秋季到了，天氣不如春夏季節炎熱，白癜風復發也沒有那麼頻繁了，所以秋季的白癜風治療可以從護理上入手，專注白癜風飲食方面，那麼秋季的飲食護理有哪些呢？

一、秋天適宜補氣潤肺

秋天，對應五臟屬於肺部，所以燥熱的秋季進補應在於肺部，白癜風患者秋季可多食一些具有調節肺氣功效的食物，秋季潤肺是食補的重點，大多秋果都有滋陰養肺、潤燥生津的功效，在這眾多水果中，梨實為佳品，白蘿蔔也是補氣潤肺的好食物。

二、多喝湯補充營養

秋天天氣雖然涼爽，但是風乾物燥，還是個比較躁動的季節，秋季應該補充營養卻不能大補，而是應該慢慢滋補，因此我們建議患者朋友們在飲食上要多吃一些清潤、溫潤的食物。湯類補品是比較清潤又不大補的食物了，湯飲類在補充營養的方面可以說是獨佔鰲頭了，像老鴨湯、豬肺湯、銀耳湯、紅豆湯都比較合適。

三、堅持飲食禁忌

關於白癜風患者在日常生活的飲食忌口是不論春夏秋冬任何一個季節都不能忘記的，飲食禁忌是白癜風患者應該牢記在心的，對於辛辣刺激的食物堅決不能吃；富含維生素C的瓜果蔬菜也不吃為好；海鮮等發物食品不能吃；還有菠菜這樣含有草酸的同樣不能吃。患上白癜風一定要管住嘴，不輕易被美食所誘惑，才能讓病情有所好轉。

溫馨提醒：秋季氣候逐漸轉為寒涼，為了自身免疫力和健康著想，患者應當少吃一些性涼的食物，另外很多蔬菜水果中含有大量的維生素C不利於病情恢復。同時秋天的到來不僅將涼爽天氣帶到，一般人的心情會隨著天氣變好而變好，所以秋天患者的心情變好，更有利於白癜風的恢復，患者一定要抓住秋天這樣的良好時機治好白癜風。

　　俗話說，民以食為天，飲食在人們生活中是必不可少的。然而如果不小心生了病，那在飲食上就有許多要注意的地方了。白癜風患者更是如此，如果在治病過程中不注意飲食習慣，暴飲暴食，就有可能加長病程，甚至導致已經治好的白斑再次復發，使治療變的越來越困難。那麼白癜風患者的飲食禁忌有哪些呢?

　　富含維生素C的食物

　　維生素C會促使多巴醌還原成多巴，從而停止黑色素的生成，使面板變白，異於正常膚色。並且維生素C會使血清銅氧化酶的活性降低，從而使酪氨酸酶的活性受到影響，減少黑色素的合成。所以對於山楂、櫻桃、鮮棗、獼猴桃、檸檬、柑橘、柚子等富含維生素C的食物，患者應該少吃或者不吃。這樣才能儘早擺脫白斑的侵擾。

　　魚蝦海鮮等發物

　　發物會導致舊病復發甚至加重病情，對白癜風患者極為不利，所以白癜風患者應少吃或者不吃發物，比如魚蝦類海產品，雖然營養價值極高，卻是白癜風患者加速病情惡化的催化劑。還有一些過敏體質的人，吃海鮮導致過敏，更容易引起白癜風擴散，所以建議患者少吃。

　　辛辣刺激性食物

　　對於辛辣、刺激性食物，如羊肉、辣椒、刺激性的飲料等，白癜風患者一定要少吃。因為刺激性食物一般會使皮脂分泌增多，當皮脂分泌過多導致毛孔堵塞、面板排洩功能受到影響時，細菌就大量繁殖，致使面板負荷過重，最終引發炎症，加重患者病情。另外，患者要少吃菠菜，因為菠菜中草酸含量豐富，極易使白斑處發癢，加重病情。

　　菸酒

　　現代社會發展越來越快，人們的各種壓力也越來越大。這時候，菸酒便成了人們茶餘飯後用來緩和壓力的物件。抽菸對白癜風患者的危害是非常大的，菸草中的化學成分很容易加重白癜風患者的病情。同時，酒精也是白癜風患者必須戒掉的，因為酒精及其代謝產物可使血管擴張，使人體血管的通透性受到影響，從而使神經遞質的釋放受到破壞、面板炎症增多，抑制黑色素細胞的生成。

