以下僅為個人觀點，不喜勿噴。

人生低潮很正常，人生有多個低潮期也很正常。低潮期就要有低潮期的樣子，喪一點也挺好，頹廢一點也挺好，沒心情學習，沒心情吃飯，沒心情玩樂，這都很正常，不要勉強自己去社交，自己呆在家裡睡覺也挺好。

古語有云:不悲不啟，不憤不發。

隨著時間的流逝，不一定有哪個瞬間，突然就覺得自己大心臟特別有力的在鼓動，有欣欣向榮的訊號在體內復甦。。。這個瞬間，可能是某個電影片段，也可能是親人的某句話，也可能僅僅是春天來了。。。

低潮期也好，春風得意也好，都是人生中很正常的存在，享受低潮期吧。因為，這個低潮的階段，才是你能真正靜下心來，腦袋開始思考，心開始真正感受生活，開始客觀冷靜審視自己人生的時期～珍貴無比。

感謝邀請：人的一生多多少少都會出現過低潮，而人都得去面對，所以說，如何度過這顯得很是重要了。首先我想給自己確定一個遠大的人生目標，目標確定了，慢慢的走下去，所謂的低潮也就成了前進中的一部分，也就沒有低潮了說法了。再有當碰到低潮的時候，也不要太在意，想想看哪個人沒有類似的經歷，無非是形式不同而已，切不可知難而退，用努力化解前進中的困難，行動是度過低潮最好的方式，當你走過這段，到達一個新的高度時，會有一覽眾山小成功喜悅。我堅信成功絕非偶然，在那麼成功人的背後都不有著可被人知的艱困探索和不懈的努力，後才有人前光鮮的亮象。所以不要被所謂的低潮嚇到，努力努力會有一個不一樣的自己，也會有一個遠大的前程。堅持朋友。