忙碌工作的之餘，來杯茶，可以心情舒暢，提神醒腦；茶也可以刺激胃液分泌，增進食慾，消除口臭。如果生病了，對於愛飲茶的人來說，是否可以用茶水來服藥呢？

在多數情況下，我們是不主張用茶水服藥。

因茶例含有硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、拘椽酸、鐵胺等含鐵劑和氫氧化等含鋁劑的西藥，遇到茶湯中的茶多酚類物質與金屬離子結合而沉澱，會降低或失去藥效。此外，茶葉中含有咖啡因，具有興奮作用，因此服用鎮靜、催眠、鎮咳類藥物時，也不宜用茶水送服。

毋庸置疑，採用白開水是送服藥物的正確方式。

還有的人有疑問了，如果是一天三次服藥，我是不是就要參照一日三餐的時間？

其實“一日三次”是根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率後規定的，意思是將一天24小時平均分為3段，每8小時服藥一次。有的人為了方便，也就按照我們正常的用餐時間來服藥了。

另外，我們只有按時服藥，才能保證體內的血藥濃度(血液中藥物的濃度)值穩定，從而達到治療的效果。如果把3次服藥時間都安排在白天，會造成白天血藥濃度過高，給人體帶來危險，而夜晚又達不到治療濃度。

考慮到作息時間，如果一日三次服藥的時間可以安排為：7點，15點和晚上11點。

如果一日兩次可以安排在早7點和晚7點（或早8點、晚8點等也都可以）。