其實也沒那麼可怕，我記憶猶新的一次是，在宿舍睡覺，那時候是中午，刷油漆工在刷宿舍門，（睡得很死不知道）我當時做了一個夢，在河邊不小心落水了，快淹死了，呼吸不暢，我想動四肢卻怎麼也動不了，喊救命也喊不出來，最後舍友叫醒我，說我嘴裡發出奇怪的叫聲（很小），起來時宿舍油漆味道非常大。。我經常中午被窩裡睡覺，如果天氣熱腦袋熱的話，就鬼壓床，（開始還會使勁動，現在不會了）只要使勁吐口水，或者心裡默唸佛經（阿彌陀佛就可以）就沒有那麼可怕了。如果夢到小鬼拉你走或者什麼的（記住吐口水，超級管用）。其實吧都是心理作用，一般壓力大的時候會夢魘會夢到奇怪的東西（我就是一段時間壓力大，怕什麼夢到什麼）。所以積極向上的生活非常重要，樂觀，Sunny，開開心心的活著吧。。反正也就活到70-80來歲也就幾十年。。你不想親自體會以後的日子啥樣的嗎。

小時候經常被壓，鬼壓床的時候大都跟鬼啊或一些恐怖事件有關。雖然我是從醫的，但我從不相信醫學上的睡眠癱瘓一說。

記憶尤深的一次是上初中的時候，寄宿制，夢見一穿白色衣服的女鬼披頭散髮的站在我睡得頭一側看著我，當時想動不能動，也說不出話來，也知道睜開眼就好了，第一次覺得睜開眼了，其實還在夢中，像是夢中夢，特別恐怖。

緊接著夢到校園內發生槍擊案，夢到好多人拿著斧子砍人，鮮血直流。

還有一次是夢到有一穿藍色衣服的女鬼從另一個房間進來，把我從床上抱起，月光透過窗子撒進來，屋子裡的擺設跟現實與一模一樣，我想喊就是喊不出聲來，在屋子裡轉了三圈以後又把我放下了。

還有一次上大學放假回老家，我們那有一個因為腎病死了的人，我叫他二老爺，白天也沒想過他，晚上睡覺的時候夢見他飄著進了我的屋子，說要讓我死，特別真實，嚇得我跑去跟我媽睡的。

總之，鬼壓床就是想動不能動，想說不能說，而且經常是夢中夢，內容大都是恐怖的!

這個很難說明白。我也碰到過兩次。我以前經常出差，從來沒有遇到過，直到那一次去杭州，跟我同事在一個小賓館，我的睡眠非常好，基本上五分鐘就睡著了。那天睡到半夜，忽然感覺一冷，有東西壓住了一樣，只有腦子清楚，渾身無法動彈。我就默唸阿彌陀佛，一會兒就好了。我起來上個廁所，繼續睡到天亮，也沒有事情。還有就是前兩天，我上夜班。過了半夜我就去辦公室睡覺了。我聽廠里老工人講，我們工廠以前是個亂葬崗。老闆娘經常請人做法，西面廁所十分邪門，工人在晚上經常聽見有女人在哭。現在已經沒人敢去了。那天晚上睡了一會，現在我還記得很清楚。突然夢見我老闆來了，他說要帶我去客戶那裡看一下。我就跟著他走了，我們兩個是從一條小路走的，回來的時候，沒有走原來的路。從邊上叉路回來的，我們走回來的時候看到一顆柳樹，樹下放了很多杯子，還有一瓶飲料。老闆問我：這個能不能喝？我一想這不對啊，荒郊野外哪裡來的這種。我跟老闆講，趕緊走。話一說完，感覺身子一沉，背後有東西壓住了，我想喊老闆，結果喊不出來，他頭也不回就走了，扔下我一個人。我平常都有唸佛，所以所以一點也不害怕。心裡念阿彌陀佛，唸了幾遍也不管用，越來越吃力！我心裡就火了，念起了六字真言：嗡瑪尼唄美吽！結果一下就能動了！於是邊念邊轉過來，手指一下點過去。感覺嘭的一下把那東西點飛了。我就轉個身繼續睡覺。其實碰到了也不用怕。反正不做虧心事，不怕鬼敲門。