同為敏感肌，選擇洗面奶的時候儘量選擇溫和的，不含香精，皂基的洗面奶。含氨基酸的會比較好。我偏向於更喜歡用精油皂洗臉，乳木果精油皂，橄欖精油皂我都很喜歡。

敏感肌我用過三款

1⃣️：elta MD氨基酸洗面奶

很溫和，也可以清潔的比較乾淨，不緊繃，

2⃣️：HABA

haba的還是比較適合敏感肌的，他們家的產品我都用過，都不錯

3⃣️：珂潤

珂潤的就比較好用了，溫和不刺激，最重要的是物美價廉

敏感面板角質層薄，選擇洗面奶的時候要選弱酸性補水保溼型的，溫和補水的洗面奶用完以後面板是嫩滑的，不會有緊繃感。避免鹼性大的、清潔力過強的清潔產品。因為清潔力度太大容易傷害本來就敏感的面板。

敏感肌膚通常都是乾性肌膚護理不當，比如過度去角質，長期使用s系列洗面奶或者過多，到美容院去按摩面板，是非常讓你的肌膚變得敏感

推薦這款氨基酸的潔面乳，特別溫和，長期使用可以修復敏感肌膚，不含工業起泡劑。

敏感肌在急性期不要使用洗面奶。需要系統治療，修復面板屏障後，再根據面板狀態型別選擇溫和無刺激的醫學護膚品類的洗面奶。不建議過度清潔面板 會導致面板酸鹼平衡失調，進一步發展會導致屏障功能損傷。產生一系列的問題。

要用溫和的洗面奶

推薦氨基酸洗面奶，溫和不刺激面板

接下來 補水一定要跟上

因為馬上將進入過敏高爆發期。

不要說你從來不過敏、

因為隨著你本人年齡的增長

身體免疫力變弱。

外界環境汙染、換季溫差等⬇

都會導致面板出現過敏 。

所以及時補充水分很重要！

敏感肌最好別用刺激性較大的洗面奶，尢其是含有皂基含酒精的

也別用清潔度很高的洗面奶，那種洗面奶在過度清潔的同時還會傷到本來就我脆弱的皮肌。

最好用溫和的洗面奶

像友肌能量柔絲潔面乳溫和不傷面板，是敏感肌的首選，建議你試試。

#清風計劃#

我是萬年敏感肌，動不動用到不合適自己的護膚品就會容易過敏和皮膚髮紅。所以一定要用氨基酸類的洗面奶，更溫和不刺激。

所以！今天給大家看看我在家最常用的三隻洗面奶

elta MD氨基酸潔面

推薦指數：

這款大熱的網紅洗面奶，而且是氨基酸的含量洗面奶。按壓式的設計，我覺得用過這款洗面奶的可能都有這個吐槽點，為什麼它的按壓口永遠都會有幹掉的洗面奶留在上面。

配合起泡網的話能起很多的泡泡。洗完之後臉也不會很乾。

珂潤潔面摩絲

推薦指數：

這是我最常用的一瓶洗面奶，我已經用完五六瓶了。這個牌子本身就是專為敏感及設計的，所以敏感肌可以大膽放心的用著。它是自動起泡的，按出來就已經是泡泡樣子

我每次都會拿它來作為晨間潔面，因為早上起來不適合用清潔太強的，不然會覺得臉很緊繃這一款就很溫和。

芙麗芳絲洗面奶

推薦指數：

一款經典的入門型氨基酸洗面奶，不新增防腐劑，香精和香料。配方很安全。這也是我平時常備的洗面奶，晨間和晚間都可以使用洗完臉乾淨也不緊繃，它的膏體是白色，湊近聞了一下，炒雞香，泡沫豐富，這款是絕對不會假滑的，用量炒雞省，感覺大牌裡邊性比價最高的了！