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  • 1 # 使用者7930488801418

    一、紅燒紅極參

    材料:一隻水發紅極參、紅綠椒各一個、蔥白兩根、水澱粉少許。

    做法:

      1、油熱後,下椒條爆炒;

      2、然後把切好的紅極參入鍋繼續翻炒

      3、加香菇老抽少許翻炒,然後下入蔥絲

      4 最後加入調好的水澱粉,加少許鹽和味精適量,大火收汁,出鍋即可。

    二、紅極參木耳燒豆腐

    材料:水發紅極參,香菇,薑片,蔥段,醬油,麻油,料酒,蠔油,胡椒粉

      

    做法:

      1、豆腐洗淨,切塊狀;

      2、 紅極參以沸水加10克料酒和2片姜氽燙去腥,撈起沖涼,切寸段;

      3、將鮮蘆筍焯水過涼待用;

      4、鍋內放油煸香蔥姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蠔油調味。

      5、豆腐木耳入味後加入焯好的紅極參煸炒加鹽、雞精出鍋。

      6、將焯好的蘆筍碼放在盤底,把出鍋的紅極參豆腐倒上撒紅椒絲即可。

    三、紅極參蒸蛋

    原料:雞蛋,紅極參

    配料:香蔥,胡蘿蔔,植物油,食鹽,生抽,高湯

    做法:

      1、將紅極參切半切丁。

      2、大碗打2個雞蛋,先把雞蛋攪勻,加適量食鹽溫水在次攪勻,雞蛋起泡後用勺去泡。

      3、置鍋把水燒熱,入鍋前用保鮮膜將碗密封,上鍋蒸10分鐘。

      4、熱鍋加適量植物油,把紅極參微炒,中小火加高湯煮3-5分鐘入味。

      5、鍋收汁後把紅極參倒入雞蛋羹上,撒入蔥花即可。

    四、紅極參炆娃娃菜

    材料:娃娃菜250g,紅極參200g,甜豆30g,辣椒1條,青蔥1支,薑片10g,高湯200cc,太白粉水少許,鹽1/2小匙,雞粉1/4小匙,糖1/4小匙,料理米酒1大匙,蠔油1/2大匙

    做法:

      1.娃娃菜洗淨後去底部、切半;紅極參洗淨後切小塊;甜豆去頭尾後切段;辣椒去籽切片;青蔥切片備用。

      2.煮一鍋滾水,分別將娃娃菜、甜豆及紅極參放入滾水中汆燙後撈出。

      3.熱鍋,倒入2大匙油燒熱,先放入薑片、蔥段和辣椒片一起爆香,再加入紅極參和調味料一起快炒均勻。

      4.鍋中加入高湯、娃娃菜和甜豆拌勻後燜煮至入味,起鍋前再以澱粉水勾芡即可。

    五、涼拌紅極參

    材料:黃瓜1根、紅極參1只、彩椒1只。

      1.將黃瓜去皮,用刀拍下,切小塊。

      2.將彩椒切小塊。

      3.將紅極切厚片,用溫水過一下

      4.將黃瓜、彩椒、紅極參放入容器裡,加入切好的蒜沫

      5.將鹽、白糖、雞精、生抽、料酒及香油加入,攪拌均勻。

      

    拌好的味鮮爽口的紅極參可以吃了。

    六、紅極參小米粥

    配料:小米,蔬菜,紅極參,薑絲,蔥花

      

    做法

      1、小米淘洗乾淨,用清水泡上;

      2、蔬菜和紅極參洗淨,切薑絲和蔥花,紅極參切片;

      3、湯鍋放入足量的水,水沸之後放入小米,滾鍋後下海參,再次滾鍋後繼續煮上約5分鐘,其間不停用勺子攪拌;

      4、加入薑絲,蓋上鍋蓋,轉最小火熬煮,期間不要開啟鍋蓋;

      5、大約25分鐘後,開蓋,加入1小勺濃縮雞汁,攪拌混合,大火滾煮2分鐘,最後撒上適量的鹽,加入白胡椒粉調味,滴上幾滴香油,撒上蔥花,即可關火,盛碗溫食。

      

    小訣竅:做粥的時候要注意上述步驟,在水沸的時候加入小米,滾鍋後下海參再次滾鍋;根據食材估計成品量,水要一次加足,轉最小火熬煮的時候不要開蓋,直至完全靡合出香,最後幾分鐘再調味。

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