兩個人在一起時，都不再有話說，或是當一個人的任何形式上的舉動，都不能再觸動另一個人的情緒時，吵都吵不起來時，那就沒必在一起了。這樣的狀態就是應該分開的狀態。強扭的瓜不甜，像歌詞裡寫的一樣，一個人的寂寞，是兩個人的錯。不要覺得你的委屈求全是犧牲，在你的委屈求全下過的日子，對方也是難熬的。所以這個時候還是分開的好，或者看似一個死局，分開後就是柳暗花明又一村吶。

一句話；當你覺得自己的心不會再受傷了，請立刻、馬上、趕緊分了吧，放了過別人，更是放了自己。