不能一概而論。

首先，忍是有一定限度的，忍過了就是軟弱，得分人分事。

現實生活中不是有這樣一些人嗎，他們說話，辦事唯唯諾諾，磨磨唧唧，不敢表達自己的觀點，想法，久而久之就被人當軟柿子捏了，可悲。

其次，忍是一種智慧，是人們提倡的一種吃苦耐勞的精神。

現實生活中，不乏善於忍的人，他們說話不直白，生硬，忍到了合適時機，委婉的道出自己的觀點，以解釋，說服，引導，相互溝通，轉化矛盾，反敗為勝為目的，很容易讓對方接受，懂得抓大放小，考慮長遠，所以他們就很容易成功。

因此說，很多話要忍，也要看什麼人，什麼事，什麼時機，不能一概而論。該忍的時候，一定要忍，該撼衛人格尊嚴時，也絕不含糊。

“要是你無法避免，那你的職責就是忍受。如果你命運裡註定需要忍受，那麼說自己不能忍受就是犯傻。”這是一句至理名言，它告訴我們忍耐的必要性！很多話要忍，忍到對的時機再說，這樣的做法，很有道理。而且不同場合都會讓你收穫意想不到的好處！

下面我們用不同事例來分析下這樣做的好處。

（一）法國哲學家羅西法古說“如果你要得到仇人，就表現得比你朋友優越吧；如果你要得到朋友，就要讓你的朋友表現的比你優越”。如果你朋友或者同事在你以及你的朋友們面前使勁吹噓他在工作方面的成績，新開的存款戶頭，以及他所做的每一件事情。而你明知他在吹牛，可你一定要忍住！不要去揭穿他，甚至嘲諷他。如果你們關係夠好，等有機會，你再和他說說你對他這些行為的看法。

（二） 某項工作因為不知明原因出現問題，而這時有同事或者領導直接說是你的責任。當時你若沒有足夠證據證明自己，那就站出來，先解決問題，在尋找出現問題的根源，最後跟領導及相關負責人，澄清事實，洗清自己的冤屈。

（三）跟家人，愛人，發生衝突時，有句話你很想說，但心裡清楚說出這句話，會很傷對方的心，那一定要忍住！事後等你們平靜下來，再進行溝通，把你想說的話說出來，會事半功倍！

（四）這點很重要。還記得小學課本里那篇《徐悲鴻畫馬》嗎？當年徐悲鴻在國外求學，很多人不看好他的畫，並嘲笑他時，他從未放心上，也沒有跟嘲諷他的人辯解什麼。最後他用自己的畫證明了自己的實力！也成功讓那些人對他刮目相看！

一般人都以為，忍就是打不還手、罵不還口，對違逆之境硬吞、硬忍耐。其實，忍並非懦弱、退縮的壓抑，而是一種忍辱負重的大智大勇，是能認識實相、敢於接受、直下擔當、懂得化解的生活智慧。