回覆列表
-
1 # 沸騰體育吧
-
2 # 阿倫寫字的地方
這位勇士隊投籃助教叫布魯斯-弗雷澤,他和科爾是大學同學也是好朋友,所以他的年齡大概53歲左右。
他經常在比賽前陪庫裡熱身,他們之間有一套很有趣的訓練方法,他也被球迷起外號為“庫裡的玩弄者”。我並不認為這是幼稚的投籃遊戲,而是一種趣味性的投籃,能有效提高投籃訓練效果。
弗雷澤和科爾在亞利桑那大學一起上學打球,他的球迷一般,打的是替補控衛,身高1.91米。在2004-10年在太陽隊做球探,他和科爾再次共事!
除了球探,他在太陽時期還是納什的私人教練,納什是一名全面的投籃高手,多次進入180俱樂部。於是他用訓練納什時的技術方法來訓練庫裡。
除了是庫裡有趣的陪練助教,布魯斯還是一名心理諮詢師,他可以更好地調節球員心理、球隊的文化以及人性方面。他是科爾的好朋友,所以他能很好地傳達球隊的心理精神狀態,並提出有效的方法。
他和庫裡賽前會進行有趣複雜的熱身,讓庫裡保持新鮮感,讓庫裡模擬在高難度的情況下完成不可思議的投籃。
現在庫裡在賽前更多的是運球訓練,當球員運球達到一定程度熱身後,他在比賽中能減少失誤。透過運球找到節奏命中投籃!
庫裡精湛的三分和高難度的進球,離不開弗雷澤的有趣科學的訓練!他也是勇士隊奪冠的背後功臣!
弗雷澤,被誇讚為勇士的最帥助教!是庫裡的貼身投籃訓練師,不僅借鑑了很多以前訓練納什的技術方法來提升庫裡的投籃水平,還成為了庫裡的“高齡玩伴”,一度贏得了“庫裡玩弄者”的外號!要知道,弗雷澤都快54歲了,但是,從他和庫裡的日常訓練過程來看,那是一點也不“嫌棄”小學生的各種幼稚要求,比如把籃球當保齡球玩滾動、或者當足球去踢......
今日,庫裡在投籃訓練時,又玩出了一個新花樣:頸部接球投籃!(弗雷澤把球砸地高高彈起)(庫裡低頭用頸部穩穩接球)(隨後庫裡投籃,弗雷澤封蓋)
都這麼大年紀了,難道弗雷澤真的很願意陪庫裡玩?其實,在勇士的教練組中,弗雷澤還具備很強的心理學知識,能夠從心理上和哲學上幫助球隊,他無時不在關注隊員的心理狀況......所以,也就不難看出:首先,弗雷澤擅長心理治療,當然願意滿足庫裡,陪著玩各種花樣;再者,弗雷澤應該是真的被庫裡把心態給帶“年輕”了,心甘情願去陪庫裡玩各種投籃遊戲,即便幼稚也不介意......當然,這些所謂“幼稚投籃遊戲”的作用也是能減少對枯燥訓練的厭惡感!
更何況,“老則是小”,說不定年紀越大的弗雷澤的玩心比庫裡還重呢?