白癜瘋患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利於白癜瘋的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對於白癜瘋疾病的治療都是有一定的輔助幫助。但是食物只是輔助治療作用，白癜瘋最大的特點就是容易發展，建議患者要及早治療，以免延誤了病情，錯過最佳的治療時間。

在祛白的道路上，治療和護理同等重要，就如同人的雙腿，缺少其一，行走就會不便。祛白也是如此，治療和護理缺少其一，祛白之路就會走得比較艱辛。飲食是護理的重點，它與白癜風有著千絲萬縷的聯絡。科學合理的飲食，可以起到輔助治療的作用。而不當的飲食，會使病情越來越嚴重。在飲食方面，白癜風患者應遵守這4大原則。

1.均衡飲食原則

在日常生活中，白癜風患者應該均衡飲食，養成不偏食不挑食的好習慣。避免因長期營養攝取不足，而導致營養不良，影響到病情。在飲食方面患者朋友儘量做到葷素搭配，均衡飲食，補充豐富的營養物質，保障機體所需的營養。

2.微量元素原則

微量元素對人體非常重要。補充微量元素不僅對白癜風的治療有好處，同時也有助於預防其他疾病。缺乏銅、鋅等微量元素就會引起白癜風的發病。生活中患者朋友多吃含銅、鋅的食物。比如：動物肝臟、核桃、花生等，會對病情起到輔助治療的作用。

3.黑色食物原則

俗話說缺少什麼就補什麼，白癜風是由於黑色素脫失引起的一種面板疾病。在飲食中多吃黑色食物有助於治療。而這裡所說的黑色食物是指富含黑色素的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食物。這些黑色素食物中含有豐富的酪氨酸酶、銅元素、等微量元素。可以促進黑色素的合成，於白癜風患者而言是有好處的。

4.禁忌食物原則

白癜風患者在飲食方面，除了不能挑食和偏食之外，還需要忌口。有些食物白癜風患者多吃無益，會對病情造成負面影響。患者朋友需忌辛辣刺激性和油膩性的食物，即便這些食物可以給我們的味蕾帶來滿足感，也需要忍住，管住好自己的嘴。此外，富含維生素C的食物，白癜風患者朋友也要少吃。這些食物都是加重病情的罪魁禍首，會刺激患者的面板，引起白斑擴散。

生活少不了衣食住行，病從口入的道理大家都懂。白癜風患者在飲食方面需要多加註意，除了避免飲食不當造成病情加重之外，還要避免病上加病，雪上加霜。在飲食方面，希望白癜風患者遵守上述原則，早日恢復正常膚色。

1、忌食辛辣刺激性的食物。

儘量少吃蔥、蒜、魚、鹹菜、酒類等。並且不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。

2、要注意合理的搭配營養。

養成良好的飲食習慣，不可挑食、偏食，以免影響病情，影響治療。

3、不能吃辛辣刺激。

白癜風具有易擴散和易復發的特點，過多辛辣刺激的食物會導致白癜風擴散和復發，所以白癜風患者要不能吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物如煙、酒、辣椒、生蒜、海鮮類等。

白癜風是一種常見的面板病，這一種面板病如果不能好好的注意和重視十分容易會給患者帶來巨大的傷害，甚至會給患者的正常生活帶來巨大的傷害，所以大家更應該多加了解白癜風的危害，在治療的時候更加密切的配合醫生，以幫助自己儘快的治癒白癜風。那麼到底白癜風有什麼危害呢?

1、阻擋紫外線的能力差。紫外線是一種特殊的光波，既可以幫助大家治癒白癜風也會傷害面板，所以對於白癜風的患者而言在患病之後阻擋紫外線的能力變差，則有可能會因為暴曬的緣故導致身體受到影響。

2、心理。心理是白癜風患者最常見的一個問題，由於白癜風本身的治療時間是比較長的，所以大家在接受治療的時候肯定會在一定程度上受到來自社會的歧視。繼而使得患者的自尊心受到影響，導致患者的心理出現嚴重的障礙，所以大家的在生活中最好可以及時的進行疏導，以緩解這種歧視給患者帶來的心理傷害。

3、併發症。白癜風是一種常見的面板病，而這一種面板病和其他面板病最大的差別是除了會嚴重的影響帶面板本身，也會導致人體出現其他的併發症。根據相關的調查，白癜風的患者出現貧血，斑禿等症狀的機率比一般人要高。所以大家在白癜風的發病早期更應該儘快的接受治療。以免因為白癜風的原因導致併發症。

患上白癜風免疫力會很低，容易導致其他的併發症出現，所以患者在平時的生活中要注意調理身體，飲食合理化。積極鍛鍊身體，增強體質才有助於疾病的治療，那麼白癜風患者在平時需要注意什麼呢?

