因為脆弱！

平時可能比較喜歡偽裝，但感情總是需要缺口釋放！

所以可能看見什麼，想到什麼或者遇見什麼挫折就會莫名哭泣！

莫名其妙的想哭，我個人認為那是一種情感釋放。以前，上學的時候，學習成績不穩定，自己氣自己，就哭了。後來工作了，工作的壓力，人際關係的複雜，特別是一大堆工作來時候，出力不討好時，感情就奔潰了。談戀愛時，女朋友莫名其妙的耍脾氣，自己默默流淚。一個人時，看到感人的電影，也會哭泣。莫名其妙的哭泣，是一種感性，感情豐富的人出現的次數多。女生男生都一樣，流淚，是減輕負擔。

哭是一種宣洩，哭有時候也是一種自我調節，有許多時候，會莫名其妙的想哭，無緣無故，沒有任何道理也想哭，這個時候大聲哭出來，人也許會感到輕鬆和一種灑脫，所以想哭就哭也是人生的一種。

偶爾有幾次莫名其妙地想哭，也是正常情理，也是一種正常的現象，沒有什麼心理和生理疾病，但是如果經常這樣，就要考慮是否有心理或者心理方面的問題。

心情鬱悶想哭，一般是心理壓力大，是否會有抑鬱症；還有某些生理疾病，也有某些神經系統方面的疾病，也有可能會有莫名其妙的傷心想哭，對於這些比較嚴重的症狀，應該去看醫生，接受藥物和心理方面的治療。

當然對於比較輕微的這些莫名其妙想哭，一方面要學會調節自己的情緒，放鬆心情，不要有太大的壓力，多參加集體活動或戶外活動，堅持鍛鍊身體如慢跑，多想以往開心的事情，找家人和朋友溝通交流談談心。不要熬夜，保證充足的睡眠時間，這樣慢慢調整情緒會好的。

有的時候會莫名其妙的想哭，這是什麼情況？

答，莫名其妙的想哭，其實這種人的感情都特別豐富。都是重感情的人，才會在情不自禁的時候，莫名其妙的哭！

有一首歌曲是這樣唱的，“男人哭吧，哭吧不是罪……”

哭，她是分好幾種哭法。

有的真的是傷心到了極點，真的控制不住自己的眼淚，就像斷了線的珍珠一樣，剎那間眼淚掉下來了。

有的人高興到了極點，真的激動的控制不住自己的情感，才會興奮的哭了起來。比如說經過無數次失敗，終於成功了，這種人都會流下激動的淚水。你看奧運冠軍哪一個不是站在領獎臺上的時候，激動的掉下了眼淚呢！

你說莫名其妙的哭，這是什麼情況？

我告訴你，這是一個人的情緒宣洩。不管是悲傷到了極點，還是高興到了極點。都是情不自禁控制不住自己的眼淚。

也有的人，獨自一人在孤獨的角落裡，默默地哭泣。

尤其是一個女孩子，你真的不知道她是為什麼會掉眼淚的。有時候哭泣著的時候，也不知道她為什麼又笑了起來。

由此可見，當一個人莫名其妙哭泣的時候，那就是一個人情感的宣洩。這種感情都是無法控制的。

我是中國情感——喬存興！

（網路配圖圖文無關）

有些人，為什麼有時候會莫名其妙的想哭？筆者認為，這是每一位感情豐富的人，正常的本能。在日常生活中，我們總要和方方面面的人物打交道，其中不乏身世悲慘者，令人同情。我們在看書時，在看電視劇時，在和他人的言談話語中，也會遇到一些觸動靈魂的人和事，併為之動容，為其多舛的命運擔憂。於是，憐憫之情，便時不時地流露出來，莫名其妙的想哭。這是一個善良者，同情思維的自然流露，這是一個純真無邪者最美好的情愫，不必為之憂心忡忡。

