泰國atreus的西柚蜂蜜沐浴露啊，一瓶500ml，全家都能用，可以清潔肌膚，滋潤保溼，洗完面板清爽滋潤，而且有淡淡的蜂蜜香味呢

好用的沐浴露，應該就是不假滑，不刺激，易沖洗。

我是一個很愛逛超市的人，前幾天無意間跑去洗浴用品區一看。哇，現在的開架產品已經做得這麼棒了嗎？！尤其是沐浴露，居然有不少好用小寶貝！

在我印象中，以往的開架沐浴露用的都是清潔力強，刺激性也強的清潔劑，比如皂基or SLES（月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽）等。

雖然價格便宜，但很容易就清潔過度，還會因為洗後太乾而造成不適。。畢竟四肢的油脂含量本來就挺少的。但我前些天看了一圈成分表，好多沐浴露都是溫和的氨基酸表活，而且價格白菜，價效比超高▼

在介紹產品之前，我覺得有必要跟你們說一下。哪些請清潔劑是溫和的，哪些是刺激的。下次大家看到的時候也好辨認，方法超簡單，看這裡！▼

雖然這些知識不能一次就背住，但大家可以儲存下來，下次要買東西的時候對比一下就知道哪個最OK啦。

不多說了，接下來推薦幾款便宜好用的沐浴露：

1.女士沐浴露

2.男士沐浴露

3.兒童沐浴露

一.女士沐浴露

01.多芬滋養美膚沐浴露（深層瑩潤）

參考價：38.5rmb/1kg

多芬真的是個讓人很有好感的品牌，它的沐浴露、潔面泡泡甚至是香塊都優秀到能讓你真誠地誇它一句，物美價廉。

這瓶是多芬的經典款，感覺每個家庭都有出現過它的影子 光是我自己都買過好幾瓶，它用到的清潔劑是氨基酸表活。但為了保證清潔力還是加了一點SLES清潔力和溫和度這兩點還平衡得蠻好，冬天用面板也不會幹澀發癢。

這個系列的味道也不少，有適合冬天的經典牛奶香、櫻花甜香，也有夏天的絕佳搭檔秋姬李和黃瓜（秋姬李的味道夏天用爽到爆炸）重點是都沒有廉價感。50塊，給你堪比大牌香水的嗅覺體驗▼

多芬除了有潔面泡泡，也有沐浴泡泡，它比上面那款沐浴露還要溫和。所以如果是大幹皮的話，更推薦這一款。

因為是沐浴泡泡，所以它擠出來就是細密的泡泡狀。軟綿綿的，和棉花一樣，連打泡這個步驟都闊以省掉了，懶人的首選！

2.艾維諾燕麥舒緩保溼沐浴露

參考價：69rmb/354ml

艾維諾是強生集團旗下的一個嬰幼兒護膚品牌，之前我推薦過它家的身體乳，滋潤溫和，特別適合冬天▼

這款沐浴露也走的是溫和路線，除了清潔劑溫和以外還添加了有舒緩、滋潤作用的燕麥仁油。很適合面板乾燥的人使用。

而且它的味道很自然，用起來很讓人安心

3.KROKO櫻花沐浴露 （泰國）

參考價格：25.9元/250ml

來自泰國的本土品牌，這款沐浴露簡直顏值爆表了，透明的瓶身，能夠很清楚的看到沐浴露裡面有很多粉嫩粉嫩的櫻花花瓣，流動性也很好。

沐浴露裡含有膠原蛋白、蜂蜜提取物、櫻花提取物、煙醯胺、玻尿酸等，所以塗在身上滑滑的，非常潤滑，而且也很好沖洗，洗完身上也是又香又滑。

最重要的是價格真的很白菜，價效比可以說是無敵高，仙女們真該人手一瓶放在沐浴間。

二：兒童類沐浴露

1.舒膚佳兒童沐浴露

參考價：59.9rmb/500ml

上面那些沐浴露都是在普通沐浴露中精挑細選出來的好產品，但如果想追求高階的、溫和的清潔劑。還有一個更簡單的方法，那就是買兒童沐浴露！因為小孩子的面板嬌嫩，他們的洗護產品多半都是很溫和的。不過也有些渾水摸魚的產品，所以我還是整理了一番，讓大家可以閉著眼睛買！

