個人建議：

1.平時不要動不動就打斷小朋友。這個特別指出，比如小朋友玩遊戲或看手機等等。不要動不動就打斷

2.需要一些小的遊戲，比如綠豆和紅豆到一起，兩種豆子做區分，或者酒米和飯米做區分。可以讓小朋友靜下心

3.適當的參加一些興趣愛好，比如彈琴或跳舞等等。

2、只做一件事。有意識的對孩子進行束縛，不要讓孩子同時做很多事，要求孩子一次只做一件事，做完一件再做下一件，這樣有利於集中精力。

3、減少嘮叨。當孩子在做一件事請的時候，如果不是特別大的錯誤，不要在旁邊“指手畫腳”，比如孩子做作業時不要一直盯著，儘可能減少孩子分心。

4、營造氛圍。給孩子營造一個安靜、舒適的學習氛圍，包括屋內或眼前的陳列不要太雜亂，不要有太大噪音。

5、接受專業的訓練。如果條件允許的話可以採取專業的訓練，肯定會有意想不到的效果。

孩子專注力不好首先要分析原因，如果是身體原因，比如缺乏某種元素，這就要去醫院尋求幫助。如果是孩子教育方面出現問題，我覺得可以採取以下措施：

1、首先家長要營造一個有利於孩子專注的家庭學習環境。家長要以身作則，把家裡收拾的乾淨整潔有條理，東西不要亂放，讓孩子在潛移默化中受到薰陶。在孩子學習時家長不要玩手機、看電視。

2、陪孩子做一些需要專注的遊戲或者陪孩子讀書，孩子在玩遊戲或讀書思考時一定不要打斷孩子。

3、不要給孩子買太多玩具或書籍，要不然孩子玩一會這個接著又玩一會那個，注意力總在轉移。

4、家長要多鼓勵，不要強迫孩子學習他不感興趣的事，否則孩子產生厭煩情緒，會破環專注力的培養。

孩子的專注力一定要從小培養，抓住孩子成長的敏感期，錯過的話去補要花費好幾倍的時間。

　感謝邀請。專注力是一種習慣，要養成好的習慣就要從小抓起。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，每個孩子都會有很多玩具和書籍，而孩子往往是這本書翻翻，那本書翻翻。玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個，整個房間都是孩子散亂的玩具。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散，家長應該每次給孩子玩具不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。孩子學習的時候要營造一個集中注意力的環境，把跟學習無關的東西都收起來。合理安排孩子活動的時間，小孩子的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神，所以，孩子學習累了就讓他休息一會兒再學。儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥，即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等於給孩子貼了標籤，孩子也會在心裡認同自己注意力不集中，從而對自己更加沒有信心。