愛美之心來愛自己，像花兒一樣絢麗多彩，像Sunny一樣明媚燦爛，像星辰一樣閃朔，俗話說：女為悅己者容，愛自己從穿衣打扮開始！

愛自己就是，

停止內心裡不停批判自己的噪音。

接受自己的本來就是不完美

接受他人和生活的不完美

當實在不能接受某種東西時，用黑格爾辯證法找出更高層次的統一。

能接近這幾點後，你會發現，原來愛別人，和愛這個世界都是建立在愛自己的基礎上。

在重新認識接納自己這條道路上，最容易掉進去的一個陷阱就是，代償反應。就是佛家說，凡是實相，皆是虛妄。這個時候，會容易以苛責的態度，對待內在和外部投射。

接受當下發生的這一現實，並且要擁抱自己。錯了就錯了，是我造成的。我承認現實。不再爭辯，推卸責任。夠了。認識到這點，夠了。再下去就是隱形自殘。

這是一個可以修行一輩子的課程。

所謂大愛無疆，真的是世俗所說的無差別愛每一個人麼？

我不知道。只知道有些人真的愛不了。

愛自己都是路漫漫其修遠兮。

女人應該如何愛自己？

首先要保護好自己，不要被其他的人或物或事誘惑，要有自己的底線。

要學會對不舒服的言語行為，從行動上說不，當然不是暴力反擊，什麼也不說，視而不見，做好自己，更有力量，有時候語言的回擊很無力。

多讀點書，多存一些書在自己隨手都能拿到的地方，不管網上有多便捷，紙質書仍然是不能被取代的。

讀書的時候別被帶入太多，要自己帶腦，某一觀點，不是所有的面，只能做參考，別讀死書。

穿潔淨的讓自己舒服的衣服，帶一點淡妝，口紅是必需品，越落寞的時候越要注重一下，這不是取悅別人，是取悅自己，讓自己更舒服，更有朝氣。

不要私下議論別人，也不要和人一起議論別人，你的時間不該這麼廉價，這個行為對任何事情都於事無補，能和你說別人的人，也會和別人說你。

有時間就去周圍轉轉，窮遊，也有窮遊的樂趣，出門在外，害人之心不可有，防人之心不可無，天上能掉餡餅，也能掉石頭。

多學一些生存的技能，讓自己多一些儲備，這些就是能量。

除了找到一個共情的男人，友情不要覺得可有可無。

凡事不要太較真，對所有的人和事苛求，否則你會陷入糾纏，會未老先衰。

外面在下雨，思緒也跟著善感了些。

做女人一直覺得挺好的。

所有人都會勸你愛自己，關鍵是什麼子才是愛自己。

愛自己不光是最大化的滿足自我。愛自己也不是儘量的去放縱自我。

真正愛自己的表現應該是這樣的：

1愛自己是愛自己的身體，愛自己不是放縱自我，反而毀掉自己的身體。愛自己應該是自律的，不自律的行為事實上是在毀壞自己的身體。

2愛自己是要提升自己的智力水平，而不是放縱自己沉浸在娛樂當中。

3愛自己是擴大自己的知識認知，而不是給自己的懶惰找藉口。

4愛自己要提高自己的道德水平，而不是為自己的不恥行為找藉口。

現實中很多人聽到愛自己就是不斷的只為滿足自己的生理和心理需求。你愛你的孩子是會去放縱他，還是為了讓他去成長。

愛其實是一種自律。