全民健身已經普及到千家萬戶，家長也意識到健康越來越重要，於是讓孩子們透過業餘時間參加體育學習和培訓，還真是好處多多。

首先讓孩子學習體育和讓孩子學習其他藝術專案是一樣的，專業學習會對所學內容精細化，所以孩子們在培訓機構能夠學習到比較專業的體育理論知識。

其次學習體育，不僅僅是讓孩子擁有強健的體魄，還能促進孩子的生長髮育，增進健康，修身養性。

再次透過體育比賽體育遊戲，讓孩子會學會遵守規則，遵守紀律，並增強孩子的團隊意識。

還可以結交更多的朋友，保證孩子德智體全面發展。

就目前來說，很多家長都給孩子報了各種的輔導班，興趣班，能夠讓孩子接觸到更多的知識，但是這些大多是一些動筆動手的較多，很少有體育運動方面的。可能家長都是為了防止孩子受傷或者運動量過多考慮的，但是在而今眼目下，社會多元化發展，還是需要各方面都有所涉及，以後才能更好的發現自己擅長的方向。

第一，中國現在大多是獨生子女，受萬千寵愛於一身，提供了優越的生活條件，但是卻缺少體能鍛鍊。而且現在各方面壓力都比較大，如果不提供適當的訓練，對孩子的抗壓能力進行培訓，以後的發展可能會受到影響。

第二，教育的目的就是要讓孩子有更好的發展，但是社會是競爭性的，而體育是相對更直觀的體現這一點，對於孩子的身心健康起到很大的促進作用。

第三，體育不僅是競爭型的，而且也是團隊型的，這樣不僅可以鍛鍊競爭意識，而且可以提高團隊協作能力，對於孩子的溝通協調，發現每一個人的有點，認識自己不足，對以後的觀察判斷力有所增強。

您應該是個家長吧！

不邀自來，請勿怪。

拿我自身舉個例子吧！我就是由重點文化班轉體育生的，可能你會覺得我是成績差才去的，是的的確我的英語差的一匹。

選擇體育我的初衷是仔細思考過得，我以後想要幹什麼，能幹什麼，在那些方面能幹的有動力並且能小有成就。終於我想清楚了並且決定我在高二下學期開始學習體育，每學期交一千多的訓練費。

說說我練習體育的好處吧！

1.我本身具有純體育生不具有的文化優勢，(他們體育生原本的分數線我隨便考都能超過四五十分)，加上自己還是有點點天賦的，在體育方面認真跟著教練學習，進步，一年左右體育就排名整個體育隊的前二十了。(我們體育隊大概有190人左右)，因此我考大學就是個很輕鬆的事，壓根沒有任何的高考壓力。但由於練的比較晚，成績不算突出，沒有考上北體。

2.練體育的這段時間，和同學的友情真的更加深厚了，平時大家一起犯錯，被罰，蛙跳八百，蹲人十組，衝刺四百等等。大家一起痛，一起累，然後還相互鼓勵，互相幫助，這是普通文化難以比擬的。週末了，大家還一塊弄點吃的，體能消耗大，所以吃飯時大家吃的特別多，所以吃飯也是個有趣的事。

3.練體育後結交的人更多了，所認識問題的高度也不同了，因為我們是百年名校，所以常常會有外市學生來學習，和我們一起訓練。

4.從練習體育開始，我的記憶是我目前只生過兩次病。冬天的時候，班上同學咳嗽的特別多，我常常自豪沒事，可是有一次應該是被病毒性感染了，那一次我特別嚴重，發燒就算了，還發生了支氣管炎，走幾步都不能大口呼吸。但是自己特別堅強，自己一個人看病，休息，同學有時幫忙我都沒有要，害怕耽擱他們的高考。這也許是練體育給我加強的意志吧！

5.我為了趕上大家的進度，曾經早上5.30起來多練一個小時，(我們都是下午4.30集體訓練)，然後再吃早飯去早讀。沒想到這麼堅持了一學期下來，居然養成了我早起的習慣。現在大學室友還在睡懶覺，我都已經去晨跑完，訓練基本內容，吃完早飯然後來這兒寫經歷了。

