貓咪平均一天要睡15個小時，有些貓咪某些時間甚至要睡上20-24小時。但影響因素有很多，例如品種、年齡、生活習慣、性格、生活環境、身體狀態、性別、季節等等。究竟為什麼看上去貓咪一直睡個不停呢？

首先，貓咪是標準的夜行性動物，所以它們最活躍的時間是黃昏到清晨這段時間。夜間生活才是的主場，所以“夜貓子”就是這樣來的啦。跟藍星人的作息時間剛好相反，所以白天藍星人活動頻繁的時候，主子剛好是要睡覺休息的時候，當然就會有貓咪是個瞌睡蟲的錯覺了。

其次，睡眠是儲存能量的絕佳方式。貓咪在野外作為捕獵者，進行覓食捕獵時要消耗大量的能量。所以不需要捕獵的時候當然要儘量減少身體能量的消耗，不然吃了那麼多豈不是都白費了？家養貓咪也沿襲了這一野性，你看，晚上它們是不是偶爾會抓到小鳥老鼠向你進貢？是不是喜歡玩窗簾或者偷襲你？這就是它的狩獵本性呢！

再者，貓咪的睡眠模式跟人類的不太一樣。人類會睡得很安穩。但貓咪主要是進入淺層睡眠（維持15-30分鐘），會一直保持趴著的狀態，以防有突發情況發生，隨時可以逃跑或者跳躍，以光速躲避危險。而貓咪的深層睡眠只會維持5分鐘，之後又會再次進入淺層睡眠狀態，直到貓咪睡飽自然醒為止~

但如果貓咪的睡眠習慣突然改變，例如睡得變多、變少，有可能是其身體出現了狀況，主人要打起十二分精神咯！

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貓咪一天的生活基本上就是睡覺、吃飯、排洩、玩耍，生活是比較簡單的。貓咪基本都比較貪睡，無論是野貓還是家貓，它的睡眠時間所佔的比例是出奇的高，但我們需要注意的是貓咪是沒精神還是真的貪睡，如果精神不好可能是貓咪生病的表現哦。

貓咪一天平均要睡14-18個小時左右，幼貓的睡眠時間更長。但是這麼長的睡眠時間不是代表貓咪一直在睡，而是半睡半醒的狀態，多數睡眠時間每次只有短短几分鐘，也就是說貓睡覺是次數頻繁時間短暫。

透過研究發現貓睡眠時間有酣睡和非酣睡兩種狀態。30%的時間是酣睡，70%的時間是比較容易驚醒的，兩種狀態交替更換。有的貓酣睡時，會有做夢的跡象，你可以從外部觀察到，比如：爪子舞動、鬍鬚抽動、有時還會發出一些聲音。

貓無論是睡覺還是醒著的時候，都不斷在接受環境刺激的資訊，仔細觀察貓睡覺的樣子就會發現，外界只要有點聲響，貓的耳朵就會動，有人走近的話，就會騰地一下子起來了。因為貓是狩獵動物，為了能敏銳地感覺到外界的一切，貓只有3～5小時是酣睡狀態。

感覺一整天都在睡哈哈哈。

通常來說，一隻家貓一天要睡十五個小時以上，差不多是人的兩倍。但睡眠時間是斷斷續續的，很多時候只是趴著潛睡，真正進入深度睡眠也就四五個小時，所以有時候我們會發現他們很警覺、特別容易醒。

那麼在貓咪休息睡覺的時候，我個人建議是不要太去打擾的，讓他們隨著自己的節奏來，休息好了才會快快長大、健康長肉肉，也會精神飽滿的和你玩耍。

另外，在天冷的時候會比平時多，年幼和年長的貓會比壯年多。對於貓來說，我們能儘可能給他們一個安靜舒適的睡覺環境，能最大幅度的提升他們的幸福感喲！

揪咪╮(￣▽￣"")╭

你應該問喵大爺一天醒來幾個小時哈？如果是家養的貓，一天睡覺時間要接近20個小時，像我家的幾隻小貓咪，一天中大概拆家2小時，一小時吃喝拉撒，剩下一個小時就盯著我。吃飯盯著我，洗澡盯著我，連看電視都盯著我......貓咪大部分的睡眠狀態是半夢半醒的，真正的熟睡的時間並不長，貓咪每天早上就會開始鬧騰，就像鬧鐘一樣，等把你叫起床後，它就又開始睡覺了，等你晚上回到家，它肯定也是睡懵懵模樣來迎接你，如果它在熟睡，就算你強行擼醒它，估計玩一會，它又會找地方睡覺了。

