【頭髮發白】我們要知道頭髮變白根本原因就是頭髮裡面的黑色素沒有了，所以頭髮就呈現出白色。

那麼日常生活中有哪些原因使得頭髮發白呢？

頭髮發白可以分為兩種情況，一種就是遺傳性白髮，另一種就是後天性白髮。

對於遺傳性白髮來說，這個一般家族中有白髮史，父母有白髮的，很容易傳給下一代。 對於遺傳性白髮，有的是一出生就有了白髮，或者是在20來歲就很多白髮了。

來看看後天性白髮，主要的原因有下面2點：

1、精神壓力大

現在人們生活水平提高了，但是生活的壓力很大，有的常常感覺大壓力大，抑鬱，悶悶不樂等。當人體壓力大的時候，這個時候血管會收縮，那麼就會影響血液運輸營養物質給頭髮。那麼時間長了，自然黑色素就無法合成，頭髮就會出現白髮。

2、營養不良

有的人還在讀書的時候，就開始出現了白髮。要知道在學生時期，有的人伙食並不好，這就使得身體營養不良，自然頭髮合成黑色素就受到了影響，也就慢慢出現很多白髮。

1、黑芝麻粥

食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。

2、枸杞子

食用方法：內服煎湯、燉食；熬膏浸酒或入丸、散均可。

作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。

如果是後天的原因引起的頭髮白，又有幾種，一種是因為營養缺乏，因為人長期處於高度精神緊張的狀況下，再加上現在人們長期在室內工作等原因，造成Sunny不足，有些頭髮白的原因就是腎功能衰弱。

頭髮發白有兩種 一種是先天性 一種是後天性 先天性的話是家族遺傳 先天性的話白頭髮主要在髮際線部位長的比較多。 後天性的有些也有家族史 白頭髮多 生長的快 但是不影響身體健康 還有就是與營養也有關係。

下面就來講幾個原因。

經常使用腦力的人 用腦過度 精神壓力特別大 精神也時常處於一個高度緊張得情況下 從而會導致頭髮變白。 到了一定得年齡頭髮都會發白的 而有些人年紀輕輕頭髮就白了 明顯不正常 建議有些白頭髮長的比較多得年輕人 抽空之餘多鍛鍊身體 起到防治白髮的作用。經常鬱鬱寡歡 操勞過度 精神狀態緊張 都很容易長白頭髮 眾所周知的京東創始人 劉強東 創業初期 京東第一次融資要用完時 正值金融危機時期 沒人願意掏錢給一個不知何時才能盈利得企業 要知道如果沒有拿到下一輪融資得情況下 之前所有的付出都等於付之東流 。 就這樣 一夜之間頭髮白了 現在也還是白的沒有重新長出來。 古話說 笑一笑，十年少 愁一愁，白了頭 還是很有道理的。 要記得隨時保持一顆愉悅的心哦。毛髮同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。，我們黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。另外據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導致頭髮由黑變白。