據調查發現，在所有的脫髮人群中，脂溢性脫髮一般要佔很大部分。可見在中國，脂溢性脫髮的發病率是相當高的，不過，也並不是所有人都會出現脂溢性脫髮，但是這幾類人真的超容易出現，其中有你嗎？

1、經常從事緊張腦力勞動

經專家研究發現，從事比較緊張複雜的腦力勞動者，他們會長期處在精神壓力和緊張之中，為了維持身體機能正常的新陳代謝功能，就會稍微多地分泌較多的雄性激素，從而導致脂溢性脫髮的發生。

2、雄性激素分泌過多的人群

專家曾指出，脂溢性脫髮又稱為雄性激素脫髮，也就是說，脂溢性脫髮的最大誘因就是雄性激素分泌過於旺盛，所以體內的雄性激素過多的人相對於較少的更容易患有脂溢性脫髮。

3、遺傳性脂溢性脫髮的人群

專家指出，脂溢性脫髮一般都會存在遺傳的性質，因為男性脂溢性脫髮呈顯性遺傳，所以其致病因子可以直接由上一代直接遺傳給下一代，但是並不是意味著只要上一代有脫髮情況，下一代就必須存在，或者是你有脫髮情況，你的下一代就必須存在，這個還要看每個人自身的體質問題。

4、30歲左右的人群

專家指出，隨著年齡的增長，脂溢性脫髮發生的機率會逐漸增加，一般男性發於10歲-20歲，到30歲左右會到達發病的高峰，之後機率會越來越小。

這四類人群是脂溢性脫髮的高發人群，如果您屬於這四類人群，那一定要注意了。不過雖然脂溢性脫髮高發，但是也並不是說就沒有辦法擺脫脂溢性脫髮。

小微溫馨提示：脂溢性脫髮初期，還沒有形成明顯的脫髮部位，我們完全可以透過藥物進行治療。主要是透過延長毛囊週期或者抑制毛囊雄性激素的分泌進行脫髮控制。如果已經出現明顯的脫髮部位，或者脫髮長達一年以上，此時脫髮部位的毛囊多處於閉合狀態，藥物治療的承受體消失，治療作用也隨之消失，自體毛髮移植技術就成為脂溢性脫髮的最好方法。

　　脂溢性脫髮的主要原因是雄性激素分泌過多，堵塞毛囊，影響毛髮的正常新陳代銷，導致脫髮，脂溢性脫髮常見的外在表現是頭髮油膩、頭屑增多，患者常伴有瘙癢等症狀，脂溢性脫髮如果不及時治療，會導致毛囊堵塞閉合，如果脂溢性脫髮到達晚期，想透過食療和藥物是很難改善毛髮再生新發的。

　　注意飲食

　　脂溢性脫髮分為慢性脂溢性脫髮和急性脂溢性脫髮，如果是慢性脂溢性脫髮可以透過食療來控制脫髮，脂溢性脫髮是因為體內分泌過多的雄性激素導致，如果食用大量的肉食、辛辣食物、甜食會加快頭髮的脫落速度，所以脂溢性脫髮要保證飲食清淡營養，少吃油膩、辛辣、甜食。

　　良好的作息習慣

　　現代生活節奏快，年輕人習慣晚睡，熬夜打遊戲，結果導致內分泌失調，體內大量分泌雄性激素，令頭部油脂分泌增多。油脂中含有的不飽和脂肪酸會破壞毛囊，使毛囊漸進性萎縮，頭髮易拔出或脫落。

　　頭髮出油總會讓人看起來沒有精神，更沒有造型感。很多人感覺自己頭髮容易油、一天不洗就油膩膩的，而且變得細軟，其實這些是脂溢性脫髮的表現症狀。

　　你有沒有想過為什麼剛洗過的頭髮沒過多久又變得油膩了？是生活習慣問題還是遺傳脫髮？或者是洗髮水用的不對？今天麥子帶大家瞭解一下脂溢性脫髮。

　　為什麼會出現脂溢性脫髮

　　脂溢性脫髮一般也稱雄性激素性脫髮。很多人都不能理解：我的身體很好，沒有什麼病症，為什麼會掉頭髮呢？

　　其實大部分脂溢性脫髮的人和身體健康並沒有關係，脫髮的主要原因在於遺傳，以及睪酮升高，生成DHT（雙氫睪酮），導致毛髮生長期縮短、提前進入休止期。

　　洗髮水是否可以緩解脫髮

　　脂溢性脫髮主要是由於油脂分泌旺盛，很多人都會認為是因為“頭皮出油多”導致的，所以開始使用強效控油的洗髮水，其實這種做法是不科學的。

　　脂溢性脫髮的根源在於雄性激素水平偏高，而皮脂腺對雄激素很敏感——皮脂腺在雄激素作用下會變得肥大，產生更多的油。所以，出油多隻是脂溢性脫髮的一個附帶的特徵，而並非導致脫髮的原因，也有一些人頭髮出油很多，但並不脫髮。但是需要注意的是，油脂分泌旺盛對頭髮健康是非常不利的，因為油脂會堵塞毛孔，也會帶入一些細菌，會加大脫髮的風險。

　　脂溢性脫髮怎麼緩解？

　　首先，建議大家保持清淡的飲食，多吃一些富含蛋白質、維生素的食物；規律的作息也是非常必要的，每天保證8小時睡眠、舒緩精神壓力，可以減緩脂溢性脫髮發生的時間；科學洗髮護髮，減少燙染次數，保持頭髮清潔等等。

　　其次如果出現嚴重的脫髮請及時去醫院做下毛囊檢測治療，根據不同的情況，分析脫髮原因，對症治療。若毛囊萎縮，可透過藥物治療控制脫髮情況；若毛囊壞死，可透過植髮手術改善脫髮形象。但是需要注意的是，不管選擇哪種治療方式，都要選擇正規專業的醫院治療喲！

　　最後，如果大家出現脫髮情況，一定要及早治療，避免耽誤最佳治療時間！