用墨蘭公主淘米水洗髮液和護髮米膜，保改善你的頭髮，墨蘭公主在網上沒有銷售，網上賣的都是假的，要從正規定的微商手裡買，全國統一價，真正淘米水，需要加微信18632684766，註明頭髮毛糙，不然我不隨便加別人微信

我覺得普通護髮素還是不要用，特別是用完之後，頭髮很順很滑我覺得都是一層物質抹在了頭髮上。

還是少用一些化學物質，多梳頭，堅持梳頭，也可以去做幾次頭部按摩。我相信堅持一陣子就會有所改善。不要總洗頭，總洗頭是破壞頭髮的，一禮拜洗兩次就可以了。不要說你不洗頭頭髮油膩毛躁什麼的，那是你頭髮有問題才會那樣，只要堅持梳頭相信會有很大改善。

秋冬時候天氣乾燥，運動後大量出汗，戴著帽子運動，經常使用吹風機吹乾頭髮，使用定型產品，燙染拉頭髮等等會使頭髮缺少水分。

我們的頭髮正常情況下含有大約15%的水分，如果低於10%，頭髮就會幹燥，呈現出種種靜電的現象。

洗頭前先從頭梳到尾，然後頭部向下，把頭髮從腦勺部梳理開來，這樣才能更好的洗護頭髮，然後調整好水的溫度，最好是溫水，冷水跟熱水洗頭都對頭髮不好。

還要注意洗頭時不要抓頭髮，而是用指肚輕輕清理頭皮，用手掌輕揉頭髮。

洗頭時間不要過長，控制在6分鐘左右就好。洗頭後給頭髮抹上護髮素，護髮素不要抹到頭皮上面，只需要沿著髮絲抹護髮素就好。

洗髮護髮不要太多次，也不要太少，保持每天一次，多油的可以洗兩次。一般的洗護還不足以給頭髮補水，一定要選用專門補水含有天然保溼因子的洗髮水和護髮。

我就是用的阿道夫的洗髮水，但是我從來不用護髮素，我每次把頭髮洗乾淨之後，把盆裡接一些水，加一點白醋，把頭髮和頭皮都在水中浸泡三分鐘，然後擦乾，再總電吹風吹乾，我感覺比總護髮素的效果要好。我的出油，第三頭髮已經油的就無法出門了，自從總這個方法之後，頭髮清爽了很多，而且掉髮也感覺少了，你可以試試，每個人的髮質都不一樣，你感覺一下。

就它，比護髮素好用太多了，我用至少6年了，大型超市裡都有，1L的平時40多一桶，做活動不到30一桶，趕上活動我都是四五桶的買，現在閨蜜和妹妹也都用它，什麼矽油不矽油的，我不關心這個，我只關心使用後頭發柔順和不開叉，無矽油的產品我買過，對我這齊腰長髮來說沒用，用幾次送人了。

這種東西別老盯著同一款，貴的不一定好，便宜的也不一定差，經常換了用用吧，每個人的髮質丶面板都不一樣，私人見意：脫髮（艾灸~隔莎布灸），毛糙（塗點油，少洗頭）

給你推薦一下我一直在用的一款洗髮水

專業針對頭髮乾枯毛躁、燙染受損髮質

純植物無矽油洗髮水，用完之後特別柔順光滑

家裡寶寶也可以用的哦，

說實話，這個還真的是因人而異。我用阿道夫，海風絲，就不好。滋源用了也不行。但別人用的效果卻挺好。而我用清揚效果很好，別人一用就起頭皮。可我用了很久一點頭皮也沒有。

我也用的阿道夫洗髮水，頭髮毛糙不說，簡直就叫脫髮大王，用了一半不敢用了，頭髮本來就少，現在不用了但還在脫，哎

我用阿道夫挺好，以前也用大眾品牌，潘婷清揚飄柔等等，也用過一資生堂、潤膏，洗完都頭癢。歐萊雅,沙宣，我是一用就起頭皮屑，停了就好了。阿道夫用了兩年了，不癢不起頭皮屑，但是確實有掉髮，不知道是什麼原因

脫髮掉髮的朋友們，真心推薦麼尚純姜無矽油洗髮水，我們全家一直在用。它是一款調理型產品，溫和不刺激，它含40%雲南嫩子姜，主要針對脫髮掉髮，頭屑頭油，頭癢，控油，效果很好

阿道夫洗髮水含有刺激性成分、並且洗頭時使用過量導致脫髮。市場大多數洗髮水都是工業化的產物，為了經濟高效，新增成分基本為化學合成的清潔成分、防腐劑、香精，為了讓頭髮洗了之後有飄柔到底的感覺，都會在洗髮水、護髮素裡新增矽油。

矽油是從石油提取的一種成分，使用在頭髮上，對頭髮張開的毛鱗片起到封閉作用，讓頭髮有柔順的感覺，其實這是一種假象的錯覺。矽油對頭皮和頭髮來說，並沒有營養可言，甚至長久使用，頭皮因為殘留而被堵塞毛囊，從而導致脫髮、頭髮無活力。也有可能是自己洗頭的方式不正確，都會導致頭髮乾枯、脆弱和容易掉