火龍果的外形為長圓形或卵圓形,表皮紅色,肉質,具卵狀而頂端急尖的鱗片,果長10-12釐米,果皮厚,有蠟質。果肉白色或紅色。有近萬粒具香味的芝麻狀種子,故稱為芝麻果。 火龍果可以分為三類:白火龍果紫紅皮白肉,有細小黑色種子分佈其中,鮮食品質一般;紅火龍果紅皮紅肉,鮮食品質較好;黃火龍果黃皮白肉,鮮食品質最佳。
火龍果是熱帶水果,最好現買現吃。在5℃-9℃的低溫中,新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞,儲存期可超過一個月。在25℃-30℃的室溫狀態下,保質期可超過2個星期。 擴充套件資料: 食用火龍果注意事項 1、火龍果的營養功能: 火龍果富含硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C等維生素和胡蘿蔔素,含有較高的水溶性膳食纖維,具有明目降火、減肥、潤腸、預防大腸癌等作用。
火龍果中的植物性白蛋白可與人體內的重金屬離子結合,透過排洩系統排到體外,起到解毒作用;白蛋白還有保護胃壁和增強腸胃的功能。紅肉品種火龍果花青素含量較高,能抗氧化、清除自由基,有防止血管硬化和抗衰老的功能。 2、龍果的吃法和使用禁忌: 火龍果表面紅色的地方越紅越好,綠色的部位越綠越新鮮。
若綠色部分已枯黃,即表示火龍果已不新鮮,這樣的火龍果少吃。另外,不要將火龍果置於冰箱中儲存,以免凍傷,加快變質。如需儲存,應將火龍果放在陰涼通風處。 火龍果雖好,但不是所有的人、在任何情況下都可以吃。能不能吃、吃多吃少,因人因時而異。
一是火龍果不能與牛奶同食,火龍果中的維生素C會使牛奶中的蛋白質變性結塊,而影響其消化; 二是火龍果屬涼性,寒性、氣鬱、痰溼、淤血等體質人群不宜多食火龍果; 三是月經期女性不宜使用火龍果,以免行經不暢; 四是糖尿病人不宜多吃火龍果,火龍果中所含糖分以葡萄糖為主,食用過多易使血糖上升; 五是火龍果富含植物性白蛋白,過敏體質孕婦慎食。
火龍果的外形為長圓形或卵圓形,表皮紅色,肉質,具卵狀而頂端急尖的鱗片,果長10-12釐米,果皮厚,有蠟質。果肉白色或紅色。有近萬粒具香味的芝麻狀種子,故稱為芝麻果。 火龍果可以分為三類:白火龍果紫紅皮白肉,有細小黑色種子分佈其中,鮮食品質一般;紅火龍果紅皮紅肉,鮮食品質較好;黃火龍果黃皮白肉,鮮食品質最佳。
火龍果是熱帶水果,最好現買現吃。在5℃-9℃的低溫中,新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞,儲存期可超過一個月。在25℃-30℃的室溫狀態下,保質期可超過2個星期。 擴充套件資料: 食用火龍果注意事項 1、火龍果的營養功能: 火龍果富含硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C等維生素和胡蘿蔔素,含有較高的水溶性膳食纖維,具有明目降火、減肥、潤腸、預防大腸癌等作用。
火龍果中的植物性白蛋白可與人體內的重金屬離子結合,透過排洩系統排到體外,起到解毒作用;白蛋白還有保護胃壁和增強腸胃的功能。紅肉品種火龍果花青素含量較高,能抗氧化、清除自由基,有防止血管硬化和抗衰老的功能。 2、龍果的吃法和使用禁忌: 火龍果表面紅色的地方越紅越好,綠色的部位越綠越新鮮。
若綠色部分已枯黃,即表示火龍果已不新鮮,這樣的火龍果少吃。另外,不要將火龍果置於冰箱中儲存,以免凍傷,加快變質。如需儲存,應將火龍果放在陰涼通風處。 火龍果雖好,但不是所有的人、在任何情況下都可以吃。能不能吃、吃多吃少,因人因時而異。
一是火龍果不能與牛奶同食,火龍果中的維生素C會使牛奶中的蛋白質變性結塊,而影響其消化; 二是火龍果屬涼性,寒性、氣鬱、痰溼、淤血等體質人群不宜多食火龍果; 三是月經期女性不宜使用火龍果,以免行經不暢; 四是糖尿病人不宜多吃火龍果,火龍果中所含糖分以葡萄糖為主,食用過多易使血糖上升; 五是火龍果富含植物性白蛋白,過敏體質孕婦慎食。