生活與工作怎樣才能平衡？我覺得好奇怪的提問？我認為生活和工作是相輔相成的。生活是豐富多彩的，我們要更好的生活就必須辛苦認真的工作，我們認認真真，兢兢業業的工作難倒不是為了更好的精彩的生活嗎？所以，我們每個人都應該認真快樂的工作，健康幸福的生活！

生活和工作怎樣才算平衡？科學地講，生活是一個較廣義的概括，生活的實質，是在很大程度上，透過工作而呈現的，並且是生活的重要組成和內容。樸實的觀點可以說，工作就是生活，生活也是工作。

從二者的字義上理解。生活——是指人或生物，為了生存和發展而進行的各種活動。工作——是指，人為了更好的生存，所從事體力或腦力勞動。泛指機器，工具受人操縱而發揮生產作用。

生活和工作的實質，雖從字面的詮釋不同，但二者卻呈現出你中有我，我中有你的相互依存又相互促進的相輔相承的關係。

從現實的生活中，為此題已作出了較準確的回答。無論你的生活如何，它都是和工作相平衡的。努力的工作，可以茯得收入的可觀，可觀的收入又能提高物質生活的質量。不奮發的工作，收入低無法滿足生活的需要，保證不了生活的質量，日子不寬餘或者是艱難困苦。

透過對生活和工作兩個不同詞意的解讀，我們便清楚的理解，這是兩個不同意義的概念，但又發現二者存在緊密的關聯。生活指的人或生物，為了生存和發展進行的各種活動，這裡所指的各種活動，其中就包含著人為了更好的生存，從事體力或腦力勞動……理解二詞後，可得出這樣的結論:生活中就包括工作在內，生活是主題。工作為了更好的生存，生活是以工作為主要活動的。人為了生存才工作，工作是為了讓生存的更好。生活刺激努力工作，奮發的工作而促進生存的更美好。生活和工作既相互促進，又相互依存，相輔相承。努力的工作能讓生活過得更好。這就是生活和工作的平衡。生活和工作是成正比的。

其實，在人類的生存和發展中，人們對生活和工作平衡的這個理，是早就發現的。雖沒有說在口頭上，但都在心裡牢牢的記住了，人生是要努力奮鬥的，奮鬥的本質就是工作，只有努力的工作，才能過上美好的日子。

提主所提的這個問題太廣泛關係到方方面面，每人的理解不同得出的答案也不一樣。

何為生活，我的理解是一個人除了睡眠之外所有的一切活動，包括精神生活和物質生活。

何為工作，泛指一個人透過勞動並取得一定的報酬，包括腦力勞動和體力勞動。但作為農村來講還得透過物資交易才能變現，根據社會發展收入也多樣化，比如說借貸收利息，承包之後又轉包等等已經上升到資本層面。

那麼生活與工作怎樣才算平衡呢？我理解為該工作就工作，該休息就休息，勞逸結合，收支平衡。工作的時候不能想其它事這樣容易出錯出事故，休息不好精神不振注意力不集中也是其中之一。一個人支出要與收入相持，要把生活安排好不能負債過重，要相信身體是革命的本錢，沒有了身體那麼一切免談。

我覺得生活與工作的平衡有這幾個方面：

1、時間上的平衡。

如果工作每天都要加班，比如996，那可以陪家人，可以與家人在一起的時間就太少了。這樣肯定是不平衡的。只有每天正常工作8-9小時，可以正常下班，週末也不加班，擁有可以和家人團聚的時間的情況，才是平衡的。

2、壓力上的平衡。

如果工作面臨的壓力很大，每天都憂心忡忡，心神不寧的，這樣就算下班回到家，回到親人身邊，也彷彿行屍走肉，無法享受家庭的歡樂溫暖的。平衡的狀態應該是，下班了就可以放下絕大部分工作的擔子和壓力，好好享受生活。

3、工作方式的平衡。

這個是指微信、電話使用方面。現在越來越多的公司把微信當成了交流工具，有很多工作群、討論群。如果下班時間了，領導還在群裡佈置任務，突然指派事情，這也是對生活的一種干擾。以及有些公司要求員工必須要經常發朋友圈去宣傳公司的產品，這也是對私人生活的一種干涉。電話就不用具體說了，明明一家人在吃著火鍋、聊著天，突然一個電話打來，需要你馬上進入工作狀態去解決問題，這對私人的生活也是很不友好的。

以上，只有做到了時間上、壓力上、工作方式上的這些平衡才算是生活與工作的平衡。