貓咪的生活習性就是吃了睡睡了吃，偶爾調皮下，又繼續吃了睡睡了吃。對於小貓咪來說，睡覺是很重要滴，因為要長大個，所以儘量不要打擾噢......給高度中貓毒的鏟屎官們提個建議，雖然擼貓事件是無法抗拒的，但千萬不要一看到貓咪就擼上，對於熱愛睡覺的喵大爺來說，影響它睡覺，就好比謀財害貓命，可愛的喵大爺也是有脾氣，時間長了，貓咪就不喜歡跟你親暱了。

其實我沒有真正計算過毛一天到底能睡多久，反正我只看到我家傻貓成天到晚的睡。並且睡姿千奇百怪，趴著睡，側著睡，仰著睡，懸著睡。。。它們的貓生字典裡，睡覺，可能是第一等要事。

貓雖然會睡，也不能一天睡個沒完沒了不是。正常來講，貓的睡眠是人的2倍，也就是16個小時。但是年老的貓咪睡覺會更久，可以長達18個小時以上。只不過它們是分次數來睡的，所以給我們的感覺就是它們一閒著就睡覺去了。

睡眠可以使貓咪儲存精力， 但是其實它們並沒你想的睡的那麼多。 深睡，打盹或閉目養神 --- 各種形式的睡眠雖然看起來好像一樣， 其實75%都是輕度睡眠中。它們很容易被叫醒，類似於假寐（比如自我防衛或者為了獲取食物時） 當它們輕度睡眠時你是能夠看得出來的，因為它們的耳朵會不斷抖動而且一有聲響它們的耳朵就會有動作來回應， 眼睛都不必張開。在坐著的姿勢中貓咪也能夠睡著（而且這個對貓咪來說真的不怎麼稀奇！） 它們有時也會深度睡眠。約25%的睡眠是處於深度狀態的， 年老的貓能達到40%。

貓很喜歡在暖和的地方睡覺，像我家的尤其鍾愛視窗。因為光線比較足。但是光線太亮而喵星人的眼睛又是非常敏感的，所以它們這時候就會用爪子擋住眼睛或者乾脆就把腦袋埋起來睡就可以不用怕光照的煩惱啦！

其實當貓咪感到害怕或者沒有那麼放鬆的時候，貓咪也會選擇睡覺。但這個時候它睡覺是保持警惕的（可以從睡姿體現出來）。自己養的貓，你可以看到它會睡得七仰八叉，還會把最脆弱的肚肚露出來（這也是貓咪示愛的一種方式哦）。但是貓咪感到不安全的時候，總是一個睡姿——趴著，耳朵貼著地面睡覺。因為耳朵貼著地面更易聽清聲音，稍微聽到一點聲響，貓咪就會立刻睜開眼睛確定安全問題。

像我自己最喜歡的就是貓咪貼著我睡覺了，這樣它會感到安心，而我自己也一樣。

所以很多不養貓的人總是不明白怎麼可以放任貓跟人一起睡，有時候真的是，我需要它們。

我們愛我們的毛孩子。他們的獨立和威嚴是一種快樂的行為。2歲左右，貓就會開始改變它們的行為。它們會攻擊房子裡的所有東西，在傢俱上跑上跑下，騷擾其他家庭成員(包括寵物)，它們會放慢腳步，更多地梳理毛髮，表現得更像成年人，也更成熟。伴隨著行為而來的是更多的小睡。

當主人注意到他們的毛孩子睡得太多時，一開始可能會令人擔憂。我們可能會想，它們是否生病了、情緒低落，或者是否受傷了。毛孩子一整天的小睡會讓你感到不安，這並不是不正常的，但是更多地瞭解貓科動物是很重要的，它能讓你知道什麼是正常的，什麼是不正常的。

毛孩子睡一整天正常嗎？

首先，你需要排除任何健康問題。一般來說，如果你的貓比較年輕，你定期去看獸醫，你的獸醫很可能發現任何異常。但作為養主，要注意可能出現的任何即時變化(急性情況)和慢性問題(長期問題)。這樣，你可以向你的獸醫報告這些細節，確保你的毛孩子只是享受奢侈的生活，沒有其他更嚴重的事情發生。(醫療狀況在後面。)

毛孩子一天睡幾個小時？

毛孩子是朦朧的——貓往往在黎明和黃昏之間活躍，換句話說，它們天生是黃昏的動物。它們的活動時間是黃昏，你可以根據它們的跟蹤和捕獵行為在野外野外貓科動物中看到這種行為。需要注意的是，貓的晝夜節律是與太Sunny自然同步的。

