我想說的最重要的一點就是：

你不能勉強自己忘掉，這種心裡只會讓自己在這件事上出不來。

先告訴自己，順其自然，不刻意遺忘，會有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把她忘了。

不刻意的迴避她出現的地方，她的物品及和她共同經歷的一切，

先要承認，這些都是實事，只是已經過去了。

感覺看到有她氣息的地方，不迴避，承認自己現在的心情。

承認自己放不下，想起她就想起，不責怪自己。

我個人總結的，供你參考：

收心的第一條，就是先把心思放自己身上多一點，這就需要對自己好一點，告別過去，往前看。吃，睡，時間規律化，更多的精力想想怎麼讓自己變得更優秀。

收心的第二條，學會自己和自己相處，分散注意力，找一些自己感興趣的事，動與靜結合，多出門走走，運動。也慢慢讓自己靜心，看書，冥想，聽歌等，做自己喜歡做的事。多和正能量的朋友和同事接觸，不刻意的去找另一個女人做替身，也不拒絕和新朋友交往。

其實別人說什麼對你的幫助也是微乎其微，自己的路還是要自己走。

希望你能調整好心態，要相信前面有更好的風景等你......

愛了七年。肯定你做錯了對不起她的事，或者她有了新歡。

忘掉一個人難，忘掉一個難忘的初戀人，真的太難。唯一的辦法，遠離她。把她拉黑，把所有的照片都不要珍藏，一心一意去搞事業。一切一切的時間放在工作上，使自己筋疲力盡，倒下就能進入夢鄉，只有這樣才能慢慢的淡忘。回想起來，全是甜甜的。。。。。就是當和尚，你也不一定忘掉。初戀的感情，那能磨滅掉

7年相愛的日子說長不長，說短也不短，分開了，要忘掉真不是那麼容易的事，來次長一點的旅行，出去走走吧，換個環境換種心情，外面的世界很大很多彩，有助你調整心情！既成事實，別怨誰也別去怪誰，早已走遠就別再去追，往事一筆勾銷，餘生各自安好！

七年相愛很難相忘！不要刻意的去忘。讓時間去解決吧，完全忘掉絕不可能。會慢慢的淡去。淡了，也就不會再很痛苦了！

喜歡了七年，愛了七年，現在想以最快的方式忘記，明確告訴你基本沒可能。

喜歡了七年，愛了七年，可見對方吸引你的地方不是一點點，甚至可以說是深入骨髓裡，你對她感情的真摯。

不知道是什麼原因你又想迅速徹底的忘記她。前幾天剛剛跟一個朋友聊當初他因為愛上一個人留下來，後來又因為這個人離開了，然鵝，身體離開了，偶爾心還會痛，因為他曾經那麼深愛著她。有時特意想忘記的事往往是最不想也忘不掉的事。偶爾電視的某個場景、亦或是街邊的情侶就會讓你傷情，讓你想起她。

過去是事實，抹不去也不會忘記，留一個小小的角落給她吧。

為什麼要選擇忘記？美好是經歷，不堪才是經驗。意料之中只是歡喜，意料之外才是故事。你與她之間是故事，選擇把她封存起來，不失一件美好的事情！

七年的感情，七年的愛人，怎能說忘就忘，這個世上也沒有任何辦法，唯一能做的就是等，等到你釋懷，等到你開始祝福她的時候，就會變成你人生中最美的故事，所以就讓時間幫你吧。

時間是個好東西，但也只是輔助，記得要努力工作，好好運動，分散自己的注意力，讓自己變得更加優秀。讓時間洗禮自己的頹廢，慢慢尋找最了不起的自己。加油!陌生人！