所以這是我自己練體育後自己感受得到的好處。希望對您有幫助，裡面內容絕對真實

學習體育，是個不錯的選擇。我覺得，學習一個興趣班，不要總和將來的職業掛鉤，如對將來的工作如何如何，也不要和學習掛鉤，如對學習有某某某的好處等。要想掛鉤的，應該是孩子的綜合發展能力。一個孩子，只有他的綜合發展能力提升了，將來才能會有更大的發展。那麼學習體育對孩子的綜合能力有什麼幫助？

一、身體素質的提升。身體素質是孩子綜合發展能力的一個重要因素，沒有一個好的身體素質 ，不僅對孩子的現在，對孩子的將來也是一個很大的問題。體育可以強身健體，健康的身體是孩子發展的基礎。

二、正確看待興趣班。不論選什麼興趣班，不要只看結果，得到了XX認證、XX獎等，過程更重要。興趣班是孩子少有的一點可以實踐的時間。可以把這個興趣學習過程當作一件事情來做，如在家長的引導下，讓孩子自己去設定一個個的小目標，自己去設計達到目標要做些什麼，在一個個的目標成功或失敗後，如何總結經驗，繼續在這個過程中前行。不一定非得要把某項技能練成專家級別，只要家長引導好，是可以讓孩子在這個過程中充分鍛鍊做事的能力：目標的設定、達成目標所需條件體系的設計、方案的實施，目標達成或失敗後的心理適應性，等等，很多體育專案需要與更多的孩子互動、合作、相處，能有效的鍛鍊孩子與人相處的能力。興趣班不只是練技能，更是孩子充分鍛鍊的一種方式。

三、孩子全身心投入到學校設定的學習當中，就會很容易成為考試能手，在我看來，這樣的孩子就是考試特長生，這和別的特長生如體育、書畫等特長生沒有什麼區別。當學校所教知識的學習佔用了孩子全部時間時，就會使孩子其他能力的鍛鍊時間減少或根本沒有了，那相應的其他能力就會很弱，孩子的綜合發展能力也就不會高。所以，興趣班是提升孩子能力短板的一個有效途徑，如果利用好興趣班，可以讓孩子的其他能力在這裡得到一個有效的鍛鍊。

我的小外甥5年級時，學習的打籃球。一開始的時候，是姐姐希望他不要總玩電腦，索性報個班學打籃球，消耗一下小男生無窮的力氣和精力。幾年過去了，他馬上就要中考了。而打籃球給他帶來的好處也越來越顯現出來。

1. 打遊戲不再成為唯一的業餘愛好。

這個大家都理解，就不再多說了。

2. 增強自信心。

用他自己的話說“小姨，你家孩子一定要學打籃球。我現在真的很自信，在球場上進一個球，大家都為我歡呼，說明我很棒。”

3. 專注學習。

姐姐對小外甥打籃球不限制，但有個要求必須不能影響學習，不能影響寫作業。於是他為了有時間去打球，打比賽，會集中精力趕緊去寫作業，預習功課。反而單位時間內學習產出有很大提高，寫作業不再吊兒郎當了。

4. 提升文化課。

之所以寫這點，是因為我看了一篇他的初二考試作文，寫關於夢想。他寫的是喬丹。他喜歡喬丹，並因此看了很多關於喬丹的書，自傳、電影等。而閱讀這些也會提升他的寫作能力，至少我在他的作文裡看到了喬丹的故事、他由衷的感慨、他生動的講述、講究的措辭……

5. 一技之長，開拓無限可能。

他現在初三，馬上中考。文化課班裡前十名左右，籃球上，已經獲得業餘運動員的證書。原本姐姐是希望他考省重點、市重點高中，然後按部就班的考大學。可是他希望自己走體育生進入省重點高中。在省重點高中裡，體育生每天要有2個小時的專業課練習，還要打比賽。但是小外甥說，儘量會兼顧打籃球和學習。用他自己的話說，打籃球是一技之長，同時也能加了未來的一種可能。兼顧好學習，就能讓自己考大學時有更多的選擇餘地。有時候我擔心他會因為練習籃球，而忽視了文化課學習，但他說“小姨，你放心，我有我自己的夢想”。

