一、職業生涯規劃的意義
1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮鬥的策略。 2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。 3、準確評價個人特點和強項。 4、評估個人目標和現狀的差距。 5、準確定位職業方向。 6、重新認識自身的價值並使其增值。 7、發現新的職業機遇。 8、增強職業競爭力。 9、將個人、事業與家庭聯絡起來。
二、正確的心理認知
1、認清人生的價值 社會的價值並不被所有的人等同接受 “人云亦云”並不等於自我的人生價值 人生價值包括：經濟價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
2、超越既有的得失 每個人都很努力，但成就並不等同。 後悔與抱怨對未來無濟於事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。 人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏。
3、以萬變應萬變 任何的執著都是一種“阻滯”前途的行為 想想“流水”的啟示 “學非所用”是真理 。
三、剖析自我的現狀
1、個人部份 健康情形， 自我充實， 休閒管理。
2、事業部份 財富所得， 社會階層， 自我實現。
3、家庭部份 生活品質， 家庭關係， 家人健康。
四、個人職業生涯規劃設計應該遵守如下準則：
1、擇己所愛。 從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業。
2、擇己所長。 任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長，從而有利於發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己，儘量選擇衝突較少的優勢行業。
3、擇世所需。 社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業或者職業發展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，並且這個需求要長久。
4、擇己所利。 職業是個人謀生的手段，其目的在於追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變數組成的函式中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯中的收益最大化原則。
一、職業生涯規劃的意義
1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮鬥的策略。 2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。 3、準確評價個人特點和強項。 4、評估個人目標和現狀的差距。 5、準確定位職業方向。 6、重新認識自身的價值並使其增值。 7、發現新的職業機遇。 8、增強職業競爭力。 9、將個人、事業與家庭聯絡起來。
二、正確的心理認知
1、認清人生的價值 社會的價值並不被所有的人等同接受 “人云亦云”並不等於自我的人生價值 人生價值包括：經濟價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
2、超越既有的得失 每個人都很努力，但成就並不等同。 後悔與抱怨對未來無濟於事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。 人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏。
3、以萬變應萬變 任何的執著都是一種“阻滯”前途的行為 想想“流水”的啟示 “學非所用”是真理 。
三、剖析自我的現狀
1、個人部份 健康情形， 自我充實， 休閒管理。
2、事業部份 財富所得， 社會階層， 自我實現。
3、家庭部份 生活品質， 家庭關係， 家人健康。
四、個人職業生涯規劃設計應該遵守如下準則：
1、擇己所愛。 從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業。
2、擇己所長。 任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長，從而有利於發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己，儘量選擇衝突較少的優勢行業。
3、擇世所需。 社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業或者職業發展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，並且這個需求要長久。
4、擇己所利。 職業是個人謀生的手段，其目的在於追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變數組成的函式中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯中的收益最大化原則。