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  • 1 # 乃哥尋食記

    食材:

    主料 :松花蛋(雞蛋)3個

    輔料:生抽1湯匙、香醋1/2湯匙、白糖2克、白芝麻少許、蒜2瓣、細香蔥2棵、紅甜椒1/4個、植物油2茶匙

    步驟:

    1.皮蛋洗淨,剝去外殼,刀沾點水將皮蛋切成小塊,

    2,淋上1湯匙生抽,1/2湯匙香醋,並撒上少許白糖,隨後將蔥,紅甜椒,蒜切丁。

    3,鍋裡熱油,依次爆,紅甜椒,蒜,隨後淋在皮蛋上。

  • 2 # 瑄媽美食廚房

    說起皮蛋,有很多種烹飪方法。在這炎熱的夏天,作為冷盤,想必絕大多數人都喜愛。今天我就給大家分享一個簡單又好吃的家庭版涼拌皮蛋。

    1.材料:皮蛋(松花蛋)、蔥、蒜、青椒、生抽、陳醋、香油、白糖、少許鹽(喜歡吃辣的可以淋入幾滴辣椒油)

    2.做法:將剝好的皮蛋洗淨,切成四等份兒,擺入盤中。另取一個空碗調料汁。把調好的汁澆入盤中即可。

  • 3 # 曉剛海參

    過去在醃製皮蛋時要加些氧化鉛或銅等重金屬,為的是促使蛋白質凝固,若長期食用,其中的鉛或銅會引起慢性蓄積影響健康。如今改良工藝後,用硫酸銅、鋅等代替氧化鉛,“無鉛皮蛋”由此得名。很多人認為皮蛋無鉛了 其實,“無鉛皮蛋”並不是一點不含鉛,只是鉛的含量比原來要低得多,它雖然對成年人的健康影響不大,但兒童最好還是少吃或不吃,因為兒童對鉛非常敏感,腸道內的吸收率高達50%。

    薑汁松花蛋

    主料:松花蛋

    配料:姜、醋、白糖、香油

    做法:

    1、刀用熱水燙一下,把松花蛋切四瓣,擺好盤;

    2、姜切末,醋、白糖、香油調成碗汁;

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