其實晚上或產婦不可以洗頭這個風俗的形成，和老師討論過，更多還是認為由於古人多是留長髮，所以洗頭後引起頭皮溫度下降，如果沒有吹乾就睡覺，一旦受冷就容易誘發皮下毛細血管收縮痙攣，導致頭疼。因此就慢慢形成了不準洗頭的習俗，其實在現代生活中，只要洗頭後及時吹乾，是很少出現頭疼的情況的。

如果是順產，產後想什麼時候洗就能什麼時候洗；如果是剖腹產，要等傷口癒合以後才能洗澡。

產後尤其是月子中，你會排很多汗，如果覺得有必要每天都可以洗澡，洗頭。

要注意保暖，如果有浴霸就開啟，如果沒有，也要先讓家人把水龍頭開啟，等熱水放出來之後再進浴室，在溫暖的浴室裡脫衣服、洗澡、洗頭，注意關好門窗。洗澡後將身上完全擦乾淨，穿好全身衣服襪子再從浴室裡出來。注意不要滑倒。

說說我自己吧，大寶7月出生，順產，天氣異常炎熱，本來是洗澡洗頭髮後去的醫院，但第二天早上生完全身都是汗，頭髮更不用說。我是當天在醫院就洗澡了，但沒有洗頭髮。頭髮差不多是產後一週洗的，洗澡及時吹乾。

二寶是陽曆3月出生的，也是順產，但天氣比較冷，所以我是產後半個月洗的頭髮。

關於洗澡洗髮老人都說不能洗，會得月子病，但我覺得長時間不洗特別是產後虛汗多，容易滋生病菌，對產婦和寶寶不好，尤其是母乳寶寶。但是有一點不要著涼，一定要及時吹乾頭髮

產婦身體代謝旺盛，汗多，適實洗頭保持頭皮清潔，促進血液迴圈，保證毛囊細胞呼吸順暢，減少脫髮。一個月不洗頭，不但不衛生，還可能造成頭皮發炎。

一般來說，順產七天左右。剖腹產根據傷口恢復情況，14天左右可以洗頭髮啦。

那麼產婦洗頭應該要注意哪些事項呢？

一:洗頭時用指腹按摩頭皮，洗後及時把頭髮擦乾，立即用吹風機吹乾，避免使頭皮血管再受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。

二:水溫保持在38到42°左右。

三:在頭髮未乾時不要結辮，也不要馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。

四:洗後可以喝些薑湯紅糖水，驅風散寒。

五:梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮，可以促進血液迴圈，防止脫髮。

六:洗頭的頻率要根據季節來確定，冬季要減少洗頭次數，夏季洗完頭以後不要開窗和空調，以免頭皮受涼。

七:如果不能水洗時，可準備一塊乾淨的紗布，用酒精蘸溼紗布，將溼的紗布套在梳子上，這樣可以清潔頭皮的髒汙油膩。

華人坐月子洗澡也有講究的:

（1）:“冬防寒、夏防暑、春秋防風”

（2）:水溫宜保持在38°到42°左右，夏天也不可用較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日後月經不調，身痛等。每次洗澡的時間一般5-10分鐘即可。

產婦洗澡有哪些需要注意的事項呢？

1:夏天2-3天，冬天5-7天即可淋浴。

2:會陰傷口大或撕裂傷口嚴重，腹部有刀口，必須等待傷口癒合再洗淋浴，可先做擦浴。

3:不適宜盆浴，以免髒水進入陰道，引起感染。如果產婦身體比較虛弱，不能淋浴，可以採取擦浴的方式。

4:冬天浴室溫度不宜過高，以免浴室裡瀰漫大量水蒸氣，導致缺氧。

5:洗好儘快將身體上的水擦乾，及時穿上衣服，避免身體著涼。

6:洗澡前應避免空腹，防止發生低血糖，引起頭暈等不適。