所以故事中會有那麼多神仙下凡，為的只是人間的熱鬧與煙火氣息。所以一個人會覺得極度的孤獨，用老話來說，就是因為十分的不接地氣。如同山澗中的清流，如果不能感受自在悠閒，那麼就只能匯成溪水，匯入江河，流入大海。

所以，當一個人感覺到極度孤獨的時候，就應該多出門走一走，能去有煙火氣的熱鬧親戚家住上一段時間是最好的，讓世間凡塵俗事將自己的七情六慾都調動起來。最好能和家裡的孩子們多接觸，要知道孩子們的單純與可愛是最好的治癒系，會讓內心迴歸到一種自然美好的狀態。

坐公交車，去逛超市，逛街，逛早市買菜，買新鮮水果，去圖書館看書，去江邊散步，哪人多往哪去就肯定對了。最好每天抽出半個小時去打籃球，自己玩就可以，大汗淋漓的專注投籃，保證會讓所有的孤獨和煩惱都煙消雲散。

要不就對著手機唱歌好了。

其實每天認真做菜、刷碗也真的可以讓心中孤獨解脫的。

擺脫孤獨真的有很多辦法，但是核心辦法就是要讓自己動起來。每天坐在沙發上發呆，胡思亂想，只會讓自己越來越孤獨，尤其讀書時期的女孩子，更應該多參加一些體育鍛煉，有時候，孤獨感也會是身體虛弱的一種表現。

所以說，孤獨不可怕，可怕的是守著孤獨不肯放下的人，讓自己動起來吧，戰勝自己的內心，加油！

享受孤獨，自己獨處的時候往往是靜下心思考問題的最佳時間，這個聒噪的世界很難讓人靜下來，不如好好利用，享受獨處享受孤獨，尋找一片純淨，看看書聽聽音樂，樂在其中。自古那些文學雅士之中往往不少是在孤獨的過程中創作出了流傳千古的美句。