這個面板護理起來非常費神，如果願意，我來做你的私人顧問呀。如果現在只是乾燥，並沒有敏感，我推薦你先使用玫琳凱的卸妝液，經典系列一號保溼水，水柔新膚霜，柔性洗面奶和20倍防曬乳。

乾性面板且敏感選擇護膚品掌握以下要點，選擇市場上安全有保障的知名中國產外資品牌)進行養護都可以

☞1.俗話十干九敏，面板敏和面板幹有一定的關係，因此根據您的面板狀況首先要做好保溼+補水+防曬工作，讓面板吃好（補水)護好（保溼防曬)，提高面板抵抗力，肌膚才不怕敏

護膚建議程式:

白天:補水乳+保溼乳+補水霜+低倍防曬產品

晚上:柔膚水+補水乳

☞2.輔助家藍光冰導每天按以上產品程式進行冷匯入緩解治療敏感面板，尤其夏季用藍光冷導給面板做個冰療，即舒膚又舒心

☞3.適度貼個補水面膜一週一次或2次為宜

敏感肌膚注意⚠️

1.保護面板屏障：建議避免過度清潔面板，以免面板天然油脂過多損失。適當減少潔面乳的使用次數，可以一天只用一次潔面乳，常用溫水洗臉。

2.正確卸妝：使用溫和的卸妝產品和潔面乳，用溫水而不要用過熱的水洗臉。

3.謹慎地使用果酸和水楊酸等角質軟化成分，謹慎使用磨砂、撕拉式面膜。

葉子推薦麥吉麗臻致淨透潔面膏：是一款非常溫和的PH5.5，氨基酸配方洗面奶，低泡沫溫超溫和高度保溼，不是添加了玻尿酸成分，對面板有保護修復補水作用，敏感肌膚長期使用可以恢復健康狀態！

麥吉麗基因修復這是一款萬能的修復啫喱。修復面板過敏、痘印、毛孔堵塞、反覆長痘長粉刺、還有紅血絲等。裡面含有龍舌蘭葉 它有安撫、保溼的作用,還有洋甘菊有抗炎修復效能,改善敏感脆弱泛紅等問題。

敏感肌膚不要亂使用化妝品哦！

同乾性敏感皮，用了雅詩蘭黛的水，雅詩蘭黛小棕瓶精華，偶爾疊加蘭蔻小黑瓶精華一起用，面霜白天用skll 大紅瓶，晚上用海藍之謎經典面霜，眼霜用了資生堂怡麗絲爾的眼霜。

敏感肌膚一般有以下的面板特徵：

1.看上去面板較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）

2.面板容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，面板都容易泛紅，發熱

3.容易受環境因素，季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的面板敏感。

而造成敏感肌的根本原因

就是因為面板細胞受損而使面板的免疫力下降，角質層變薄導致面板滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界的刺激。接著面板的神經纖維由於經常收到外界的刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢，刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於不當護膚或者過度護膚造成的！

所以選對護膚品很重要……可能大部分人都喜歡國外的護膚品，我今天真的想重點介紹下黎蓓露！我們國家的品牌！它是國內首創的極簡成分護膚品牌，請不要對它不屑一顧，等她強大起來，我想我們都會是它的追隨者！

首先黎蓓露的護膚理念就是追求發光厚皮，

洗面奶最主要就是要溫和清潔，但是同時也要保證清潔力度！而黎蓓露的洗面奶就很好的做到了這一點，它成分裡有百分之13的椰油葡糖苷，非常溫和的表面活性劑，百分之2的積雪草提取物，有修復痘印，有效舒緩敏感的作用，還有百分之1的紅沒藥醇，他可以有效的降低面板炎症，提高肌膚耐受！