筆者就是這樣的一個人，感情豐富，每次讀書時，都會為書中人物命運擔憂。有時候，不讀書時，不知道哪根神經開起了小差，又跑回到書中人物身邊，莫名其妙的有了想哭的衝動。哭吧，怕別人說自己神經病，不哭吧，又強忍不往，只能是手指不停地擦拭眼角，欲哭不能，欲罷不忍。

人，有的時候會莫名其妙的想哭。

如果仔細地研究，你就會發現，這種哭是沒有任何理由的，它就是突然閃現出的念頭，導致了你的情緒，聯想到自己，就忽然覺得自己心中悲傷，難受，不知不覺的就哭了。

人在生活中，會遇到很多事情。有時生活中的某個事情刺激到了你，你可能就會想，如果這件事放在我身上，我會怎麼辦。這時候你可能就陷入各種想象中，當你想到悲傷的時候，你可能覺得自己也無奈，無力解決這件事，你會感覺很心累，這種心累讓你有種無力感，你不自覺的就哭了......

這種情緒化，讓你產生悲觀，或者是覺得這個世界有些可笑，再看到自己的現狀，自己產生了壓力，你就會哭了。

哭是一種情緒化的表現。

笑，全世界便與你同聲笑，哭，你便獨自哭。張愛玲 《花凋》夜晚又來了，城市裡燈火通明，你疲憊的身體，走進家裡，背後是繁花似錦，面前是柴米油鹽，你很累，這個世界卻在勸你堅強？1想起小時候，只要自己受到一點點委屈，感受到一點點不滿，都會坐在地上，大聲的哭泣，沒有糖果吃會哭，沒留神跌倒會哭，不給買玩具會哭，走路走累了會哭，考試考砸了也會哭……眼淚一度成為你手裡的通行證，天底下所有的委屈，只要哭出來，都可以解決。這個時候，家裡的大人，總會抱起你，安慰你，哄你，然後你再慢慢的抽泣著說著自己的委屈。那個時候，只要是哭，就一定會有人停下腳步，安慰你這隻可憐的小天使。2是從什麼時候開始的？你的眼淚不再會得到別人的安慰。是從什麼時候開始的？你的哭泣只會換來別人的嘲諷。又是從什麼時候開始的？你學會用堅強偽裝自己，再也不曾悲傷。然後猛然悔悟，這個世界，最終只能靠自己。然後開始詫異自己，明明是在花一樣的年紀，卻越來越像個即將凋零的花朵，沉默寡言漸漸的變成了自己的代名詞。本來是一個性格活潑的你，還帶著一點塵世的浮躁，卻被歲月磨平了你的稜角。因為這個世界，他在要你堅強。3無論是工作中遇到委屈，還是深夜偷偷翻看自己的餘額，算著還可以生活多久。也無論是，無意中磕到桌角，做飯的時候有油飛濺到身上。還或者是，自己一個人加班到深夜，錯過了朋友的聚會，錯過了自己的末班車。這個世界，所有人都只看自己，偏偏把你遺忘在角落，你微笑，你堅強，你相信明天會更好，你相信這個世界終究是溫柔的，你欺騙著自己，讓自己堅強。從你自己學會堅強的那一刻，再沒有人在意你 ，也不會有人再關心你 ，只有燈光照射著影子襯托著自己孤單的夢 。獨自留下的痕跡只剩下寂寞 ，即使自己眼中的淚在枕邊滑落，夢裡的你也會在咬著牙，堅強。堅強到讓人心痛。4把手裡的東西甩掉，脫下厚厚的偽裝，躺在床上，將被子和枕頭攥在懷裡，大聲的哭吧。就讓淚水打溼衣衫，讓眼睛透過淚水，看著這個世界都沉浸在水霧中，燈光也變成星光，就在這個孤獨的宇宙裡，發洩掉你所有的委屈與不滿。就讓淚水磨平自己的悲傷。像個孩子一樣，盡情的哭吧，總有一些悲傷需要用眼淚來表達，因為我們也沒有那麼堅強。想哭就哭吧，別撐著，你又不是雨傘！因為這個世界，他本來就不友好。