舒膚佳的普通沐浴露多半是用SLES作清潔劑，刺激性比較大。但這款兒童沐浴露就不一樣了，全都是氨基酸表活和APG，溫和得不得了 。可能很多美少女還不太瞭解APG，但其實它是比氨基酸表活更溫和的存在。

很多品牌比如REN和寶拉珍選都出過APG潔面。洗完臉後，臉上還滿是水潤，但多餘的油脂已經不見啦，幹皮和敏皮可以試試這類潔面▼

此外，這款沐浴露還帶著甜甜的味道，感覺洗完澡就是香甜的小可愛呢。

2.Pigeon貝親嬰兒沐浴露

參考價：89rmb/500ml

貝親是一個日本母嬰品牌，它的嬰兒沐浴露用料也很棒，是甜菜鹼和氨基酸表活小孩能用，咱們也能用，誰還不是個寶寶咋地？味道淡淡的，是日系那種小清新感，而且泡沫細膩柔軟，膚感很棒。只不過它的價格稍稍有點貴，適合不差錢的同學們。

3.啟初兒童洗髮水沐浴露二合一嬰兒洗護寶

參考價：34.9/260ml

說到兒童沐浴露，又怎麼能少了中國產扛把子啟初呢。作為上海家化的一份子，啟初的產品自然不會差到哪裡去。

這款洗髮洗澡2合1的沐浴露成分和舒膚佳兒童沐浴露差不多，都是氨基酸表活和APG，溫和程度有保障。它還添加了甘草酸銨，這個成分可以舒緩面板，抗炎抑菌，讓洗澡的過程更舒服~

4.啟初嬰兒沐浴露

參考價：29.8rmb/235ml

除了上面那款2合1的沐浴露，啟初的另一款嬰兒沐浴露也很值得一試。因為它的清潔劑，全部都是APG！APG有多溫和我在前面已經說過啦，而且它還巨便宜。幹皮們衝鴨！

5.紅色小象嬰兒洗髮沐浴露

參考價：89rmb/255ml

第三類：男士沐浴露

1.香港古龍男士磨砂沐浴露

參考價：98rmb/450ml

這款沐浴露雖然品牌知名度沒有力士，舒膚佳等大，但它的香味，清潔力都會在你使用完之後，讓你真誠的感覺到什麼才是適合男士的沐浴露，什麼才是真正為使用者量身定製的產品。

它用到的清潔劑是氨基酸陰離子表活+兩性表活劑。為了保證清潔力還是加了一點SLES清潔力和溫和度這兩點還平衡得蠻好，不但清潔力好，而且還不假滑，洗完之後一股淡淡的古龍香味，身體很清爽，通透。

大愛它裡面的成分，有種叫做甜扁桃磨砂顆粒，現在很多國際大牌都添加了這樣的成分，而且也被越來越多的男士所追捧。像歐舒丹的去角質磨砂沐浴露就是這樣的。

磨砂顆粒的好處也是多多的，說說具體感受吧，能夠很好的親近肌膚，去除角質的效果也是很好的。怎麼形容呢？在洗澡的時候，就像拿著橡皮擦擦遍全身，對，就是這種感覺。

泡泡也是很豐富的，洗澡的時候，只需要擠一點，遇到誰就會搓出豐富的泡沫，洗完之後也很好沖洗，身體很清爽，不油膩，感覺很輕鬆。

2.歐仕派Old Spice男士沐浴露

海賊王限量版 黑標古龍味473ml+3合1洗髮水潤髮沐浴液532ml 鄧超同款

參考價：69.90rmb

美國歐士派品牌男士沐浴露。清潔效果不錯香氣很男人，挺喜歡的，味道也不錯，很潤滑，紅瓶是沐浴露，藍色偏深，香味相對濃一些，藍瓶是洗髮護髮沐浴三合一，藍色偏淺，香味相對淡一些，香味都挺好聞，不刺激，泡沫豐富，易沖洗，瓶身設計相當養眼，價格便宜，量大，價效比高。

3.阿道夫(ADOLPH)茶樹精油男士沐浴露

參考價：57.00rmb

產品的成分比較溫和，清潔的時候容易清洗，洗完之後，面板比較滋潤，給肌膚帶來清爽淨酷體驗。但就是香味感覺有點刺激，留香實踐部長。