建議患者在正規醫院進行治療的同時，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等，要少吃富含維生素C的食物，因為這些食物能使黑色素的生成中斷加重白癜風患者的病情。

你好，很高興為你解答。初期患的白癜風病情還不嚴重，但是日常的護理也是不能忽視的。患者要在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛鍊，預防感冒、發燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類藥物治療，以健康的心態配合疾病的治療。

白癜風分為早期白癜風、進展期白癜風和穩定期白癜風三個時期，每個時期的白癜風都有對應的特徵和症狀，早期白癜風是比較容易治療的，有人說早期白癜風不嚴重，不用治就能恢復這是真的嗎？我們一起來看一下吧。

1、早發現，早治療

不論是任何疾病都要講究早發現早治療的原則，發現是早期白癜風就要及時入院接受治療，醫生才能根據每個人的病因病況對症下藥，辨證施治。千萬不要抱有僥倖的心理不去治療，或者不相信白癜風可以治療好就放棄治療，早期白癜風白斑面積都比較小，黑色素喪失程度較低，及時控制加以補充黑色素是很容易恢復的。

2、聽從醫囑，用藥謹慎

一般情況下，醫生會選擇用藥物對早期白癜風進行控制，但是有的病人急於見到療效，就會擅自加重藥物的使用，或者是私自去診所買一些控制白斑的藥物，這樣是對病情非常不利的，藥物控制是可以起到輔助作用的，但是切勿因此使自身產生抗藥性或是藥物過敏，導致白斑擴散。

3、心理放鬆，心態平和

白癜風會影響人的容貌，給患者的心理造成很大的壓力，心情不好會影響病情，所以病人需要控制住自己的情緒，放平心態，不要在乎外界那些無謂的指指點點和異樣眼光，相信醫生，相信自己！

長沙華山白癜風醫院溫馨提示：白癜風的治療是一個比較漫長的過程，病人要耐得住性子，保持好的心態，堅持治療，這樣才可以早日去除白魔，恢復健康。

發現之後儘快去醫院檢查治療，初期面積還是比較小的，對身體的傷害與影響，相對來說，也會小一些，而且治療的效果也會好一點兒。還要有一個積極的情緒，負性的情緒很容易引起人體內分泌出現問題，甚至會引起身體分泌出不利於身體健康的物質，這樣也不利於病情的恢復的。

還有白癜風患者身體內鋅、銅等微量元素的缺失也不利於患處面板黑色素的生成與恢復，患者們可以透過飲食調理來適量補充一些機體缺失的鋅、銅等元素，比如適量吃些雞蛋、牛奶、瘦肉、動物肝臟、堅果、玉米等，以輔助治療白癜風。

白癜風的病症比較複雜，不僅需要堅持科學治療，還要做好飲食上的護理工作，透過合理對症的食療促進病症改善。

另外，不僅要做好飲食方面的護理，還應該適當的進行運動。運動可以提高身體的免疫力，促進血液迴圈，還可以讓體內的毒素隨著汗液排出，那麼這樣就非常有利於體內黑色素細胞的滋生，也就可以更好的促進白癜風的康復。

初期白癜風疾病主要以治療和預防擴散為主！治療不是題主問的就不展開了而且相信題主已經在問護理了，應該也已經在治療了，那麼我就護理問題展開一下！

首先需要營養支援

白癜風患者患上疾病之後要多喝水，多補充營養，同時，患者還要多吃綠色的蔬菜和高熱量、高蛋白的食物達到提高免疫力的效果，這樣可以增強抵抗病毒的入侵，但患者一定少吃或者不吃含維生素C高的食物。

另外需要運動養生

對於疾病來說鍛鍊不可少，適量的運動可增強身體抵抗力，從而來抵擋疾病的侵襲。白癜風患者可以根據自己的病情和體質選擇適合自己的運動專案，適量練習，衣著要根據天氣情況而定，以保暖防感冒為主。此外，有心腦血管疾病的患者應禁止做劇烈運動，如打球、登山等。

第三要保持心態

不良情緒的刺激對白斑的影響也是巨大的，因此，遇到不順心的事情，要學會調控不良情緒，抑鬱心中的不良情緒，可透過適當的方式發洩出來，以保持自身心態的平和。

第四也是最重要的一條

就是積極配合醫生治療，前期的治療不要不上心，不要中斷治療，在治療的過程中要多與醫生交流，積極治療這樣才能讓疾病早日恢復！

　　1、飲食方面，不吃刺激性的食物如：辣椒、蒜、姜等;少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等;多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。