和所有物種一樣，我們的睡眠週期取決於紫外線照射。不幸的是，當貓成為室內伴侶時，它們的睡眠週期可能會因為我們的壞習慣而中斷——太陽落山後開燈，日出前開燈，太陽落山後讓電腦和電視等發出藍光的裝置一直開著。

貓也受到天氣的影響。和人類一樣，貓在潮溼或陰天更容易昏昏欲睡。和我們一樣，寒冷的天氣和暴風雨的日子也會減慢它們的速度。下次冬天的時候要注意了，你可能會注意到你的貓變溫順了。

作為一種社會性動物，室內貓往往會調整自己的睡眠時間，以與它們的人類夥伴共度時光。就像他們天生喜歡在黎明和黃昏活躍一樣，他們也會傾向於和你的行為同步。

毛孩子在夜間吃東西——別忘了你的貓朋友是個捕食者。它們本能地跟蹤、追逐、狩獵和殺戮。是的，你和一個微型捕食者住在一起!你可以在獅子這樣的大型貓科動物身上觀察到這種狩獵活動——它們主要在夜間捕獵。狩獵需要大量的體力和腦力的能量。所以，你的貓咪在消耗了一整天的能量之後，想要打個大盹也就不足為奇了。

毛孩子的小憩——貓喜歡打盹。他們可能坐在那裡，眼睛幾乎不閉，或者轉過頭來，或者他們可能坐著發呆。這種輕微的午睡可以讓它們隨時躍起。人們認為，貓只在短暫的休息時才會進入深度睡眠狀態，而在一天的其餘時間裡，它們往往會打瞌睡。它們的睡眠深度與人類非常相似——它們在淺睡眠和深睡眠之間徘徊。

貓是有趣的動物。如果你是一個愛貓的人，並且有自己的毛孩子，你可能會注意到它們坐著盯著你看。你的貓盯著你看很可能只是因為它們愛你。我們也想知道他們在想什麼。他們把我當作獵物嗎?他們認出我是他們的主人了嗎?他們為什麼跟著我?當我離開時，他們傷心嗎?

是的，貓很聰明。有時他們會盯著我們看，看我們是否正在打包我們的東西，準備去某個地方，在這種情況下，他們會被單獨留在那裡。有時他們好奇地想知道我們是否在為他們準備食物。有時他們盯著我們是因為他們想玩我們處理的任何東西。貓的觀察力很強。然而，大多數時候，如果它們盯著你看，它們可能是在狩獵、害怕，或者只是給你貓咪之吻(如果它們看起來很放鬆的話)。如果這是真的，這意味著他們崇拜你。

如果一隻貓在與你眼神接觸的同時慢慢地向你眨眼，那它就是在向你表達愛!貓的吻顯示脆弱。對貓咪來說，眼神交流是掠食者之間的一種交流，但當它們在貓咪接吻時低下眼睛，它們是在告訴你，你在它們面前它們感到安全和滿足。恭喜你，你的同伴愛你!

以下是一些你應該注意的可能與過度睡眠有關的健康問題:

1、食慾不振:你的貓對食物不感興趣嗎?他們在拒絕他們最喜歡的食物嗎?貓的厭食症可能是潛在健康問題的一個跡象。

2、體重減輕:體重減輕可能是抑鬱(是的，動物也會抑鬱)、癌症、甲狀腺功能亢進、腎臟疾病、牙齒問題(進食時疼痛)、FELV、FIV和其他主要的潛在疾病的跡象。

3、巨蟹座:所有年齡、品種和品種的貓都很容易患癌症。這是一個可悲的事實，所有者無法控制。你的獸醫將能夠進行診斷測試，以檢查癌症的跡象。

4、抑鬱/嗜睡:抑鬱確實存在於伴侶動物身上。他們會因為失去主人、環境變化、環境壓力或失去同伴而悲傷。檢查你同伴的心理健康也很重要。行為主義者很擅長評估這類情況。

5、呼吸道感染:尿失禁(上呼吸道感染)並不少見，尤其常見於免疫功能低下的個人和那些來自收容所或擁擠的生活環境中尿失禁會迅速傳播的人。通常，主人會注意到有鼻涕和發燒。有狀況的貓往往會失去嗅覺能力，也會吃得更少。

好訊息是，如果你在獸醫的幫助下排除了這些情況，你的貓很可能就是健康的!

注：這篇文章準確而真實。它不是用來代替獸醫專業人員的診斷、預後、治療、處方或正式的個性化建議。動物表現出痛苦的跡象和症狀，應立即由獸醫看到。