都說睪酮素決定著健身質量,如果理論上說一個人睪酮素足夠多的話是不是意味著隨便幹一點力氣活兒就能長出健碩的肌肉?
那麼睪丸大小是否決定著睪酮素分泌的多少呢?
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1 # 你說你多可恨
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2 # 楊莉萍大夫
睪酮會影響許多身體系統和功能:血生成,體內鈣平衡,骨礦化作用,脂代謝,糖代謝和前列腺增長。
它是主要的男性性激素及同化激素。不論是男性或女性,它對健康有著重要的影響,包括增強XY、力量、免疫功能、對抗骨質疏鬆症等功效。
據統計,成年男性分泌睪酮的份量是成年女性的分泌量的20倍。(來自百度百科)
睪丸素也是男孩好動、好競爭、敢冒險,渴望成為最強壯、最勇敢、最堅強的男子漢的重要原因,對男孩的生長髮育有著至關重要的作用。
睪酮水平受很多因素的影響,例如飲食,睡眠,能量水平,鍛鍊等,結合下面的建議你可以得到相對接近的數值。
我們可以透過以下來自查睪酮素的值
檢查蛋蛋的大小
你的睪丸的大小是睪酮水平高低的指標。畢竟,睪酮就是在那兒生產,睪丸小,睪酮水平自然低,但是如果你自我感覺還不錯,那麼說明睪酮水平還不錯。
據說聞聞女士香水,這些東西含有一定程度的雌激素,你的睪丸會縮小一些(別擔心,只是暫時的)!
同樣,喝的酩酊大醉後
蛋蛋也會縮小
酒精也會降低睪酮水平
是的,大的分泌就多,小的則相反,雞蛋的大小,容量也不一樣,但都是雞蛋,所以睪丸大小不重要,重要的是能分泌