1、養成一個好的飲食習慣，患者除了要配合醫生堅持治療之外，還需要做好日常的護理工作，養成科學合理的飲食習慣，對治療白癜風有很大的幫助。患者在飲食上還需要忌口，一些不利於白癜風恢復的食物不要吃。

2、加強日常的防護工作，白癜風患者也是有很多飲食禁忌的，如果吃錯了東西只會讓病情更難恢復，患者要少吃辛辣刺激性的東西，特別是酒，辣椒，海鮮這些，平時可以多吃一些五穀雜糧，豆類的食物，對病情有一定的幫助。

3、患上了白癜風的患者在平時的飲食上面要注意多吃含酪氨酸和礦物質的東西，酪氨酸和礦物質在動物的內臟，肉類，蛋類裡面比較豐富，可以選擇飲食多樣化，但是飲食要清淡。

4、患有白癜風的患者要及時補充人體所需要的微量元素，導致白癜風出現最主要的原因就是身體裡面缺乏微量元素。所以，出現白癜風的患者要多吃含有銅、鐵、鋅這些微量元素的東西。增強體內酪氨酸酶的活性，能夠有效的加快面板裡面的黑色素合成。

以上就是關於白癜風的護理注意事項，大家都有所瞭解了。白癜風不是什麼可怕的疾病，但是不治療的話會給我們的面板帶來一定的影響，所以還是要及時治療，注意好平時的護理工作，養成一個良好的飲食習慣，這樣疾病就能很快恢復。

白癜風其實沒有什麼特別需要忌口的，需要改正的是患者的飲食壞毛病，比如挑食偏食等，建議患者多在家裡吃飯，營養高，衛生還能保證。

身體日常所需的各種營養均衡補充，才能維持內分泌以及免疫系統的功能正常，避免出現抵抗力下降等現象。而自身免疫和白癜風治療效果有很大的關係，所以患者要注意日常膳食搭配，均衡補充各種營養，不可出現挑食、偏食等不健康的飲食習慣。

對白癜風患者進行系統檢查時發現，很多患者體內都存在微量元素缺乏的現象，尤其是銅離子缺乏的時候，會影響到酪氨酸酶的活性，從而降低黑色素的合成速度。因此患者需要根據具體的檢查結果，結合自己的身體狀況，在醫生的指導下，去適當補充自身缺乏的營養元素。

少吃含維生素c多的食物，因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾面板黑色素的合成。櫻桃、西紅柿。白癜風病人不宜多食。櫻桃和西紅柿含有較豐富的維生素在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風的病情，故白癜風患者不宜多食。

飲食和我們的日常生活息息相關，很多疾病的發生都和平時的飲食習慣有關係，而且患病之後需要注意的飲食事項也有很多，對於白癜風這種頑疾來說，更是如此。健康的飲食習慣可以輔助治療，促進病情恢復，而不良飲食習慣則會干擾治療效果，甚至導致病情反覆。下面給大家講講：白癜風患者如何調理日常飲食?

要保證營養搭配均衡

身體日常所需的各種營養均衡補充，才能維持內分泌以及免疫系統的功能正常，避免出現抵抗力下降等現象。而自身免疫和白癜風治療效果有很大的關係，所以患者要注意日常膳食搭配，均衡補充各種營養，不可出現挑食、偏食等不健康的飲食習慣。

要合理補充微量元素

對白癜風患者進行系統檢查時發現，很多患者體內都存在微量元素缺乏的現象，尤其是銅離子缺乏的時候，會影響到酪氨酸酶的活性，從而降低黑色素的合成速度。因此患者需要根據具體的檢查結果，結合自己的身體狀況，在醫生的指導下，去適當補充自身缺乏的營養元素。

要注意一些飲食禁忌

大家應該都知道，很多疾病在治療過程中需要對某些事物忌口，白癜風患者也如此。平時儘量不要吃辛辣刺激性的食物以及熱性發物，減少對面板的刺激，避免身體以及面板出現炎症等不良狀況，讓面板保持在健康的狀態下，會更有利於藥物吸收及治療。

患上白癜風以後，接受正規的治療固然重要，但是也希望大家能在平時的生活習慣當中注意起來，規避不良因素的影響，可以讓治療發揮出更好的效果。