超簡單適合懶人的去雙下巴、淡頸紋按摩手法！美容院私藏！
我是從美容院學來一套超棒的去雙下巴、去頸紋的按摩手法！效果還真是不錯，1個月下巴緊了！2個月頸紋淡了！每天沉迷於按摩無法自拔~空了3瓶按摩精華霜！現在下巴和頸部面板都緊緊的，鎖骨顯得都立體了！你誇我天鵝頸我也一點不謙虛！特意來分享！
其實本來我臉不胖，就是下巴有點堆肉，可能是總低頭玩手機弄得，連帶著壓出了頸紋
如果你情況和我差不多的話，不防試試我這套手法 堅持一個月，肯定有效果！
注意！按摩的時候一定要配合精華霜！免得面板被拉扯！我以前用過蘆薈膠精華什麼的，除了單純的保溼潤滑基本上對去紋沒什麼用，後來換了專門針對去紋的精華霜，再配上按摩才很快出了效果！
✨ 下面說的是要點！動作看圖！看圖！
○魔性瘦臉操
1⃣️ 提下顎：左右各10次，主要是靠食指用力，動作要連續！
2⃣️ 推下巴：左右各10次，要那種一推一把肉的感覺！
3⃣️ 提下巴：做20次~
我一般做到這個動作的時候精華霜就吸收的差不多了，會再補塗黃豆粒那麼大，塗太多一下吸收不完也是浪費！後面一點一點的補塗，這樣吸收的更好！
4⃣️ 拖下顎：這個動作保持1分鐘！簡單有效！平時也可以做！
整個過程也就十分鐘不到，做完下巴緊緊的，相信我！堅持半個月就能明顯感覺到下巴和脖子連線那塊彎度變深了！我之前用手捏下巴肉鬆松的，現在已經捏不起來了~還有平時要多做仰頭的動作，我晚上追劇玩手機的時候還會用下巴夾個球~超適合懶人了！
○頸紋神隱操
1⃣️ 四指聯提：重複15次~頸紋深的地方稍微用點力度
2⃣️ 左右互推：左右各10次~這個做完能明顯減輕浮腫！一般推完這個就又該補塗精華了~
3⃣️ 打圈按摩：按摩20下！這個動作針對頸紋重災區超級有效！一點要揉到微微發熱才能讓精華最大限度吸收！
4⃣️ 熱敷頸紋：趁著皮膚髮熱發紅正是血液迴圈最好的時候，再補塗一次精華霜，裹上保鮮膜用熱毛巾敷10分鐘~妥了！
最後一步做好了能讓前邊幾步效果發揮到極致！！我拍了照頸紋真的一天比一天淡，看我圖上就知道了！
○按摩精華霜
對於各種頸霜我也算用過全套系列了！我覺得價效比最高的就是我圖裡那個，因為是純天然的會有一點點油，我這種油皮每次只用一丟丟，完全hold的住，因為它吸收很快，幹皮更沒問題！
我白天護膚後也會塗脖子，然後每晚堅持用正確的手法按摩，用了半個月頸紋真的有變淡，現在肉眼看已經不明顯了，應該是它裡面的橄欖果油、蜂膠這些純天然的成分對面板起到了抑制減緩面板衰老的作用！
超簡單適合懶人的去雙下巴、淡頸紋按摩手法！美容院私藏！
我是從美容院學來一套超棒的去雙下巴、去頸紋的按摩手法！效果還真是不錯，1個月下巴緊了！2個月頸紋淡了！每天沉迷於按摩無法自拔~空了3瓶按摩精華霜！現在下巴和頸部面板都緊緊的，鎖骨顯得都立體了！你誇我天鵝頸我也一點不謙虛！特意來分享！
其實本來我臉不胖，就是下巴有點堆肉，可能是總低頭玩手機弄得，連帶著壓出了頸紋
如果你情況和我差不多的話，不防試試我這套手法 堅持一個月，肯定有效果！
注意！按摩的時候一定要配合精華霜！免得面板被拉扯！我以前用過蘆薈膠精華什麼的，除了單純的保溼潤滑基本上對去紋沒什麼用，後來換了專門針對去紋的精華霜，再配上按摩才很快出了效果！
✨ 下面說的是要點！動作看圖！看圖！
○魔性瘦臉操
1⃣️ 提下顎：左右各10次，主要是靠食指用力，動作要連續！
2⃣️ 推下巴：左右各10次，要那種一推一把肉的感覺！
3⃣️ 提下巴：做20次~
我一般做到這個動作的時候精華霜就吸收的差不多了，會再補塗黃豆粒那麼大，塗太多一下吸收不完也是浪費！後面一點一點的補塗，這樣吸收的更好！
4⃣️ 拖下顎：這個動作保持1分鐘！簡單有效！平時也可以做！
整個過程也就十分鐘不到，做完下巴緊緊的，相信我！堅持半個月就能明顯感覺到下巴和脖子連線那塊彎度變深了！我之前用手捏下巴肉鬆松的，現在已經捏不起來了~還有平時要多做仰頭的動作，我晚上追劇玩手機的時候還會用下巴夾個球~超適合懶人了！
○頸紋神隱操
1⃣️ 四指聯提：重複15次~頸紋深的地方稍微用點力度
2⃣️ 左右互推：左右各10次~這個做完能明顯減輕浮腫！一般推完這個就又該補塗精華了~
3⃣️ 打圈按摩：按摩20下！這個動作針對頸紋重災區超級有效！一點要揉到微微發熱才能讓精華最大限度吸收！
4⃣️ 熱敷頸紋：趁著皮膚髮熱發紅正是血液迴圈最好的時候，再補塗一次精華霜，裹上保鮮膜用熱毛巾敷10分鐘~妥了！
最後一步做好了能讓前邊幾步效果發揮到極致！！我拍了照頸紋真的一天比一天淡，看我圖上就知道了！
○按摩精華霜
對於各種頸霜我也算用過全套系列了！我覺得價效比最高的就是我圖裡那個，因為是純天然的會有一點點油，我這種油皮每次只用一丟丟，完全hold的住，因為它吸收很快，幹皮更沒問題！
我白天護膚後也會塗脖子，然後每晚堅持用正確的手法按摩，用了半個月頸紋真的有變淡，現在肉眼看已經不明顯了，應該是它裡面的橄欖果油、蜂膠這些純天然的成分對面板起到了抑制減緩面板衰老的作用！