入冬了,很多體質比較差的朋友,被冷風吹一吹很自然的感冒了。冬天感冒的同學特別的吃力,咳嗽不停還伴隨著鼻涕,彷彿冷風一吹鼻涕都可以凍成冰掛子。鼻子能被自己的小手給活生生的掐掉,紅都已經不是事了。咳嗽就更不是滋味了,嚴重的時候就感覺能把自己的肺都咳出來,長時間咳嗽還會引發肺炎,後果很嚴重。
準備一個寬口的蓋可以密封的玻璃瓶,將玻璃瓶洗乾淨後把水控幹。將檸檬片放入乾淨無水的玻璃瓶中。我們還需要採購一些純天然的蜂蜜。蜂蜜分很多種,主要看這種蜂蜜是蜜蜂採了什麼花釀製而成的,比如玫瑰蜜、槐花蜜、橘子蜜等。小編告訴大家最好選擇枇杷蜜,因為琵琶蜜具有清熱解毒的功效,同時琵琶也是有一定止咳功效的哦。我們止咳類藥物就有枇杷露,可見琵琶蜜再適合不過了。
我們把枇杷蜜倒入玻璃瓶中將檸檬片覆蓋,倒的時候也有一定的講究,先是放一片檸檬片,然後在檸檬片上倒蜂蜜,再放一片檸檬片,再倒蜂蜜,就這麼依次重複操作,直到把所有檸檬片都放入玻璃瓶中,並保證蜂蜜完全覆蓋淹沒檸檬片即可,最後蓋緊蓋子。把蜂蜜檸檬放置2天后,用乾淨無水筷子夾出1-2片,用溫水泡著喝,或者直接把檸檬片吃了。
如果覺得蜂蜜檸檬口感太單一,也可以把百香果肉加入玻璃瓶裡一起醃製。百香果主要產於廣西,這種水果是酸甜的,果殼很硬,基本上沒果肉,就是薄薄的一層囊把百香果的籽包裹著,籽好像還被果汁浸泡。
用刀把百香果殼直接橫向切開,然後用乾淨無水的勺子把果肉全部挖到玻璃瓶裡,跟檸檬蜂蜜一起醃製食用。
入冬了,很多體質比較差的朋友,被冷風吹一吹很自然的感冒了。冬天感冒的同學特別的吃力,咳嗽不停還伴隨著鼻涕,彷彿冷風一吹鼻涕都可以凍成冰掛子。鼻子能被自己的小手給活生生的掐掉,紅都已經不是事了。咳嗽就更不是滋味了,嚴重的時候就感覺能把自己的肺都咳出來,長時間咳嗽還會引發肺炎,後果很嚴重。
準備一個寬口的蓋可以密封的玻璃瓶,將玻璃瓶洗乾淨後把水控幹。將檸檬片放入乾淨無水的玻璃瓶中。我們還需要採購一些純天然的蜂蜜。蜂蜜分很多種,主要看這種蜂蜜是蜜蜂採了什麼花釀製而成的,比如玫瑰蜜、槐花蜜、橘子蜜等。小編告訴大家最好選擇枇杷蜜,因為琵琶蜜具有清熱解毒的功效,同時琵琶也是有一定止咳功效的哦。我們止咳類藥物就有枇杷露,可見琵琶蜜再適合不過了。
我們把枇杷蜜倒入玻璃瓶中將檸檬片覆蓋,倒的時候也有一定的講究,先是放一片檸檬片,然後在檸檬片上倒蜂蜜,再放一片檸檬片,再倒蜂蜜,就這麼依次重複操作,直到把所有檸檬片都放入玻璃瓶中,並保證蜂蜜完全覆蓋淹沒檸檬片即可,最後蓋緊蓋子。把蜂蜜檸檬放置2天后,用乾淨無水筷子夾出1-2片,用溫水泡著喝,或者直接把檸檬片吃了。
如果覺得蜂蜜檸檬口感太單一,也可以把百香果肉加入玻璃瓶裡一起醃製。百香果主要產於廣西,這種水果是酸甜的,果殼很硬,基本上沒果肉,就是薄薄的一層囊把百香果的籽包裹著,籽好像還被果汁浸泡。
用刀把百香果殼直接橫向切開,然後用乾淨無水的勺子把果肉全部挖到玻璃瓶裡,跟檸檬蜂蜜一起醃製食用。