在沒有條件選擇的情況下，只要是乾淨的水就是最好的。

如果可以選擇，自來水比桶裝水更好。

首先因為自來水乾淨，別看桶裝水製作過程很安全，但桶是否達標，運輸與儲存是否正常，都會影響水質。

其次自來水有活性。桶裝水在生產出來後長期靜止會變成“死水”。水分子團變大，喪失活性。

第三是溶氧量。自來水近乎現生產現使用，氧溶量比桶裝水更好。

自來水要解決二次汙染，避免在輸送過程的汙染，這樣自來水比桶裝水乾淨！

我幫助建立了瓶裝水處理廠和城市供水設施，所以我可能對這個話題有很好的瞭解。

答案是：沒有確切答案。

這取決於您與哪種自來水比較哪種自來水，您居住的世界哪個地區以及您居住的房屋。

現在讓我們深入研究它。對水的要求如下。

水應該：

1可以安全飲用

2外觀清晰，無沉澱物

3沒有令人不愉快的味道，沒有氣味

4保持中性或增強食物/飲料的味道

5不會造成過多的結垢/腐蝕

自來水在大多數國家，政府設施都關注第1點和第2點，而他們並不關心3,4,5。這是水離開處理廠的時候。可能會被泵送透過數公里的舊的和生鏽的管道，被氯化（這意味著無論多麼乾淨都會味道很糟糕），並且，根據您所在的國家/地區，透過鉛管，存放在可能或可能的建築物的水箱中可能不乾淨或暴露於外部汙染物。

這意味著，如果你足夠幸運地居住在城市水源良好的地區（擾流警報，很少有地點，並且它們都在山區），你可能已經有了很好的自來水。如果你不是那麼幸運，那水可能仍然可以安全飲用，但大多數情況下確實味道不好。

瓶裝水即使在這裡質量差異很大。然而，我們可以將它們分為三大類：

1瓶裝自來水

2處理過的水龍頭/海水

第1點，涵蓋了大多數廉價的瓶裝水，正如其名稱所暗示的那樣：他們將自來水，瓶裝，貼上標籤並以低廉的價格出售（約為成本的20倍，包括運輸。如果你買它，你絕對是浪費你的錢。

2.這些水可能會或可能不會便宜，但由於大多數水只是使用RO系統從水中取出所有東西，因此使其無味和扁平，沒有理由浪費任何錢來扯掉這些水。此外，有許多公司銷售非常好的家用淨水器（BWT，Brita等），通常可以提供更好的結果，以減少錢（遠離RO系統，如果你關心味道通常是一個不合標準的選擇）。

3.有一些合法的礦泉水來自非常獨特的水源，所需的處理量極少，水的味道很好，用它們製備的飲料也很好。如果您認為它們必須價格昂貴，請再次考慮：大部分價格來自標籤和成功的營銷，有相當多的優秀水域，在當地相當便宜（國際運輸使最便宜的水昂貴）。

結論

瓶裝水比自來水好嗎？不一定，但它不會更糟，在大多數情況下只是一個巨大的扯掉。對於大多數人來說，最好的選擇是使用他們的自來水併購買一個良好的家用水過濾系統（遠離便宜的汙垢）。據說一些瓶裝水真的很好，如果你真的關心口味，他們甚至可能物有所值，但對於普通人來說，情況並非如