我來個較另類的回答。本人從小學音樂，畢業後的工作也是以演出為主。玩樂隊。我們這個工種的人都是熬夜黨，基本早上五六點睡下午兩三點起。但我發現圈子裡大部份的人無論是歌手還是樂手，無論男女，看上去都比同齡人年輕5-15歲。有的幾乎可以說是誇張（四十多歲看上去像二十多） 思考良久，我覺得原因有幾點：

1、因為需要常年演出，大家對自己的身材樣貌都比較重視，女歌手更是如此，護膚的工作做的應該比較足。

2、是音樂。常年累月地與旋律、律動為伴可釋放情緒壓力，也能陶冶性情。

3、工作接觸的人大多是年輕人，思維較活躍，性格較外向，感性，較為活在當下，比較容易接收新鮮事物。

4、大多玩音樂的人都覺得自己還是個孩子

以上，純屬個人觀點。

女孩25歲以後就應該注意保養自己的面板，25歲是女孩子面板狀態最好的時候，之後面板會隨著年齡增長而衰老。

可以這樣抗初衰：

1、一定注意防晒，面板衰老90%是因為光老化。防晒不僅僅是防晒霜，能物理防晒就物理防晒，再好的防晒霜也不及物理防晒的。

2、切記暴飲暴食，多吃蔬菜水果，給肌膚充足的水分保障；

3、保證充足的睡眠能給肌膚修復充足的保障，經常熬夜會特別會加重眼周肌膚衰老，引起一起黑眼球，眼袋，眼周細紋等問題；

4、藉助輕醫美護膚，定期去做做光子嫩膚，果酸換膚等護膚專案。切記，一定要面板狀態很好才能去，而且每次間隔時間要夠，否則只會破壞面板屏障，得不償失。

我也很想知道27歲的女性如何抗衰老，隨著社會壓力的增大，沒有做足夠的經濟條件。又如何去保養自己？我今年也27歲了。可是本人看上去都30多歲一樣。活得實在太累了，剛出來打工的時候，覺得家裡條件不好，努力的想要家裡人過好。等家裡人好了條件好一點的。就嫁人了。結婚之後柴米油鹽醬醋茶，有了小孩才明白。沒有經濟是多麼可笑的一種生活。特別還是生了二胎，養的兩個小孩子，還有公公婆婆。你完全不能理解這個年紀沒有車沒有房就靠著微薄的工資支撐著所有的開支。如果你想讓自己不那麼不老的那麼快的話，這樣自己活得輕鬆一點就可以了。

人從出生起就是逐漸失去，逐漸走向衰老的過程，無論你怎麼抓取，都無法改變時間的流逝，讓人無法忘懷的永遠是那可愛的靈魂，與其最求外在的容貌，不如不斷的昇華自己的靈魂，讓其永垂不朽，抗衰老的最好良藥就是：對讀書。

首先要加強鍛鍊提高免疫力，少上網熬夜保持正常所需的休眠時間，這樣可以減少提前衰老壯態，再就是用鮮雞蛋打到碗裡泡陳醋，用七個碗每天只打一個雞蛋用陳醋泡，七個碗做七天完成後就可以把第一天打的雞蛋調勻後飲用2至3次，然後又打一個雞蛋在碗裡用陳醋泡上，第二天可以飲用第二隻碗裡的雞蛋和醋，以此類推效果很好，既經濟又實惠，效果不會比高階化妝品遜色，高階化妝品一般人都承擔不起，所有的女性朋友們不防一試，以前也告訴過這個方法，有很多女性朋友也得到了實惠和好的效果。謝謝！

女性朋友該如何抗衰老，每個人都有自己的心得吧！我也分享一下自己的觀點希望對大家有所幫助，首先得有一個良好的作息規律健康的身體早睡早起按時運動，給自己制定運動目標管理自己的身體狀況，然後就是要調節好自己的心情讓自己時常保持愉悅的心情，每天開心的活著是抗衰的良藥。還有一點就是吃飯，吃東西以清淡為主，切記暴飲暴食，多吃水果蔬菜。相信各位女性朋友做到這些你一定會永遠年輕健康美麗的.

首先，要正視衰老這個問題，衰老是大自然的發展規律，任何人都會衰老，我們做的是怎樣延緩衰老。第一，選自己承受經濟範圍內最好最適合自己的化妝品，貴的化妝品和便宜的肯定是不一樣的，效果也不一樣，一定要用好的精華和眼霜，第二，多運動，促進新陳代謝，第三，早睡早起，養成良好的生活習慣，第四，清淡健康飲食，少吃辛辣刺激食物，第五，保持良好的心態，心態對一個人的機能影響是很大的，第六，要多讀書，讀好書，總之要內養外護，肯定會越活越年輕！！！

其實我個人女性防止面部衰老的方法還是挺多的。首先我自己的話會經常運動、比如走路或者瑜伽，這個可以促進新陳代謝。其次的話，我會每天護膚因為不捨得去美容院保養，所以在家的話會比較注重自身面板的護理。另外最值得注意的是調整好作息習慣、清淡飲食、少食多餐，這樣子的話會延緩面板的衰老。

這個真的非常有必要了

首先，要早睡早起。早睡早起。早睡早起。重要的事情說三遍，不然面板會暗沉，會幹燥缺水，會泛紅，會敏感，會長痘。

其次，要規律飲食，少吃垃圾食品和辛辣刺激的食物，真的新陳代謝沒有那麼好了，代謝不了會體現在面板上，造成負擔。

還有，使用貴婦護膚品，基礎的保溼產品已經無法滿足這個年齡的肌膚需求，需要抗衰老，抗氧化產品。

最後，多運動，多運動，多運動，還是要說三遍，各種游泳，瑜伽，跑步，健身做起來，才能保持健康年輕的體魄。

25歲以後抗衰老是每個女人的必修課，什麼多喝水啦，保持良好睡眠啦，營養均衡啦這些我就不說了，因為這些保持年輕狀態最基本的。下面分享下自己經驗吧

一、用葡萄保養肌膚，因為葡萄具有抗氧化、防皺除皺的功效。方法是先將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮，然後用果汁機打成汁，再以壓縮面膜吸收後即可使用。

二、用絲瓜水搽臉，用新鮮絲瓜榨汁搽臉可以幫助保持臉部肌膚的嬌嫩，防止皺紋產生。

三、用桃花散塗臉，用適量桃花、冬瓜仁，陰乾研成極細粉末與蜂蜜調和，每天洗臉後塗臉，既可以預防妊娠斑，也可以預防皺紋。

這這方法都用的天然原料，安全無汙染。其實不管做什麼，都貴在堅持，世上沒有醜女人，只有懶女人