真氣執行法是原甘肅省中醫院李少波教授所發明的的一種功法，主要是意守丹田，從而打通人體督脈的大小周天作用，對強身健體，防病治病有著非常好的效果。
我早在上世紀的八九年曾經練過，效果明顯，當時腳上有個傷口不癒合，非常著急，我弟弟給我了一本書，名字就是真氣執行法，是李少波教授寫的，我安照書上介紹的步驟，開始練習意守丹田，吸氣時到肺裡，呼氣時氣到丹田 ，誰知道練習了幾天仍然是木然，絲毫沒有什麼說的氣機憋脹的感覺，我就想著意守會陰試試，誰知道效果出來了，明顯感到會陰，尾閭穴出現了書上說的氣機憋脹感，我於是信心滿滿，繼續練習，又過了兩天，感到大椎穴飽滿的感覺，繼續加油。 每天幾乎七八個小時的練習，等過了十幾天以後，我在靜坐意守中，忽然轟隆一聲，有著瞬間的頭暈感覺，就感到我的百匯穴猶如一罈泉水一樣，涼絲絲的清爽，面積就像乒乓球大小的泉眼在頭頂，緊接著口裡的吐沫大量增多，實際是津液滔滔外出，你猜是什麼味道，是甜的的啊，原來李老師說的不錯，這叫金津玉液，是極其寶貴的東西，隨即，身體有了感覺，好像身體的血管撲索樸索亂動，傷腳感到有涼氣絲絲外出，下來幾天，身體都是有氣機通暢的感覺，在中醫外科醫生的幫助下傷口幾天就癒合了。這就是我用真氣執行法打通小周天的過程。
後來想想人們說頭腦不能發熱，原來健康的人頭腦應該是涼爽的，發熱了就是病態了 ，打通小周天的人的百會穴猶如清泉的一般的涼爽。
我從開始練習真氣執行法，到打通小周天，用的時間大約半個月，按照一般人應該是兩三個月才能辦到，可能是我每天練習的時間長有關，自此，我的耳朵可以隨便動動，身體哪裡不舒服也可以用意念把氣運過去，好的很快 ，通了小周天以後，入睡非常快，現在可以隨意意守某一個穴位，感覺守百匯對身體有疼痛的現象治療比較好，總之，當你練習李少波老師的真氣執行法以後，只要你通了小周天，那好處是不能用語言所表達的。
中醫講的經絡，你練習了氣功以後就知道有沒有了，怪不得古代的醫學家，他們估計也是氣功高手，發現了經絡的存在和經絡走向。
有興趣的朋友，或者身體不好的朋友可以買一本李老師的真氣執行法練練，書中介紹怎麼練習，你買回來以後就按照方法，練習中樂在其中，好處不言而喻，無論是心情和疾病都會在不知不覺中好轉。
李少波老教授活了一百零二歲無疾病而終，可見老師的功力是比較強的，氣功養生的相當好，聽說甘肅有個醫院裡的醫生集體練習真氣執行法，基本都打通了小周天，可見這個功法相當好。
有興趣的朋友可以交流。
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我早在上世紀的八九年曾經練過，效果明顯，當時腳上有個傷口不癒合，非常著急，我弟弟給我了一本書，名字就是真氣執行法，是李少波教授寫的，我安照書上介紹的步驟，開始練習意守丹田，吸氣時到肺裡，呼氣時氣到丹田 ，誰知道練習了幾天仍然是木然，絲毫沒有什麼說的氣機憋脹的感覺，我就想著意守會陰試試，誰知道效果出來了，明顯感到會陰，尾閭穴出現了書上說的氣機憋脹感，我於是信心滿滿，繼續練習，又過了兩天，感到大椎穴飽滿的感覺，繼續加油。 每天幾乎七八個小時的練習，等過了十幾天以後，我在靜坐意守中，忽然轟隆一聲，有著瞬間的頭暈感覺，就感到我的百匯穴猶如一罈泉水一樣，涼絲絲的清爽，面積就像乒乓球大小的泉眼在頭頂，緊接著口裡的吐沫大量增多，實際是津液滔滔外出，你猜是什麼味道，是甜的的啊，原來李老師說的不錯，這叫金津玉液，是極其寶貴的東西，隨即，身體有了感覺，好像身體的血管撲索樸索亂動，傷腳感到有涼氣絲絲外出，下來幾天，身體都是有氣機通暢的感覺，在中醫外科醫生的幫助下傷口幾天就癒合了。這就是我用真氣執行法打通小周天的過程。
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