我一個單身狗，性別男的物種，點進了這個問題，還看了好幾條答案。。。我是瘋了嘛。。。 樓主，我回答不了， 走了。。嗷~~~~~

可以啊。注意保暖，不能吃生冷堅硬的東西。不能吃枸杞，因為枸杞是補品很多人煲湯時都習慣放一些。但是月子期間不能吃枸杞。如果是是剖腹產或者有側切就是身上有刀口的產婦，月子期間也不要吃薑。

親，適當可以吃的，沒有關係，但不要吃得過多，一般對寶寶不 會有什麼太大的影響的。只是不要吃生冷的，辛辣的，回奶的就可以了。

坐月子的朋友，在月子期間是可以食用醬油的，只是飲食上不宜太鹹。

我們當地的風俗，坐月子是不能吃醬油的。

說是，吃了醬油以後，產婦和孩子的面板都會變得很黑，而且醬油鹽味重，坐月子期間要吃清淡少鹽的食物，所以坐月子期間，家人都不會讓產婦吃醬油。

現在，我們都講究的是，合理科學的坐月子。產婦才生產完，身體虛弱，對外界的抵抗力下降很厲害。

醬油雖然能夠起到很好的調味作用，但是有些醬油含有新增劑，還有些醬油在製作過程中，衛生不達標。

產婦為了自己的身體健康，還是儘量不吃醬油為好。 如果產婦，看著飯菜真的沒食慾，建議家人把菜餚做的精緻一點，顏色搭配的賞心悅目一些。

剖腹產的產婦，尤其是注意，在月子裡最好不要吃醬油。

因為女性在做完剖腹產以後，腹部會留下手術切口，這個切口即使縫合的再完美，它也需要一定的修復時間。

而一般產婦還在月子期間的時候，這個手術切口也就還沒有完全修復。

此時如果吃了醬油，尤其是上色的醬油，那麼很容易給腹部切口處留下瘢痕。

記住坐月子期間，產婦飲食一定是以清淡有營養的食物為主。