提這個問題的網友，是不是不知道倉鼠是夜行性的動物？想要一隻夜行性的動物晚上不折騰，其實就相當於叫人類天天上夜班，白天才睡覺，你能受得了麼？

養任何一種動物作為寵物之前都應該清楚瞭解其習性。飼養寵物其實應該儘量滿足其天性，而不是強迫它改變自然規律來適應人類的生活，這樣養寵物根本沒有充分尊重對方的天性，所以其實不是真心喜歡動物的。

雖然讓動物馴化，慢慢適應人類的生活，來滿足我們的私慾，是無可厚非的事情，畢竟狗狗就是這樣馴化而來的。但倉鼠的馴養歷史比較短，之前都是用作實驗室動物比較多，所以其夜行性的天性基本上是沒有改變的。加上倉鼠這類被獵食的動物天生喜愛跑步、鑽洞，因此想要倉鼠晚上不折騰，基本上相當於要一個活潑外向愛玩的人天天宅在家，久而久之真的會出現生理上（例如肌肉退化、肥胖）甚至心理上（行為歸癖、自殘）的行為。

因此，如果網友覺得倉鼠晚上太鬧騰影響了你的正常休息，可以將倉鼠籠擺放在寢室外的地方。或者試用靜音跑輪，甚至是隔音裝備。

倉鼠晚上不折騰是不可能的，最好的辦法就是不養。非要養可以用其他辦法減小噪音。一般晚上倉鼠造成的噪音注意有2種，1跑輪時2磨牙時。首先準備一個大的儲物盒，看圖，裡面綠色那個四方的就是寵物店那種籠子的底座，真的太小了，去農貿市場賣家用雜貨店鋪裡買的用來裝碗筷的儲物盒，又大又不貴，上蓋和中間的隔板被我拿走了，空間有4個寵物店賣的那種便宜籠子那麼大，土豪們略過這種方案，在選擇一個靜音跑輪，這個買錯了買的最大號，豚鼠用著剛好，倉鼠用中號的足夠了，你們看圖跑輪和倉鼠的大小對比，幸好它可以跑的動，跑輪支架下面必須用比較重的東西壓住，比如石頭鐵塊什麼的。不然倉鼠在跑輪上玩的時候跑輪會四處隨機移動，發出來的聲音不是一般大，至於愛咬籠子磨牙，這種儲物盒沒有縫隙給它咬，而且裡面幾塊不同種類的石頭夠它磨牙用的，咬的時候發出的聲音並不大，用小碗裝水也沒什麼關係的，我養過的倉鼠並沒有因為水的緣故生病過，渴了它會自己喝，這隻紫倉很會磕瓜子，南瓜子和葵瓜子必須是沒有加工炒過的那種，搭配一些專用五穀雜糧，紅薯，胡蘿蔔。

倉鼠是獨居夜行性動物，晝伏夜出是倉鼠的天性，如果飼主想讓倉鼠晚上不折騰，那就要調整倉鼠的作息時間，有一小部分倉鼠可以調整到與主人作息同步，大部分倉鼠還是晝伏夜出的，很難改變它的習性！

倉鼠夜間就是玩跑輪，吃食，磨牙，在籠子裡跑來跑去，會有各種響動，飼主可以透過加固跑輪和磨牙石來減少響動噪音，或者飼主白天或者晚上睡覺前有時間的話可以多陪倉鼠互動，減少它的睡眠時間，這樣就可以在你休息的時候，它也休息了！我家的羅伯羅夫斯基倉鼠就是這樣的，所以幾乎會和我的作息時間一致，晚上很少或者幾乎不折騰！

倉鼠的天性很難改變，所以當倉鼠夜間活動影響到你休息的時候，你可以把倉鼠放到有亮光的地方或者和你休息的地方保持一定的距離，減少因倉鼠活動而打擾到你休息！