籃球是他的特長，也是他的一個夢想。有夢想的孩子，未來有無限可能。

最後附上他的偶像照片：喬丹。

中國教育提倡培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。這是中國教育的基本方針和培養目標。因此，讓孩子學習體育，即是孩子身體健康的需要，也是教育的需要。毛澤東在《體育之研究》上曾經發文表示“文明其精神,野蠻其體魄”。說明，體育在人的成長中的重要性。體育的主要好處，有如下幾個方面：

目前，中國大部分家長都非常重視孩子的學習，但是對於孩子的身體健康並不關注。據最新統計，目前中國中小學生的近視率達到了52%。現在很多學校的運動會中，有很多孩子因為跑200米，100米暈倒。甚至很多學校都不敢開展800以上的長跑，怕的就是孩子身體受不了。為此，開展體育運動可以有效提升孩子的身體素質，保障孩子身體健康。

除了透過體育保證孩子的身體健康，最主要的是能給孩子培養體育特長。體育特長的形成不僅是身體素質的提升，更加能夠提升孩子的自信。

體育學習與智力學習還是有很大的不同，很多人學習累了的方法就是參加一些體育運動。因為體育運動主要是身體的運動，肌肉的鍛鍊，從而與腦力勞動之間形成了勞逸結合的關係。適當體育有利於孩子的學習。

體育活動有許多規則，如果不按照規則來，可能就不能很好的練習。因此，透過體育鍛煉有助於孩子對於規則的遵守。同時，很多體育活動都是團體運動，比如說籃球、足球、排球等運動，非常有利於孩子形成團隊精神。

總之，合適的體育運動對於孩子的成長是有很大的好處的，不僅是達成教育目標的，而且對於孩子終生具有重要影響。

關於這個問題，讓孩子有計劃的學習體育的好處是顯而易見的。現在的很多家長都走進了一個誤區，以為學習成績和營養才是根本，忽視了體育給孩子帶來的好處。殊不知體育運動也是教育不可或缺的一部分，良好的運動教育不但可以給予孩子堅強的體魄、充沛的精力以及培養孩子Sunny的精神層面。首先由於有計劃的運動，讓孩子可以儘可能的接觸外界，鍛鍊很好的體魄，讓本身身體機能有更好的抵抗力，防止生病帶來的煩惱。由於在運動中感受其中的樂趣和和戰勝困難的成就感，對於孩子的內心世界也是一個很好的提高，會變得更加堅強，對於自己的認知也會有更清晰的認識。如果能夠更多的團隊體育運動更會培養孩子的團隊合作精神，對於以後走上社會有莫大裨益。總而言之，讓孩子從小進行有計劃的體育運動非但不會影響孩子的成績，反而在孩子成長的過程中得到課堂上所不能得到的東西，讓孩子在強壯體魄的同時，更能鍛煉出很多優秀的品質。

我兒子現在還沒上學，許學前班老師那天和我說了兩件事一件是他和別的小朋友瘋打鬧，老師出於安全等考慮說你倆不準瘋了，過了一會倆人又要準備開始。老師說我要看他倆又要瘋了這時候你兒子無意中看了我一眼趕緊轉變畫風說哎呀窗怎麼開的然後去關窗了。還有一次有兩個小朋友瘋打鬧把班級踢腳線碰掉了老師問誰幹的，兩小孩都在互相推卸責任我兒子站出來說老師我幫你給按上吧。我覺得我兒子雖然學習不咋滴，情商還是線上的。我覺得也不要總看孩子的學習成績。