屏障水，它的成分是百分之4維他命B5，主要作用消炎及癒合表皮創傷！百分之3的神經醯胺1,百分之2.5的神經醯胺2，主要作用就是維持面板屏障哦，

繃帶精華，僅含8種極簡成分，舒敏修紅，修護炎性痘印，微整術後修復！超級強的修復能力哦

逆時光艾地苯密集精華

極簡配方，高濃縮精華，強抗氧化成分，百分之1.5艾地苯，維持肌膚屏障功能，刺激膠原蛋白生成！

總而言之，你用了就會愛上它！也能幫助你最終解決問題，只要你面板屏障好了，一切問題都解決了！

公主家全套護膚品！28天改善面板問題！

公主家護膚品整套使用，可提亮膚色、去黃、淡斑、補水、保溼 ，使面板水潤光澤細膩有彈性，堅持使用可改善細紋，緊緻肌膚，收縮毛孔！改善過敏肌膚，長期使用效果更好，這麼多功效於一身的！

1，推薦絲塔芙，超大罐超大桶的，洗面奶乳液，面霜，適合敏感肌。

2，卸妝用卸妝霜或乳或油，儘量不要用卸妝棉，用手輕輕揉，然後用水沖洗，用洗面奶。

3，一定要用面霜，尤其面板幹起皮。我就是超乾性面板，角質層很薄，就是以前過度清潔造成的，現在後悔的不行。春季面板很乾，我都是睡覺前乎上很厚的面霜，特別幹多塗點，不幹的少點，最近一週用這個方法，面板緩和很多。

4，奉勸油性面板的人也不要過度清潔，真的不好，時間久了，也是敏感，面板糟糕的不得了。

你好，我是山宗溪，專注分享最實用最接地氣的穿搭~

幹皮要用保溼滋潤度好的產品，敏感皮要求這這些滋潤護膚品的安全度足夠高，儘量減少酒精、防腐劑的新增以免刺激面板。我分開介紹一些面板科醫生會推薦的平價水乳霜給你吧！

水

價格100~150左右，成分非常溫和不用擔心對面板造成二次傷害。

除此之外，你還可以考慮千婦戀滋潤柔膚化妝水大概80元，DHC緊緻煥膚化妝水250元左右。

根據你的經濟情況來選，個人更建議肌研的敏感肌護膚套裝，包含水乳霜一套你都能直接買來用。

乳/霜

elta MD的洗面奶去年可謂是紅透網路了，山山也回購了三瓶，確實很好用，對面板很溫和。除此之外，它的乳液、面霜也都非常推薦你使用。

它家的產品分三個顏色紅、藍、黑，分別針對不同的面板。你可以自己瞭解下，選適合自己的。

上圖這個乳液大概是250左右，建議你洗完臉之後臉上沒幹的時候馬上塗上乳液。

其實它的保溼霜也是非常好的，一瓶八九十塊，滋潤度足夠，對面板刺激很小，安心度滿分。

精華

敏感肌我是不建議用太複雜的精華護膚的，所以推薦這款HABA的角鯊烷精華油。

角鯊烷本來就存在於我們的人體中，在面板角質層中佔大概40%~50%,使用搬來就存在於人體上的精華油可以減少刺激。這瓶油30ml大概250左右，每次用一滴輕輕按摩全臉就可以了。

另外，你這個幹皮建議你減少使用洗面奶的次數，最好是晚上回家後用溫和的氨基酸洗面奶洗臉，早上清水洗臉就好了。

儘量儲存好你臉上自然分泌的油脂，它們比啥牌子的護膚品都天然都好用。

如果你不化妝的話，甚至連洗面奶都可以不用，每天睡前清水洗一次臉就行。

可以參考下我們TST的產品，它是純天然，無新增：鉛、汞、激素的，有不同的產品，針對不同的膚質，您值得擁有！

我自己瞭解的平時針對敏感肌的幾個護膚品牌是，薇諾娜、玉澤、無印良品。潔面乳你可以試試氨基酸類的，旁氏米粹系列便宜好用，芙麗芳絲