　　2、規律作息，保持充足的睡眠，避免熬夜、作息不規律引發內分泌失常，加重白癜風病症。

　　3、保護面板。衣服寬大適身，選擇純棉衣物，不穿含有化纖的衣物。新買來的衣物要洗乾淨再穿。避免摩擦、壓迫、洗澡時不可用力搓擦。

　　4、避免外傷。人體受傷後，肌體區域性處於高度應激狀態，神經纖維受損，內分泌紊亂，免疫機能下降，容易誘發白癜風。

　　5、避免長時間、強烈日光曝曬。

　　6、患者要合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情，積極的情緒和心態有利於減少白癜風擴散，幫助白癜風更好康復。

　　得了白癜風后一定要注意儘早治療，查明病因，對症治療，遵守醫囑，規範用藥，科學飲食，小心忌口，保持良好的心情治療，效果更好。

白癜風初期的護理要遵循一下幾點原則：

1.避免暴曬。

2.避免吃辛辣刺激的食物。

3.避免過度勞累，要按時作息，以免過度疲憊導致反抗力下降。

4.適當的運動對與增強患者的免疫力很有幫助，可以適當參與。

有了白癜風一定要重視起來，早期治療恢復快，調整自己的生活方式，保持良好心態，均衡飲食，儘量避免熬夜，適當運動，及時找正規醫院檢查治療。

早期白癜風的護理最好的辦法就是在正規的面板專科醫院進行診斷，這是對病情的最好的控制了。在平時的時候大家對於自身的身體狀況是不甚在意的，但是當出現病症的時候可能想的第一念頭就是讓它自己慢慢好。但是對於白癜風這個病症來說早期沒有得到正確的醫治，後面是很有可能會造成白斑的擴散的，而且隨之還會造成病情的加重。所以還是建議患者在早期的時候及時的去確診。

白癜風患者在平時的時候注意生活上的護理工作，還有注意自己的飲食習慣，養成一個好的生活習慣對於病情的影響是很重要的。平常的時候建議還是以清淡的有營養的食物為主，另外就是那些辛辣刺激的食物還是不要在去食用了，這些都是對病情或多或少有些影響的，還有在空閒時間可以做一些合適的運動，來提高自己的免疫力。這都是對白癜風的病情有幫助作用的。

白癜風疾病在護理的過程當中一定要合理飲食，增加營養，可以多吃一些高蛋白質，高能量的食物，適量補充多種微量元素，多吃一些顏色比較深的食物，比如說黑豆，黑米，已經黑芝麻等等，平時少吃一些或者是不吃含有維生素C豐富的食物，這些食物很容易阻礙黑色素的合成。

白癜風患者還應該注重保護自己的面板，很多患者都是由於不小心傷害了面板，導致的外傷性白癜風的產生，所以平時一定要保護面板健康，面板引起的瘙癢症狀也不要用力去抓撓，或者是給面板造成強烈的刺激作用，這樣難免會使得面板白斑症狀加重。

為了避免嚴重的皮損現象的出現，患者平時儘量選擇一些乾淨柔軟的衣服，減少衣服與面板之間的摩擦，並且要定時的更換床單，內衣等物品，防止面板感染而造成病情的加重，白癜風的治療是一個慢性的過程，一定不可以三天打魚兩天曬網，這樣不利於病情的恢復，而且白癜風這種疾病是非常容易復發的，一定要採用堅持性的原則來治療。

　　白癜風初期的護理知識你應該瞭解一下!

　　你身邊的家人和朋友中有沒有白斑患者呢?在平時的生活中，我們會看到很多患者因為白斑而發愁、苦悶，那麼白斑在治療過程中有沒有一些技巧和護理細節呢、接下來我們一起看一下。

　　1、關於“怎麼吃”

　　白斑患者要注意飲食，糾正好自身的不良飲食習慣，科學合理的膳食。在治療期間不可亂用營養保健品，如果需要補充鐵、鋅、鈣等微量元素，應在醫生的指導下科學合理的進行補充。同時要避免食用辛辣刺激類食物，防止刺激白斑病情加重和復發。

　　2、關於“怎麼治”

　　首先我們要選擇專業的白斑醫院，選擇資質齊全、診療水平高的醫師為自己治療。同時引起白斑發病的因素是複雜的，各種因素相互影響，任何單一的治療方法或藥物治療，其作用都是有限的。因此，白斑的治療需要綜合治療。經過一段時間的有效治療後，白斑有所好轉，患者需要做好抗復發治療，不讓白斑“捲土重來”。

　　3、關於“怎麼護理”

　　白斑的治療需要保持積極樂觀的良好心態，切勿出現焦慮、急躁等不良情緒。白斑病的治療療程比較長，患者需要堅持不懈治療，切勿急於求成。同時保證自身睡眠質量和免疫力水平，增加適量鍛鍊，做好生活中的白斑護理工作。

　　患有白斑應該怎麼辦?以上就是對相關問題做出的簡單介紹，我院專家溫馨提示：患者生病後要儘早到正規醫院接受治療，治療階段要積極配合醫生，並做好日常護理，保持良好的心態，正確看待疾病，祝願各位白斑患者早日康復。