說說我練習體育的好處吧！

1.我本身具有純體育生不具有的文化優勢，(他們體育生原本的分數線我隨便考都能超過四五十分)，加上自己還是有點點天賦的，在體育方面認真跟著教練學習，進步，一年左右體育就排名整個體育隊的前二十了。(我們體育隊大概有190人左右)，因此我考大學就是個很輕鬆的事，壓根沒有任何的高考壓力。但由於練的比較晚，成績不算突出，沒有考上北體。

2.練體育的這段時間，和同學的友情真的更加深厚了，平時大家一起犯錯，被罰，蛙跳八百，蹲人十組，衝刺四百等等。大家一起痛，一起累，然後還相互鼓勵，互相幫助，這是普通文化難以比擬的。週末了，大家還一塊弄點吃的，體能消耗大，所以吃飯時大家吃的特別多，所以吃飯也是個有趣的事。

3.練體育後結交的人更多了，所認識問題的高度也不同了，因為我們是百年名校，所以常常會有外市學生來學習，和我們一起訓練。

4.從練習體育開始，我的記憶是我目前只生過兩次病。冬天的時候，班上同學咳嗽的特別多，我常常自豪沒事，可是有一次應該是被病毒性感染了，那一次我特別嚴重，發燒就算了，還發生了支氣管炎，走幾步都不能大口呼吸。但是自己特別堅強，自己一個人看病，休息，同學有時幫忙我都沒有要，害怕耽擱他們的高考。這也許是練體育給我加強的意志吧！

5.我為了趕上大家的進度，曾經早上5.30起來多練一個小時，(我們都是下午4.30集體訓練)，然後再吃早飯去早讀。沒想到這麼堅持了一學期下來，居然養成了我早起的習慣。現在大學室友還在睡懶覺，我都已經去晨跑完，訓練基本內容，吃完早飯然後來這兒寫經歷了。

這主意是看孩子對這方面感不感興趣，家長可以給他選擇，畢竟這也是關係他的成長，學習體育也是對他身體素質的培養。

這主意是看孩子對這方面感不感興趣，家長可以給他選擇，畢竟這也是關係他的成長，學習體育也是對他身體素質的培養。

我也是練體育的，當時看見訓練訓練和在操場飛馳的感覺，讓我對他們有種憧憬。當時老師並不是很支援我學體育，但是我還是透過對體育的堅持加入了體育生的大家庭。有時訓練會很累，但是這也是在磨練我的意志，我還認識了一群熱愛運動的兄弟，大家一起經歷，一起磨練，收穫了一份堅厚的友誼。學習體育也使不愛說話的我得到了鍛鍊，可能感覺練了體育有一種自信吧（莫名的自信哈哈）。後面我以體藝生的身份考上了大學，現在從事體育行業。

關於這個問題，讓孩子有計劃的學習體育的好處是顯而易見的。現在的很多家長都走進了一個誤區，以為學習成績和營養才是根本，忽視了體育給孩子帶來的好處。殊不知體育運動也是教育不可或缺的一部分，良好的運動教育不但可以給予孩子堅強的體魄、充沛的精力以及培養孩子Sunny的精神層面。首先由於有計劃的運動，讓孩子可以儘可能的接觸外界，鍛鍊很好的體魄，讓本身身體機能有更好的抵抗力，防止生病帶來的煩惱。

由於在運動中感受其中的樂趣和和戰勝困難的成就感，對於孩子的內心世界也是一個很好的提高，會變得更加堅強，對於自己的認知也會有更清晰的認識。如果能夠更多的團隊體育運動更會培養孩子的團隊合作精神，對於以後走上社會有莫大裨益。總而言之，讓孩子從小進行有計劃的體育運動非但不會影響孩子的成績，反而在孩子成長的過程中得到課堂上所不能得到的東西，讓孩子在強壯體魄的同時，更能鍛煉出很多優秀的品質。

1.我本身具有純體育生不具有的文化優勢，(他們體育生原本的分數線我隨便考都能超過四五十分)，加上自己還是有點點天賦的，在體育方面認真跟著教練學習，進步，一年左右體育就排名整個體育隊的前二十了。(我們體育隊大概有190人左右)，因此我考大學就是個很輕鬆的事，壓根沒有任何的高考壓力。但由於練的比較晚，成績不算突出，沒有考上北體。

