愛存在於自己的心裡，不是外界幻象。你提出的釋懷非常準確，所以，其實你知道該怎麼做，但不忍心對自己下手。

美好的回憶是自己歷經歲月尋找到的最為貴重的禮物。那是物質不能替代的。滄海桑田，真情可貴。

但是你必須適時放手。握的太緊，手也會痛。

你愛的只是自己的感覺。因為你的愛得不到反饋，沒有歸屬。像一葉漂泊的小舟，浪跡天涯。

你的愛，此時僅是幻象。

從幻象中走出來吧。給你的感官一個新的感覺。

釋懷就像倒空杯中的茶水。你必須瀟灑揮手，讓那些存水，一瀉千里。

心若不空，便不得安寧。舊情不了，便難以前行。

放心吧，人生的磨練絕不只因愛情而止步。還有更多的挑戰等著我們一一化解。

成長一直如此。

生活害怕為我們所控，所以不停的變幻障礙，擊碎人心，迷惑人眼。

我們豈可向生活低頭。打起精神，還有更多有意義的事情需要我們為之奮鬥。

愛一個人就要多關注這個人的一舉一動，從他的日常起居多瞭解他的為人，俗話說得好，路遙知馬力，日久見人心，不管他是誰，時間可以見證一切，日子久了就會看出一個人性格和良心為人處事。

經過時間的推移瞭解一個人品性之後，這就可以到底要不要愛，直不值得愛，自己選擇的愛就要為自己付出的愛負責和擔當，千萬不要糊塗去愛，更不能不負責任的去愛，確定了愛對方了。就要真心大膽的愛，為所愛的人心甘情願的愛，不但愛他的人，還有他的家人都要能接受愛。

愛就要愛得轟轟烈烈，愛他的所有，為愛心甘情願，別無怨言，誠心去愛，不能欺騙別人的愛，不是自己的菜，不要去拖泥帶水，愛不真心拖累別人也損自己的名譽。相愛再濃也會有口角之爭，這就要有心懷大量，為愛讓退步，多包容對方的缺點，以忍讓來化解所愛之人的不歡之心，愛是互相的也是平等的。