去公立醫院精神心理科看病，尋求專業心理醫生的治療和疏導。人成長過程誰能包自己十全十美的？都是摔跤了爬起來再往前走，學會看路走路，走路看路！

這是君子“反求諸己”導致的靈魂自責，但如果你發展到心情抑鬱、敏感多想，感覺世界是灰暗的，則是走火入魔，誤入歧途了。

我自己已是天命之年之人，也常常反思自己之前做過的許多事，對待過的許多人，當初與你的想法也差不多，對一些自己做過的醜事和對不起的人，深深自責。

總想今後能有一些機會彌補自己的罪過，但現實中又不可能實現，因此，夜深人靜時，自悔、自責、有時自我懲罰，想救贖自己，但終不得解脫。

後來，我有緣得聞佛法，終於找到了解脫之門。佛法雲：“萬法皆空，唯因果不空”，欲知今生果，須尋前世因。今生髮生的一切果，皆是前世種下的因。

對不起別人或自己的醜事，原本就是前世造的孽，天理昭昭，因果迴圈，皆是定數，豈是人力所能改變。這樣一想，心中也就釋然了！

我還有一種預感是作過那麼多醜事，和那麼多對不起的人，今生卻沒有遭到報應，為什麼？難道因果報應不靈了？

不是的，我的第六感告訴我，一定有一種更強大的力量在保護我。前半生做出如此邪惡、醜惡之事而未受到懲罰，那麼，後半生我再也不會有大的災難了。

是誰在冥冥之中保護我，我的潛意識告訴我，是我在天之靈的父母。儘管他們離世多年，早入佛國，但始終在默默地看護著我，保護著我！

這樣一想，我終於救治了自己，救治了自己的靈魂，也救治了我的世界！也因此我從自責、自悔中找到了迷失的自我，成為一個豁達、放下的自在山人！

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