2.練體育的這段時間，和同學的友情真的更加深厚了，平時大家一起犯錯，被罰，蛙跳八百，蹲人十組，衝刺四百等等。大家一起痛，一起累，然後還相互鼓勵，互相幫助，這是普通文化難以比擬的。週末了，大家還一塊弄點吃的，體能消耗大，所以吃飯時大家吃的特別多，所以吃飯也是個有趣的事。

3.練體育後結交的人更多了，所認識問題的高度也不同了，因為我們是百年名校，所以常常會有外市學生來學習，和我們一起訓練。

4.從練習體育開始，我的記憶是我目前只生過兩次病。冬天的時候，班上同學咳嗽的特別多，我常常自豪沒事，可是有一次應該是被病毒性感染了，那一次我特別嚴重，發燒就算了，還發生了支氣管炎，走幾步都不能大口呼吸。但是自己特別堅強，自己一個人看病，休息，同學有時幫忙我都沒有要，害怕耽擱他們的高考。這也許是練體育給我加強的意志吧！

5.我為了趕上大家的進度，曾經早上5.30起來多練一個小時，(我們都是下午4.30集體訓練)，然後再吃早飯去早讀。沒想到這麼堅持了一學期下來，居然養成了我早起的習慣。現在大學室友還在睡懶覺，我都已經去晨跑完，訓練基本內容，吃完早飯然後來這兒寫經歷了。

這主意是看孩子對這方面感不感興趣，家長可以給他選擇，畢竟這也是關係他的成長，學習體育也是對他身體素質的培養。

這主意是看孩子對這方面感不感興趣，家長可以給他選擇，畢竟這也是關係他的成長，學習體育也是對他身體素質的培養。

我也是練體育的，當時看見訓練訓練和在操場飛馳的感覺，讓我對他們有種憧憬。當時老師並不是很支援我學體育，但是我還是透過對體育的堅持加入了體育生的大家庭。有時訓練會很累，但是這也是在磨練我的意志，我還認識了一群熱愛運動的兄弟，大家一起經歷，一起磨練，收穫了一份堅厚的友誼。學習體育也使不愛說話的我得到了鍛鍊，可能感覺練了體育有一種自信吧（莫名的自信哈哈）。後面我以體藝生的身份考上了大學，現在從事體育行業。

關於這個問題，讓孩子有計劃的學習體育的好處是顯而易見的。現在的很多家長都走進了一個誤區，以為學習成績和營養才是根本，忽視了體育給孩子帶來的好處。殊不知體育運動也是教育不可或缺的一部分，良好的運動教育不但可以給予孩子堅強的體魄、充沛的精力以及培養孩子Sunny的精神層面。首先由於有計劃的運動，讓孩子可以儘可能的接觸外界，鍛鍊很好的體魄，讓本身身體機能有更好的抵抗力，防止生病帶來的煩惱。

拿我自身舉個例子吧！我就是由重點文化班轉體育生的，可能你會覺得我是成績差才去的，是的的確我的英語差的一匹。

選擇體育我的初衷是仔細思考過得，我以後想要幹什麼，能幹什麼，在那些方面能幹的有動力並且能小有成就。終於我想清楚了並且決定我在高二下學期開始學習體育，每學期交一千多的訓練費。

說說我練習體育的好處吧！

1.我本身具有純體育生不具有的文化優勢，(他們體育生原本的分數線我隨便考都能超過四五十分)，加上自己還是有點點天賦的，在體育方面認真跟著教練學習，進步，一年左右體育就排名整個體育隊的前二十了。(我們體育隊大概有190人左右)，因此我考大學就是個很輕鬆的事，壓根沒有任何的高考壓力。但由於練的比較晚，成績不算突出，沒有考上北體。

2.練體育的這段時間，和同學的友情真的更加深厚了，平時大家一起犯錯，被罰，蛙跳八百，蹲人十組，衝刺四百等等。大家一起痛，一起累，然後還相互鼓勵，互相幫助，這是普通文化難以比擬的。週末了，大家還一塊弄點吃的，體能消耗大，所以吃飯時大家吃的特別多，所以吃飯也是個有趣的事。

3.練體育後結交的人更多了，所認識問題的高度也不同了，因為我們是百年名校，所以常常會有外市學生來學習，和我們一起訓練。

4.從練習體育開始，我的記憶是我目前只生過兩次病。冬天的時候，班上同學咳嗽的特別多，我常常自豪沒事，可是有一次應該是被病毒性感染了，那一次我特別嚴重，發燒就算了，還發生了支氣管炎，走幾步都不能大口呼吸。但是自己特別堅強，自己一個人看病，休息，同學有時幫忙我都沒有要，害怕耽擱他們的高考。這也許是練體育給我加強的意志吧！

5.我為了趕上大家的進度，曾經早上5.30起來多練一個小時，(我們都是下午4.30集體訓練)，然後再吃早飯去早讀。沒想到這麼堅持了一學期下來，居然養成了我早起的習慣。現在大學室友還在睡懶覺，我都已經去晨跑完，訓練基本內容，吃完早飯然後來這兒寫經歷了。

選擇體育我的初衷是仔細思考過得，我以後想要幹什麼，能幹什麼，在那些方面能幹的有動力並且能小有成就。終於我想清楚了並且決定我在高二下學期開始學習體育，每學期交一千多的訓練費。

說說我練習體育的好處吧！

1.我本身具有純體育生不具有的文化優勢，(他們體育生原本的分數線我隨便考都能超過四五十分)，加上自己還是有點點天賦的，在體育方面認真跟著教練學習，進步，一年左右體育就排名整個體育隊的前二十了。(我們體育隊大概有190人左右)，因此我考大學就是個很輕鬆的事，壓根沒有任何的高考壓力。但由於練的比較晚，成績不算突出，沒有考上北體。

2.練體育的這段時間，和同學的友情真的更加深厚了，平時大家一起犯錯，被罰，蛙跳八百，蹲人十組，衝刺四百等等。大家一起痛，一起累，然後還相互鼓勵，互相幫助，這是普通文化難以比擬的。週末了，大家還一塊弄點吃的，體能消耗大，所以吃飯時大家吃的特別多，所以吃飯也是個有趣的事。

3.練體育後結交的人更多了，所認識問題的高度也不同了，因為我們是百年名校，所以常常會有外市學生來學習，和我們一起訓練。

4.從練習體育開始，我的記憶是我目前只生過兩次病。冬天的時候，班上同學咳嗽的特別多，我常常自豪沒事，可是有一次應該是被病毒性感染了，那一次我特別嚴重，發燒就算了，還發生了支氣管炎，走幾步都不能大口呼吸。但是自己特別堅強，自己一個人看病，休息，同學有時幫忙我都沒有要，害怕耽擱他們的高考。這也許是練體育給我加強的意志吧！

5.我為了趕上大家的進度，曾經早上5.30起來多練一個小時，(我們都是下午4.30集體訓練)，然後再吃早飯去早讀。沒想到這麼堅持了一學期下來，居然養成了我早起的習慣。現在大學室友還在睡懶覺，我都已經去晨跑完，訓練基本內容，吃完早飯然後來這兒寫經歷了。

這主意是看孩子對這方面感不感興趣，家長可以給他選擇，畢竟這也是關係他的成長，學習體育也是對他身體素質的培養。

我也是練體育的，當時看見訓練訓練和在操場飛馳的感覺，讓我對他們有種憧憬。當時老師並不是很支援我學體育，但是我還是透過對體育的堅持加入了體育生的大家庭。有時訓練會很累，但是這也是在磨練我的意志，我還認識了一群熱愛運動的兄弟，大家一起經歷，一起磨練，收穫了一份堅厚的友誼。學習體育也使不愛說話的我得到了鍛鍊，可能感覺練了體育有一種自信吧（莫名的自信哈哈）。